フィットネス コーチのウォームアップ アプリは、あらゆるフィットネス レベルに合わせた毎日のウォームアップとストレッチ ルーチンを提供するモバイル フィットネス コンパニオンです。 このアプリはエネルギーを高め、ユーザーがワークアウトやランニングに向けて準備できるように設計されており、認定フィットネス トレーナーによって作成されたルーチンを備えており、パーソナライズされたトレーニング体験を提供します。 初心者から上級ユーザーまで同様に対応する 6 つの難易度レベルを備えたこのアプリは、構造化された 30 日間のプラン (3 つの難易度レベルで利用可能) を提供し、期間と強度を調整した個々のワークアウトを選択できます。 ユーザーは、130 を超えるビデオ演習のライブラリからカスタム ルーチンを作成することもできます。 進捗状況の追跡、消費カロリーのモニタリング、Google Fit の統合がすべて含まれています。 機器は必要なく、ユーザーは自分の成果をソーシャル メディアで簡単に共有できます。

WarmUp アプリの主な機能は次のとおりです:

• 毎日のウォームアップとストレッチ: すべてのフィットネス レベルに合わせてカスタマイズされたルーチン。器具や事前の経験は必要ありません。
• 専門家がデザインしたワークアウト: プロのフィットネス トレーナーによって作成され、個人的なトレーニング体験を模倣しています。
• 6 つの調整可能な難易度レベル: 初心者から専門家まで、あらゆる経験レベルのユーザーに対応します。
• 構造化された 30 日間のプラン: 3 つの難易度レベルがユーザーを 4 週間のフィットネスの旅へと導きます。
• オンデマンドワークアウト: 6 つの難易度レベルから選択して、特定のワークアウトと期間を選択します。
• カスタマイズ可能なルーチン: 130 を超えるビデオ演習の膨大なライブラリを使用して、パーソナライズされたワークアウトを構築します。

その他の利点には、簡潔で効果的なワークアウト、高解像度のトレーニング ビデオ、ワークアウトの進行状況の追跡、カロリー計算、Google Fit の同期、器具を使わないエクササイズ、ソーシャル メディアの共有機能などがあります。