Ứng dụng WarmUp của Huấn luyện viên Thể hình là một người bạn đồng hành tập thể dục trên thiết bị di động, cung cấp các thói quen khởi động và giãn cơ hàng ngày phù hợp với mọi cấp độ thể chất. Được thiết kế để tăng cường năng lượng và chuẩn bị cho người dùng tập luyện hoặc chạy bộ, ứng dụng này có các thói quen do các huấn luyện viên thể hình được chứng nhận tạo ra, mang lại trải nghiệm tập luyện được cá nhân hóa. Với sáu cấp độ khó phục vụ cho cả người mới bắt đầu và người dùng nâng cao, ứng dụng này cung cấp các kế hoạch 30 ngày có cấu trúc (có sẵn ở ba cấp độ khó) và cho phép lựa chọn các bài tập riêng lẻ với thời lượng và cường độ có thể điều chỉnh. Người dùng thậm chí có thể tạo các thói quen tùy chỉnh từ thư viện gồm hơn 130 bài tập video. Theo dõi tiến trình, theo dõi lượng calo đốt cháy và tích hợp Google Fit đều được bao gồm. Không cần thiết bị và người dùng có thể dễ dàng chia sẻ thành tích của mình trên mạng xã hội.

Các tính năng chính của Ứng dụng WarmUp bao gồm:

• Khởi động và giãn cơ hàng ngày: Thói quen cá nhân hóa cho mọi cấp độ thể chất, không cần thiết bị hoặc kinh nghiệm trước đó.
• Các bài tập được thiết kế chuyên nghiệp: Được tạo bởi các huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp, mô phỏng trải nghiệm tập luyện cá nhân.
• Sáu cấp độ khó có thể điều chỉnh: Phù hợp với người dùng ở mọi cấp độ trải nghiệm, từ người mới bắt đầu đến chuyên gia.
• Kế hoạch 30 ngày có cấu trúc: Ba cấp độ khó hướng dẫn người dùng trải qua hành trình tập thể dục kéo dài 4 tuần.
• Bài tập theo yêu cầu: Chọn bài tập và thời lượng cụ thể, chọn từ sáu cấp độ khó.
• Các thói quen có thể tùy chỉnh: Xây dựng các bài tập được cá nhân hóa bằng thư viện rộng lớn gồm hơn 130 bài tập video.

Các lợi ích bổ sung bao gồm các bài tập ngắn gọn và hiệu quả, video đào tạo có độ phân giải cao, theo dõi tiến độ tập luyện, đếm lượng calo, đồng bộ hóa Google Fit, các bài tập không cần thiết bị và khả năng chia sẻ trên mạng xã hội.