Erhalten Sie ein umfassendes Verständnis Ihres Körpergewichts und Ihrer allgemeinen Gesundheit mit dem BMI -Rechner: Gewichts -Tracker -App. Dieses leistungsstarke Tool berechnet Ihren Body Mass Index (BMI) anhand Ihres Gewichts, Größe, Alters und Geschlechts und bietet einen klaren Schnappschuss darüber, wo Sie sich in Bezug auf die Gesundheit befinden. Die App geht jedoch über grundlegende BMI -Berechnungen hinaus; Es enthält einen integrierten Gewichts-Tracker, mit dem Sie Ihren Fortschritt im Laufe der Zeit mit detaillierten Diagrammen und Visualisierungen überwachen können. Neugierig auf mehr Gesundheitsmetriken? Die App bietet auch Taschenrechner für Ihr Verhältnis von Taille zu Höhe (WHTR), Körperfettprozentsatz und Kalorienverbrauch und bietet eine ganzheitliche Sicht auf Ihre Körperzusammensetzung. Unabhängig davon, ob Sie ein gesundes Gewicht aufrechterhalten oder auf eine Reise zur Gewichtsreduktion beginnen, soll diese App jeden Schritt des Weges unterstützen. Fangen Sie noch heute an, Ihr Körperbild zu verwandeln!

Merkmale des BMI -Rechners: Gewichts -Tracker:

❤️ Body Mass Index (BMI) Berechnung: Geben Sie einfach Ihr Körpergewicht, Größe, Alter und Geschlecht ein, um Ihren BMI zu berechnen. Diese Funktion hilft Ihnen, schnell zu beurteilen, ob Ihr Gewicht in eine gesunde Reichweite fällt, und befähigt Sie, fundierte Gesundheitsentscheidungen zu treffen.

❤️ Gewichtsverfolgung: Überwachen Sie Ihr tägliches Gewicht mühelos und verfolgen Sie Ihren Fortschritt im Laufe der Zeit. Die intuitiven Diagramme und Visualisierungen der App machen es einfach, Ihre Gewichtsgeschichte zu analysieren und Ihren Weg zum verbesserten Körperbild zu verstehen.

❤️ Zusätzliche Taschenrechner: Verwenden Sie die integrierten Taschenrechner, um Ihr Verhältnis von Taille zu Höhe (WHTR), Körperfettprozentsatz und Kalorienverbrauch (BMR + PAL) zu bestimmen. Diese Tools bieten einen gründlichen Einblick in Ihre Körperzusammensetzung und helfen Ihnen dabei, gut informierte gesundheitliche Entscheidungen zu treffen.

❤️ BASAL METABOLOL RATE (BMR) Schätzung: Die App enthält eine Schätzung Ihres BMR, die die Kalorien darstellt, die Ihr Körper in Ruhe verbrennt. Diese entscheidende Information hilft Ihnen dabei, Ihre kalorienförmige Einnahme so anzupassen, dass sie den Grundbedürfnissen Ihres Körpers effektiv erfüllen.

❤️ WHTR-Rechner: Berechnen Sie Ihr Verhältnis von Taille zu Höhe mühelos. Diese Berechnung ist von entscheidender Bedeutung für das Verständnis, ob Ihr WHTR in einem gesunden Bereich befindet, und hilft Ihnen, Ihr Risiko für Gewichtskrankheiten zu bewerten.

❤️ Zieleinstellung und Fortschrittsverfolgung: Setzen Sie Ihr Zielgewicht und verfolgen Sie Ihre Reise zum Erreichen. Die App bietet detaillierte Statistiken, einschließlich eines durchschnittlichen Gewichts und des Unterschieds von Ihrem Ausgangspunkt zu Ihrem Ziel, um Sie motiviert und auf dem richtigen Weg zu halten.

Abschluss:

Egal, ob Ihr Ziel darin besteht, Gewicht zu verlieren, eine gesunde Körperzusammensetzung aufrechtzuerhalten oder Ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern, BMI-Taschenrechner: Gewichts-Tracker ist das ultimative Werkzeug, das Sie leitet. Verpassen Sie nicht diese Chance, die Kontrolle über Ihre Gesundheit zu übernehmen und ein lebendigeres Leben zu führen.