Raggiungi una comprensione completa del tuo peso corporeo e della salute generale con il calcolatore BMI: app di tracker pesi. Questo potente strumento calcola il tuo indice di massa corporea (BMI) in base al tuo peso, altezza, età e sesso, fornendo una chiara istantanea di dove ti trovi in ​​termini di salute. Ma l'app va oltre i calcoli di base BMI; Include un tracker a peso integrato che consente di monitorare i tuoi progressi nel tempo con grafici e visualizzazioni dettagliate. Curioso di più metriche per la salute? L'app presenta anche calcolatori per il rapporto vita-altezza (WHTR), percentuale di grasso corporeo e consumo di calorie, offrendo una visione olistica della tua composizione corporea. Sia che tu stia mirando a mantenere un peso sano o intraprendere un percorso di perdita di peso, questa app è progettata per supportarti in ogni fase del processo. Inizia a trasformare la tua immagine corporea oggi!

Caratteristiche del calcolatore BMI: Peso Tracker:

❤️ Calcolo dell'indice di massa corporea (BMI): inserire semplicemente il peso corporeo, l'altezza, l'età e il sesso per calcolare l'IMC. Questa funzione ti aiuta a valutare rapidamente se il tuo peso rientra in una gamma sana, consentendoti a prendere decisioni sanitarie informate.

❤️ Monitoraggio del peso: monitorare il peso giornaliero con facilità e tenere traccia dei tuoi progressi nel tempo. I grafici e visualizzazioni intuitivi dell'app rendono semplice analizzare la storia del peso e comprendere il tuo viaggio verso un'immagine corporea migliorata.

❤️ Calcolatori aggiuntivi: utilizzare i calcolatori integrati per determinare il rapporto vita-altezza (WHTR), percentuale di grasso corporeo e consumo calorico (BMR + PAL). Questi strumenti offrono una visione approfondita della composizione corporea, aiutandoti a fare scelte sanitarie ben informate.

❤️ Stima del tasso metabolico basale (BMR): l'app fornisce una stima del BMR, che rappresenta le calorie che il corpo brucia a riposo. Questa informazione cruciale ti aiuta a personalizzare l'apporto calorico per soddisfare efficacemente le esigenze di base del tuo corpo.

❤️ Calcolatore WHTR: calcola senza sforzo il rapporto vita-altezza. Questo calcolo è fondamentale per la comprensione se il tuo WHTR si trova all'interno di un intervallo sano, aiutandoti a valutare il rischio di malattie legate al peso.

❤️ Impostazione degli obiettivi e tracciamento del progresso: imposta il tuo peso target e traccia il tuo viaggio verso il raggiungimento. L'app offre statistiche dettagliate, incluso il tuo peso medio e la differenza dal punto di partenza al tuo obiettivo, per mantenerti motivato e sulla buona strada.

Conclusione:

Sia che il tuo obiettivo sia perdere peso, mantenere una composizione corporea sana o migliorare il tuo benessere generale, Calcolatrice BMI: Peso Tracker è lo strumento finale per guidarti. Non perdere l'occasione di prendere il controllo della tua salute e condurre una vita più vivace.