Thenics não é um aplicativo de fitness comum; transcende o simples levantamento de peso e a contagem de repetições. Ele foi projetado para ajudá-lo a dominar habilidades impressionantes de caliThenics e desenvolver força funcional. Quer a sua paixão resida nos treinos de rua, CrossFit ou nos movimentos dinâmicos do Bar Brothers e Barstarzz, este aplicativo é o seu parceiro de treino perfeito.

Escolha entre uma ampla variedade de habilidades, incluindo flexões de músculos, pranchas, alavancas frontais e flexões de pino. Cada habilidade possui descrições detalhadas e explicações técnicas meticulosas. A força única do aplicativo reside na sua abordagem progressiva. Cada habilidade é dividida em progressões gerenciáveis, permitindo que você aprenda no seu próprio ritmo e se adapte ao seu nível de condicionamento físico atual.

Mas o desafio não para por aí. Thenics também oferece Pro Skills, como flexões com um braço, bandeiras humanas e apoios de mão com um braço, para aqueles que buscam elevar seu treinamento para o próximo nível. Para agilizar seu planejamento de treino, o aplicativo oferece planos de treino personalizados gerados pelo Thenics Coach.

Recursos de Thenics:

• Calis impressionantesThenics Habilidades: Domine habilidades de calis impressionantesThenics como Muscle Ups, Planches, Front Levers, Back Levers, Pistol Squats, Handstand Push Ups e V-Sits.
• Habilidades profissionais: Além dos fundamentos, desafie-se com habilidades avançadas como One Arm Pull Ups, Human Flags, One Arm Push Ups, One Arm Handstands, Shrimp Squats e Hefesto.
• Descrições detalhadas e explicações técnicas: Aprenda corretamente com descrições detalhadas e explicações técnicas para cada habilidade e progressão, garantindo uma experiência de aprendizagem segura e eficaz.
• Treinamento Progressivo e Treinos: Cada habilidade é dividida em diversas progressões, cada uma com treinos personalizados, permitindo melhoria gradual e adaptação personalizada.
• Planos de treino personalizados: O Thenics Coach cria treinos personalizados planos com base em seus objetivos e nível de condicionamento físico, garantindo uma jornada de treinamento personalizada.
• Foco na habilidade Domínio: Ao contrário dos aplicativos de fitness genéricos, Thenics prioriza a aquisição de habilidades. Aumente a força, desenvolva músculos funcionais magros e domine habilidades incríveis de caliThenics.

Conclusão:

Baixe Thenics agora e desbloqueie um mundo de impressionantes habilidades de caliThenics e força funcional. Com descrições detalhadas, explicações técnicas precisas e planos de treino personalizados, você progredirá no seu próprio ritmo e alcançará seus objetivos de condicionamento físico. Deixe para trás os treinos genéricos e aceite o desafio de dominar habilidades como Muscle Ups, Planches e Handstand Push Ups. Clique agora para começar sua jornada calisThenics com Thenics!