La aplicación Hard 75 Challenge: su socio personal de crecimiento y transformación

Esta aplicación, inspirada en una tendencia popular de fitness estadounidense, le permite cultivar la fortaleza mental, la autodisciplina y mejorar su bienestar general. Su diseño intuitivo proporciona características integrales para respaldar su compromiso de 75 días con la superación personal.

Características clave de la aplicación Hard 75 Challenge:

• Planes de nutrición personalizados: Cree un plan de dieta personalizado alineado con sus objetivos, asegurando la adherencia y maximizando los resultados al eliminar las comidas trampa.
• Tracker de entrenamiento diario: Registre sus dos entrenamientos diarios de 45 minutos (al menos un al aire libre), personalizándolos a su nivel de condición física y preferencias.
• Monitoreo de hidratación: Rastree sin esfuerzo su galón diario de ingesta de agua, promoviendo una hidratación óptima y salud general.
• Rastreo de progreso de lectura: Mantenga la responsabilidad estableciendo un objetivo de lectura diario de 10 páginas de superación personal enriquecedora o material educativo.
• Fotografía de progreso diario: Documente visualmente su transformación física con fotos diarias, reforzando la motivación y el compromiso.
• El desafío restablece los recordatorios: Recibir recordatorios oportunos para reiniciar el desafío del día 1 si alguna regla se rompe, reforzando la disciplina y la fuerza mental.

comienza tu transformación hoy!

Descargue la aplicación Hard 75 Challenge y comience su viaje hacia un más fuerte, saludable y más disciplinado. Esta aplicación fácil de usar proporciona la orientación y la motivación que necesita para tener éxito en este programa de 75 días. Haga cargo de su vida, logre sus objetivos y desbloquee su máximo potencial. ¡Descarga ahora!