Quan tâm đến việc bắt đầu hành trình chạy của bạn hoặc trở lại với sự vung tay của mọi thứ? Ứng dụng N2R là người bạn đồng hành hoàn hảo của bạn. Với chương trình 12 tuần toàn diện, không có gì để chạy: người mới bắt đầu, 5K, 10K, được thiết kế riêng cho người mới bắt đầu. Điều khiến N2R khác biệt là tập trung vào thời gian chạy hơn là khoảng cách hoặc tốc độ, làm cho trải nghiệm thú vị hơn và ít khó khăn hơn. Ứng dụng này cũng bao gồm sức mạnh thân thiện với người dùng và tập luyện di động, hoàn thành với các cuộc biểu tình video, để giúp bạn xây dựng sức mạnh bạn cần và giảm nguy cơ chấn thương. Sử dụng ứng dụng N2R, bạn sẽ thấy dễ dàng theo kế hoạch với tín hiệu âm thanh hữu ích, theo dõi tiến trình của bạn và thậm chí chia sẻ các mốc quan trọng của bạn trên phương tiện truyền thông xã hội. Nếu bạn mơ ước trở thành người chạy, ứng dụng N2R là cơ hội để bạn biến giấc mơ đó thành hiện thực.

Các tính năng của không có để chạy: Người mới bắt đầu, 5K, 10K:

Kế hoạch chạy dần dần: Ứng dụng N2R cung cấp một chương trình chạy dần dần được thiết kế cho người mới bắt đầu tuyệt đối hoặc những người quay trở lại chạy. Nó hướng dẫn người dùng từ vạch xuất phát đến chạy thoải mái trong 25 phút liên tiếp.

Tập trung vào thời gian chạy: Không giống như các chương trình dành cho người mới bắt đầu điển hình, N2R nhấn mạnh thời gian chạy qua khoảng cách hoặc tốc độ, giúp tăng cường sự thích thú của hoạt động.

Tập luyện sức mạnh và di động: Ứng dụng kết hợp các bài tập sức mạnh và di động đơn giản bổ sung cho kế hoạch đang chạy. Những bài tập này không yêu cầu thiết bị, làm cho chúng có thể truy cập được cho mọi người.

Tiến trình bảo thủ: Kế hoạch N2R tiến lên chậm để tăng sự thích thú và giảm thiểu rủi ro chấn thương, đảm bảo cách tiếp cận an toàn và bền vững để chạy.

Phản hồi tích cực: Hàng ngàn người dùng đã chuyển đổi thành các vận động viên mà họ luôn muốn tham gia với kế hoạch N2R. Ứng dụng giới thiệu những lời chứng thực từ những người dùng hài lòng đã đạt được thành công với chương trình.

Các tính năng bổ sung: Thưởng thức các tính năng như tín hiệu âm thanh nói để chạy và đi bộ, khả năng nghe nhạc hoặc podcast, theo dõi và lưu trữ tập luyện, khả năng chia sẻ phương tiện truyền thông xã hội và các tùy chọn cho các lần chạy mở.

Phần kết luận:

Với phản hồi phát sáng từ người dùng và các tính năng thực tế như tín hiệu âm thanh và tích hợp âm nhạc, ứng dụng N2R nổi bật như một công cụ thiết yếu cho các vận động viên tham vọng. Tải xuống Không có để chạy: Người mới bắt đầu, 5K, 10K ngay hôm nay và bắt đầu hành trình chạy thoải mái trong 25 phút liên tục!