Thuis > Apps > Levensstijl > Fitbod Workout & Fitness Plans
Gepersonaliseerde trainingsplannen ontworpen voor optimale resultaten
- AI-aangedreven trainingsplanning
- Op maat gemaakte weerstandstrainingsprogramma's
- Verstelbare selectie fitnessapparatuur
- Voortgangsregistratie, herstelmonitoring en logboekregistratie van trainingen
- Slimme aanpassingen aan de krachttrainingsroutine
- Op algoritmen gebaseerde trainingssuggesties
- Gepersonaliseerde routines die bij jouw stijl passen
AI-gestuurde oefenprogramma's
- Dynamische gymtrainingen ontworpen voor uw fitnessdoelen
- AI maximaliseert de voortgang door variatie in oefeningen en balans
- Adaptieve AI leert van uw feedback en past trainingsaanbevelingen aan
- Geoptimaliseerde trainingsplanning voor continue verbetering
- Programma's voor alle fitnessniveaus (beginner, gemiddeld, gevorderd)
- Veelzijdige trainingsaanpassingen voor individuele sessies
- Bewaar, creëer en gebruik je favoriete krachttrainingsroutines
- E-mailtoegang tot fitnesstrainers voor vragen over krachttraining
Uitgebreide oefeningenbibliotheek
- Hoge definitie oefenvideo's vanuit meerdere hoeken
- Duidelijke en beknopte oefeninstructies
- Eenvoudig zoeken naar oefeningen op spiergroep, uitrusting of trefwoord
- Inclusief cardio-, mobiliteits- en zwangerschapsveilige oefeningen
- Regelmatig bijgewerkte en uitgebreide oefeningendatabase
Beheers nieuwe krachttrainingsoefeningen
Verrijk je sportschoolroutine met nieuwe oefeningen en apparatuur. Beginners kunnen zelfvertrouwen opbouwen door nieuwe weerstandsoefeningen en fitnessapparatuur uit te proberen. Meer dan 400 HD-demonstratievideo's zorgen voor de juiste vorm.
Houd uw voortgang bij en vier succes
- Volg uw prestaties binnen de app en houd uw fitnessmijlpalen bij.
- Gebruik de Fitbod Wear OS Watch-app (mobiele app en Bluetooth-verbinding vereist) om sets en herhalingen bij te houden en trainingen naadloos in uw dag te integreren.
- Kies trainingen die zijn afgestemd op uw doelen (algemene conditie, spiertonus, bodybuilding, enz.).
- Visualiseer de impact van je training met een lichaamswarmtekaart.
- Houd de verbrande calorieën bij tijdens trainingen.
Waarom Fitbod werkt:
Fitbod is ontwikkeld door gecertificeerde personal trainers en bevat best practices:
- Personalisatie: Trainingsplannen worden aangepast aan uw lichaamsbouw, vaardigheidsniveau, omgeving en doelen.
- Balans: Richt zich op goed afgeronde routines om spieronevenwichtigheden te voorkomen.
- Verscheidenheid: Roterende spiergroepen, oefeningen, sets, herhalingen en gewichten houden je lichaam uitgedaagd.
App-hoogtepunten:
- Gepersonaliseerde training: Plannen zijn afgestemd op uw krachtniveau, eerdere trainingen en beschikbare apparatuur.
- Adaptieve AI: De app past de trainingsintensiteit en het volume aan om de voortgang te maximaliseren.
- Variatie en plezier: Houdt je trainingen fris en boeiend met diverse oefeningen.
- Beginnersvriendelijk: Perfect voor beginners, met meer dan 400 HD-demonstratievideo's.
- Doelgericht: Stel specifieke fitnessdoelen in (kracht, gewichtsverlies, spiergroei) en de app maakt een plan.
Conclusie:
Fitbod Workout & Fitness Plans biedt gepersonaliseerde, aanpasbare trainingsprogramma's die passen bij uw behoeften en doelen. De gebruiksvriendelijke interface, uitgebreide oefenbibliotheek en intelligente algoritmen maken het een uitstekend hulpmiddel voor iedereen die zijn krachttraining wil verbeteren en zijn fitnessdoelen wil bereiken.
Aanvullende spelinformatie
Nieuwste versiev6.33.4 |
Categorie |
Vereist AndroidAndroid 5.1 or later |
Fitbod Workout & Fitness Plans Schermafbeeldingen
Recensies
Plaats opmerkingen-
- FitnessGuru
- 2025-04-27
-
Fitbod has been a game-changer for my fitness journey! The AI-generated plans are tailored perfectly to my goals and equipment. I've seen significant improvements in my strength and muscle definition. The only thing I wish for is more variety in the exercises.
- iPhone 15 Pro
-
- 健身爱好者
- 2025-03-21
-
Fitbod对我的健身计划帮助很大！AI生成的训练计划非常适合我的目标和设备。我的肌肉定义和力量都有显著提高。希望未来的版本能增加更多锻炼的多样性。
- Galaxy S22
-
- Sportif
- 2025-03-13
-
J'adore Fitbod ! Les plans d'entraînement personnalisés sont incroyables et vraiment adaptés à mes objectifs. L'interface est facile à utiliser et les résultats sont visibles rapidement. C'est l'application parfaite pour atteindre ses objectifs de fitness !
- Galaxy S23+
-
- Fitnessexperte
- 2025-03-02
-
Fitbod ist wirklich hilfreich für mein Fitnessprogramm. Die Übungspläne sind gut angepasst und die Fortschrittsverfolgung ist super. Es wäre toll, wenn es noch mehr Übungen gäbe, aber insgesamt bin ich sehr zufrieden.
- iPhone 13
-
- Entrenador
- 2025-02-19
-
Fitbod es útil, pero a veces los planes de entrenamiento parecen repetitivos. Me gusta que se adapte a mi equipo, pero desearía más personalización en los objetivos de fitness. Aún así, es una herramienta decente para mantenerse en forma.
- iPhone 14 Pro
-
1、Tarief
-
2、Opmerking
-
3、Naam
-
4、E-mail
Bovenste download
Meer >
Populaire apps
-
- Cisco Jabber
- 4.2 Mededeling
- Cisco Jabber™ voor Android biedt een uniform communicatieplatform dat aanwezigheid, instant messaging (IM), spraak- en video-oproepen en voicemail combineert. Deze app stroomlijnt de teamcommunicatie via tekst, spraak of video, waardoor oproepen eenvoudig kunnen worden geëscaleerd naar Cisco Webex® Meetings met meerdere partijen. Geniet van hoogwaardige au
-
- Video Converter - Remux
- 4.2 Personalisatie
- Maak kennis met Remux, de ultieme video-omzetter en compressor-app. Transformeer uw video's moeiteloos naar elk gewenst formaat – converteer naar MP3, MP4, MOV of extraheer audio. Remux ondersteunt een breed scala aan video- en audiocodecs, waaronder Flash, HEVC, AAC en FLAC, waardoor conversies van hoge kwaliteit worden gegarandeerd
-
- V360 Pro
- 4 Hulpmiddelen
- V360 Pro: uw uitgebreide oplossing voor netwerkcamerabewaking V360 Pro is een gebruiksvriendelijke mobiele app die is ontworpen voor moeiteloze netwerkcamerabewaking. Sluit uw slimme camera's aan op uw telefoon voor duidelijk, soepel, realtime videostreaming, altijd, overal. Deze krachtige app biedt een reeks van
-
- Mods for Minecraft PE
- 4.1 Levensstijl
- Duik in de spannende wereld van Minecraft PE -mods! Verbeter uw gameplay met onze gebruikersvriendelijke app en biedt toegang tot een enorme bibliotheek met de beste en meest spannende mods en add-ons. Transformeer je Minecraft PE -ervaring in een onvergetelijk avontuur met talloze mogelijkheden. Download Power
-
- Footej Camera - PRO HD Camera
- 4.2 Fotografie
- Ervaar de toekomst van mobiele fotografie met Footej Camera - PRO HD Camera! Met meer dan 10 miljoen downloads kunt u met deze professionele app adembenemende foto's en video's maken. Transformeer gewone momenten in verbluffende herinneringen met het intuïtieve ontwerp en de geavanceerde functies.
-
- KirolTxartela Mugiment
- 4.1 Personalisatie
- KirolTxartela Mugiment: uw virtuele sleutel tot sportfaciliteiten in Baskenland KirolTxartela Mugiment is een revolutionaire app die de toegang tot gemeentelijke sportfaciliteiten in heel Baskenland transformeert. Met deze innovatieve virtuele lidmaatschapskaart kunnen abonnees gemakkelijk Entry deelnemen aan m
Latest APP
-
- Web Alert (Website Monitor)
- 4.2 Levensstijl
- Blijf voor de curve voor en houd de nieuwste updates op elkaar op uw favoriete websites moeiteloos bij met Web Alert (Website Monitor). Zeg vaarwel tegen eindeloze scrollen, handmatige verfrissende en verspilde tijd - deze innovatieve app stelt u in staat om specifieke secties van een webpagina te controleren en Real te ontvangen
-
- SoSIM
- 4.5 Levensstijl
- Introductie van de geheel nieuwe, geavanceerde SIM-management-app die exclusief is ontworpen voor SOSIM-gebruikers! Zeg afscheid van de dagen van gedoe en verwelkom een nieuw tijdperk van gemak terwijl u uw SIM -gebruik moeiteloos beheert met slechts een paar tikken op uw scherm. Met deze krachtige en intuïtieve app kan je meteen
-
- BAXI HybridApp
- 4.2 Levensstijl
- De Baxi HybridApp transformeert de manier waarop u het verwarmings- en koelsysteem van uw huis bestuurt. Door simpelweg op uw smartphone of tablet te tikken, kunt u de temperaturen aanpassen, het systeem in- of uitschakelen en de comfortniveaus in elke kamer aanpassen aan uw voorkeuren. De app biedt een eenvoudige
-
- Fetch Pet Insurance
- 4.3 Levensstijl
- Het beveiligen van gemoedsrust voor uw gekoesterde metgezel is zojuist eenvoudiger dan ooit geworden met de Fetch Pet Insurance App. Zeg vaarwel tegen de stress van omslachtig papierwerk en tijdrovende claimprocessen-leg gewoon afbeeldingen vast van uw veterinaire bonnen en medische documenten, upload ze moeiteloos,
-
- Police Sim 2022 Cop Simulator
- 4 Levensstijl
- Stap in de laarzen van een echte politieagent met politie SIM 2022 Cop Simulator, een spannend spel waarmee je bruisende steden kunt patrouilleren, diverse missies ondernemen en een indrukwekkend scala aan voertuigen beveelt - van klassieke cruisers tot exotische supercars. Of je verdachten achtervolgt bij breakneck s
-
- AlMosaly: Athan, Qibla, Quran
- 4.3 Levensstijl
- Almosaly: Athan, Qibla, Koran staat als je ultieme gids voor spirituele groei tijdens Ramadan en daarbuiten. Deze app transformeert uw dagelijkse aanbiddingroutine in een naadloze reis van toewijding met zijn uitgebreide reeks functies. Van precieze gebedstijden vergezeld van het verzachten van Athan -meldingen tot G
-
- Max MyHealth -by Max Hospitals
- 4 Levensstijl
- Download de MaxMyHealth -app van Max Hospitals om uw gezondheid te maximaliseren. Deze innovatieve mobiele applicatie, ontwikkeld door Max Hospitals, consolideert alle zorgdiensten onder één dak, waardoor het gemakkelijker dan ooit is om toegang te krijgen tot essentiële medische middelen. Van het boeken van video-overleg of in-hospita
-
- methinks - money for thoughts
- 4.5 Levensstijl
- Methinks - Geld voor gedachten is het ultieme platform waar u geld kunt verdienen met uw meningen en feedback. Specifiek ontworpen voor Android -gebruikers, deze app verbindt u met bedrijven die graag uw inzichten willen horen over een breed scala aan onderwerpen. Maak eenvoudig uw profiel, blader door beschikbare optredens en submi
-
- Modern MCPE Houses PRO
- 4.1 Levensstijl
- Verken de beste moderne huisontwerpen met de Modern MCPE Houses Pro App. Met meer dan 100 zorgvuldig samengestelde afbeeldingen, presenteert deze toepassing de hoogste kwaliteit visuals van MCPE Modern Homes. Ontworpen voor naadloze navigatie, wordt het snel geladen en werkt het soepel in de offline modus en biedt
