O WarmUp App do Fitness Coach é um companheiro de fitness móvel que oferece rotinas diárias de aquecimento e alongamento personalizadas para todos os níveis de condicionamento físico. Projetado para aumentar a energia e preparar os usuários para treinos ou corridas, o aplicativo apresenta rotinas elaboradas por instrutores de fitness certificados, oferecendo uma experiência de treinamento personalizada. Com seis níveis de dificuldade voltados para iniciantes e usuários avançados, o aplicativo oferece planos estruturados de 30 dias (disponíveis em três níveis de dificuldade) e permite a seleção de treinos individuais com duração e intensidade ajustáveis. Os usuários podem até criar rotinas personalizadas a partir de uma biblioteca com mais de 130 exercícios em vídeo. Acompanhamento de progresso, monitoramento de queima de calorias e integração com o Google Fit estão todos incluídos. Nenhum equipamento é necessário e os usuários podem compartilhar facilmente suas realizações nas redes sociais.

Os principais recursos do aplicativo WarmUp incluem:

• Aquecimento e alongamento diários: Rotinas personalizadas para todos os níveis de condicionamento físico, sem necessidade de equipamento ou experiência prévia.
• Treinos elaborados por especialistas: Criados por instrutores de fitness profissionais, imitando uma experiência de treinamento pessoal.
• Seis níveis de dificuldade ajustáveis: Acomoda usuários de todos os níveis de experiência, do novato ao especialista.
• Planos estruturados de 30 dias: Três níveis de dificuldade orientam os usuários em uma jornada de preparação física de quatro semanas.
• Treinos sob demanda: Escolha treinos e durações específicas, selecionando entre seis níveis de dificuldade.
• Rotinas personalizáveis: Crie treinos personalizados usando uma vasta biblioteca de mais de 130 exercícios em vídeo.

Os benefícios adicionais incluem treinos concisos e eficazes, vídeos de treinamento em alta definição, monitoramento do progresso do treino, contagem de calorias, sincronização com o Google Fit, exercícios sem equipamento e recursos de compartilhamento em mídias sociais.