Thenics non è la solita app per il fitness; trascende il semplice sollevamento pesi e il conteggio delle ripetizioni. È progettato per aiutarti a padroneggiare impressionanti abilità calisThenics e sviluppare forza funzionale. Che la tua passione risieda negli allenamenti di strada, nel CrossFit o nei movimenti dinamici di Bar Brothers e Barstarzz, questa app è il tuo partner di allenamento perfetto.

Scegli tra un'ampia gamma di abilità, tra cui muscle-up, planches, leve frontali e flessioni in verticale. Ogni abilità vanta descrizioni dettagliate e spiegazioni tecniche meticolose. La forza unica dell'app risiede nel suo approccio progressivo. Ogni abilità è suddivisa in progressioni gestibili, che ti consentono di apprendere al tuo ritmo e adattarti al tuo attuale livello di forma fisica.

Ma la sfida non finisce qui. Thenics offre anche abilità professionali, come trazioni con un braccio, human flag e verticali con un braccio, per coloro che cercano di elevare il proprio allenamento al livello successivo. Per semplificare la pianificazione dell'allenamento, l'app fornisce piani di allenamento personalizzati generati dal Thenics Coach.

Caratteristiche di Thenics:

• Abilità impressionanti di CalisThenics: padroneggia abilità impressionanti di CalisThenics come Muscle Up, Planches, Front Lever, Back Lever, Pistol Squat, Handstand Push Up e V-Sit.
• Abilità professionali: Oltre i fondamenti, mettiti alla prova con competenze avanzate abilità come One Arm Pull Ups, Human Flags, One Arm Push Ups, One Arm Handstands, Shrimp Squat e Hefesto.
• Descrizioni dettagliate e spiegazioni delle tecniche: Impara correttamente con descrizioni e tecniche dettagliate spiegazioni per ogni abilità e progressione, garantendo un'esperienza di apprendimento sicura ed efficace.
• Formazione progressiva e Allenamenti: Ogni abilità è divisa in diverse progressioni, ciascuna con allenamenti su misura, che consentono un miglioramento graduale e un adattamento personalizzato.
• Piani di allenamento personalizzati: Il Thenics Coach crea allenamenti personalizzati piani basati sui tuoi obiettivi e sul tuo livello di forma fisica, garantendo un percorso di allenamento personalizzato.
• Focus sulle abilità Maestria: A differenza delle app di fitness generiche, Thenics dà priorità all'acquisizione delle abilità. Costruisci forza, sviluppa muscoli funzionali magri e padroneggia incredibili abilità CalisThenics.

Conclusione:

Scarica Thenics ora e sblocca un mondo di impressionanti abilità calisThenics e forza funzionale. Con descrizioni dettagliate, spiegazioni precise sulle tecniche e piani di allenamento personalizzati, progredirai al tuo ritmo e raggiungerai i tuoi obiettivi di fitness. Lasciati alle spalle gli allenamenti generici e accetta la sfida di padroneggiare abilità come Muscle Up, Planches e Handstand Push Up. Fai clic ora per iniziare il tuo viaggio calisThenics con Thenics!