devery§ボディマス指数(BMI)計算:体重、身長、年齢、性別を入力して、BMIを計算します。この機能は、体重が健康な範囲内に収まるかどうかを迅速に評価し、情報に基づいた健康上の決定を下す力を与えます。
❤️ウェイトトラッキング:毎日の重量を容易に監視し、時間の経過とともに進捗を追跡します。アプリの直感的なチャートと視覚化により、体重の履歴を簡単に分析し、身体イメージの改善への旅を理解することができます。
dita法の追加計算機:統合された計算機を利用して、ウエストとハイイトの比率(WHTR)、体脂肪率、およびカロリー消費量(BMR + PAL)を決定します。これらのツールは、体組成について徹底的に洞察を提供し、十分な情報に基づいた健康を選択するのに役立ちます。
❤️基礎代謝率(BMR)推定:アプリは、BMRの推定値を提供します。これは、体が安静時に燃焼するカロリーを表します。この重要な情報は、カロリーの摂取量を調整して、体の基本的なニーズを効果的に満たすのに役立ちます。
phtr計算機:ウエストと高さの比率を簡単に計算します。この計算は、WHTRが健康な範囲内であるかどうかを理解するために不可欠であり、体重関連疾患のリスクを評価するのに役立ちます。
❤唱の設定と進行状況追跡:目標重量を設定し、それを達成するための旅を追跡します。このアプリは、あなたのやる気と軌道に乗るために、あなたの出発点から目標までの平均体重と違いを含む詳細な統計を提供します。
あなたの目標が体重を減らすこと、健康的な体組成を維持すること、または全体的な幸福を強化することであるかどうかにかかわらず、BMI計算機:ウェイトトラッカーはあなたを導く究極のツールです。あなたの健康をコントロールし、より活気のある生活を送るこのチャンスをお見逃しなく。