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L'app Hard 75 Challenge: il tuo partner di crescita e trasformazione personale
Questa app, ispirata a una popolare tendenza del fitness negli Stati Uniti, ti consente di coltivare la fortezza mentale, l'autodisciplina e migliorare il tuo benessere generale. Il suo design intuitivo fornisce funzionalità complete per supportare il tuo impegno di 75 giorni per l'auto-miglioramento.
Caratteristiche chiave dell'app Hard 75 Challenge:
- Piani nutrizionali personalizzati: Crea un piano dietetico su misura in linea con i tuoi obiettivi, garantendo l'adesione e massimizzando i risultati eliminando i cheat pasti.
- Tracker di allenamento quotidiano: Registra i tuoi due allenamenti giornalieri di 45 minuti (almeno uno all'aperto), personalizzandoli al tuo livello di fitness e preferenze.
- Monitoraggio dell'idratazione: Monitora senza sforzo il tuo gallone giornaliero di assunzione di acqua, promuovendo l'idratazione ottimale e la salute generale.
- Reading Progress Tracking: Mantieni la responsabilità fissando un obiettivo di lettura quotidiano di 10 pagine di arricchire l'auto-miglioramento o materiale educativo.
- Fotografia di progresso quotidiano: Documenta visivamente la tua trasformazione fisica con foto quotidiane, rafforzando la motivazione e l'impegno.
- I promemoria di ripristino della sfida: Ricevi tempestivi promemoria per riavviare la sfida dal giorno 1 se si infrangono le regole, rafforzando la disciplina e la forza mentale.
Inizia la tua trasformazione oggi!
Scarica l'app Hard 75 Challenge e inizia il tuo viaggio verso una te più forte, più sana e più disciplinata. Questa app intuitiva fornisce la guida e la motivazione necessaria per avere successo in questo programma di 75 giorni. Prenditi cura della tua vita, raggiungi i tuoi obiettivi e sblocca il tuo pieno potenziale. Scarica ora!
Ulteriori informazioni sul gioco
Ultima versione1.8.1 |
Categoria |
Richiede AndroidAndroid 5.1 or later |
Hard 75 Challenge schermate
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