Berminat untuk memulakan perjalanan anda atau kembali ke ayunan perkara? Aplikasi N2R adalah teman sempurna anda. Dengan program 12 minggu yang komprehensif, tidak ada yang dijalankan: pemula, 5k, 10k, disesuaikan khusus untuk pemula. Apa yang membezakan N2R adalah tumpuannya pada masa berjalan dan bukannya jarak atau laju, menjadikan pengalaman lebih menyeronokkan dan kurang menakutkan. Aplikasi ini juga termasuk kekuatan mesra pengguna dan latihan mobiliti, lengkap dengan demonstrasi video, untuk membantu anda membina kekuatan yang anda perlukan dan mengurangkan risiko kecederaan. Menggunakan aplikasi N2R, anda akan mendapati mudah untuk mengikuti rancangan dengan isyarat audio yang berguna, menjejaki kemajuan anda, dan juga berkongsi tonggak anda di media sosial. Sekiranya anda bermimpi menjadi pelari, aplikasi N2R adalah peluang anda untuk membuat impian itu menjadi kenyataan.

Ciri -ciri Tiada yang To Run: Beginner, 5K, 10K:

Pelan Berlangsung Secara beransur -ansur: Aplikasi N2R menyediakan program berjalan secara beransur -ansur yang direka untuk pemula mutlak atau mereka yang kembali berjalan. Ia membimbing pengguna dari garis permulaan untuk berjalan dengan selesa selama 25 minit lurus.

Fokus pada masa berjalan: Tidak seperti program pemula yang tipikal, N2R menekankan masa berjalan lebih dari jarak atau laju, yang meningkatkan keseronokan aktiviti.

Kekuatan dan Mobiliti Latihan: Aplikasi ini menggabungkan kekuatan mudah dan latihan mobiliti yang melengkapkan pelan berjalan. Latihan ini tidak memerlukan peralatan, menjadikannya mudah diakses oleh semua orang.

Kemajuan Konservatif: Pelan N2R memajukan perlahan -lahan untuk meningkatkan kesenangan dan meminimumkan risiko kecederaan, memastikan pendekatan yang selamat dan mampan untuk berjalan.

Maklum balas positif: Beribu -ribu pengguna telah berubah menjadi pelari yang selalu mereka inginkan dengan rancangan N2R. Aplikasi ini mempamerkan testimoni dari pengguna yang berpuas hati yang telah mencapai kejayaan dengan program ini.

Ciri -ciri tambahan: Nikmati ciri -ciri seperti isyarat audio untuk berjalan dan berjalan selang, keupayaan untuk mendengar muzik atau podcast, penjejakan dan penyimpanan senaman, keupayaan perkongsian media sosial, dan pilihan untuk larian terbuka.

Kesimpulan:

Dengan maklum balas yang bercahaya dari pengguna dan ciri -ciri praktikal seperti isyarat audio dan integrasi muzik, aplikasi N2R menonjol sebagai alat penting untuk pelari yang bercita -cita. Muat turun Tiada untuk dijalankan: pemula, 5k, 10k hari ini dan mulakan perjalanan anda untuk berjalan dengan selesa selama 25 minit lurus!