Zen นำเสนอคลังเนื้อหามากมายที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ เพลิดเพลินกับการทำสมาธิแบบมีคำแนะนำเพิ่มเติมทุกสัปดาห์โดยเน้นที่การผ่อนคลาย การปรับปรุงการนอนหลับ การเพิ่มอารมณ์ การลดความวิตกกังวล และการจัดการความเครียด ค้นหาการทำสมาธิที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกสถานการณ์ นอกเหนือจากการทำสมาธิ สำรวจคอลเลกชันไฟล์เสียงและวิดีโอที่ผ่อนคลายมากมาย การนอนหลับลึกและดนตรียามเช้าที่มีพลัง จังหวะแบบ binaural เพื่อประโยชน์ต่างๆ มากมาย (รวมถึงการนอนหลับและอารมณ์ที่ดีขึ้น) ASMR สำหรับการผ่อนคลายจิตใจ และเครื่องติดตามอารมณ์ที่มีประโยชน์เพื่อติดตามสถานะทางอารมณ์ของคุณ มีให้บริการในภาษาอังกฤษ สเปน และโปรตุเกส

คุณสมบัติหลักของเซน:

⭐️ การทำสมาธิแบบมีคำแนะนำรายสัปดาห์: การทำสมาธิแบบมีคำแนะนำที่หลากหลายเพื่อส่งเสริมการผ่อนคลาย ปรับปรุงอารมณ์ บรรเทาความวิตกกังวล และปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ

⭐️ ไฟล์เสียงและวิดีโอเพื่อการผ่อนคลาย: เนื้อหาภาพและเสียงที่ผ่อนคลายซึ่งออกแบบมาเพื่อการผ่อนคลายและการฝึกสมาธิอย่างลึกซึ้ง

⭐️ เพลงเพื่อการนอนหลับและยามเช้า: แทร็กเพลงที่คัดสรรมาเพื่อส่งเสริมการนอนหลับพักผ่อนและการเริ่มต้นวันใหม่ที่ดี

⭐️ Binaural Beats Therapy: เข้าถึงความถี่ต่างๆ เพื่อประโยชน์ที่หลากหลาย เช่น การยกระดับอารมณ์ การโฟกัสที่ดีขึ้น และการลดความเครียด

⭐️ เสียง ASMR: สัมผัสประสบการณ์การผ่อนคลายของ ASMR เพื่อความสงบทางจิตและการนอนหลับที่ดีขึ้น

⭐️ การติดตามอารมณ์: ตรวจสอบความเป็นอยู่ทางอารมณ์ของคุณด้วยคุณสมบัติการติดตามอารมณ์ที่ผสานรวม

กล่าวโดยย่อ Zen: Relax, Meditate & Sleep เป็นแอปที่ทรงพลังซึ่งมีทรัพยากรมากมายเพื่อสนับสนุนสุขภาพทางอารมณ์ของคุณ ตั้งแต่การทำสมาธิแบบมีคำแนะนำไปจนถึง ASMR และจังหวะแบบ binaural จะช่วยกล่าวถึงความเป็นอยู่ที่ดีในหลายๆ ด้าน การสนับสนุนหลายภาษาทำให้ผู้ชมทั่วโลกสามารถเข้าถึงได้ ดาวน์โหลด Zen วันนี้และเริ่มต้นการเดินทางสู่ชีวิตที่สมดุลและเติมเต็มยิ่งขึ้น