Thenics is niet de gemiddelde fitness-app; het overstijgt eenvoudig gewichtheffen en het tellen van herhalingen. Het is ontworpen om u te helpen indrukwekkende calisThenics-vaardigheden onder de knie te krijgen en functionele kracht op te bouwen. Of je passie nu ligt in straattrainingen, CrossFit of de dynamische bewegingen van Bar Brothers en Barstarzz, deze app is je perfecte trainingspartner.

Kies uit een breed scala aan vaardigheden, waaronder muscle-ups, planches, front levers en handstand push-ups. Elke vaardigheid beschikt over gedetailleerde beschrijvingen en nauwgezette techniekverklaringen. De unieke kracht van de app ligt in de vooruitstrevende aanpak. Elke vaardigheid wordt opgesplitst in beheersbare progressies, zodat je in je eigen tempo kunt leren en je kunt aanpassen aan je huidige fitnessniveau.

Maar daar houdt de uitdaging niet op. Thenics biedt ook Pro Skills, zoals pull-ups met één arm, menselijke vlaggen en handstanden met één arm, voor degenen die hun training naar een hoger niveau willen tillen. Om uw trainingsplanning te stroomlijnen, biedt de app gepersonaliseerde trainingsplannen gegenereerd door de Thenics Coach.

Kenmerken van Thenics:

• Indrukwekkende CalisThenics Vaardigheden: Beheers indrukwekkende CalisThenics vaardigheden zoals Muscle Ups, Planches, Front Levers, Back Levers, Pistol Squats, Handstand Push Ups en V-Sits.
• Pro-vaardigheden: Naast de basisprincipes, daag uit jezelf met geavanceerde vaardigheden zoals optrekken met één arm, menselijke vlaggen, push-ups met één arm, handstanden met één arm, garnalenhurken en Hefesto.
• Gedetailleerde beschrijvingen en uitleg van technieken: Leer correct met gedetailleerde beschrijvingen en techniekverklaringen voor elke vaardigheid en voortgang, waardoor veilig en effectief leren wordt gegarandeerd ervaring.
• Progressieve training en trainingen: Elke vaardigheid is verdeeld in verschillende progressies, elk met op maat gemaakte trainingen, waardoor geleidelijke verbetering en persoonlijke aanpassing mogelijk zijn.
• Gepersonaliseerd Trainingsplannen: De Thenics Coach maakt gepersonaliseerde trainingsplannen op basis van uw doelen en fitnessniveau, waardoor een training op maat wordt gegarandeerd reis.
• Focus op het beheersen van vaardigheden: In tegenstelling tot generieke fitness-apps geeft Thenics prioriteit aan het verwerven van vaardigheden. Bouw kracht op, ontwikkel soepele, functionele spieren en beheers ongelooflijke calisThenics-vaardigheden.

Conclusie:

Download Thenics nu en ontgrendel een wereld van indrukwekkende calisThenics-vaardigheden en functionele kracht. Met gedetailleerde beschrijvingen, nauwkeurige uitleg van de techniek en gepersonaliseerde trainingsplannen boekt u vooruitgang in uw eigen tempo en bereikt u uw fitnessdoelen. Laat generieke trainingen achterwege en omarm de uitdaging van het beheersen van vaardigheden zoals Muscle Ups, Planches en Handstand Push Ups. Klik nu om uw CalisThenics-reis te beginnen met Thenics!