आरक्यू पेश है, जो आपके शरीर को समझने और आपके दौड़ने के प्रदर्शन को बदलने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया सर्वश्रेष्ठ रनिंग ट्रेनिंग ऐप है। आरक्यू की रनिंग विश्लेषण सुविधा आपकी दौड़ने की क्षमता का व्यापक मूल्यांकन प्रदान करती है, आपकी प्रगति को ट्रैक करती है, और आपकी इष्टतम प्रशिक्षण गति की पहचान करती है। दबाव गणना उपकरण के साथ अपने प्रशिक्षण कार्यक्रम पर नियंत्रण बनाए रखें, अपने प्रशिक्षण भार की कल्पना करें और ओवरट्रेनिंग को रोकें। आरक्यू का ग्रैप द सिचुएशन फ़ंक्शन आपकी वर्तमान भौतिक स्थिति का आकलन करने के लिए आपके पिछले प्रदर्शन डेटा का लाभ उठाता है, जो आपको चरम प्रदर्शन की ओर मार्गदर्शन करता है। प्रौद्योगिकी चलाने की शक्ति को कम मत समझो; आरक्यू का अटेंशन टू टेक्नोलॉजी फीचर आपको अपने तकनीकी मेट्रिक्स में महारत हासिल करने और अपने परिणामों को बेहतर बनाने में मदद करता है। अभी आरक्यू डाउनलोड करें और अपनी दौड़ को अगले स्तर तक बढ़ाएं।

इस ऐप की विशेषताएं:

• रनिंग विश्लेषण: आपकी दौड़ने की क्षमता का एक विस्तृत मूल्यांकन प्रदान करता है, सुधारों पर प्रकाश डालता है और अनुकूलित प्रशिक्षण के लिए उचित गति क्षेत्र का सुझाव देता है।
• दबाव गणना: प्रशिक्षण डेटा अपलोड करने पर आपके प्रशिक्षण दबाव सूचकांक की कल्पना करता है, जिससे आपको अपने प्रशिक्षण भार को प्रबंधित करने और बचने में मदद मिलती है ओवरट्रेनिंग।
• स्थिति को समझें: आपकी वर्तमान शारीरिक स्थिति, थकान के स्तर और समग्र स्थिति में अंतर्दृष्टि प्रदान करने के लिए आपके पिछले प्रशिक्षण डेटा का विश्लेषण करता है, जिससे सूचित प्रशिक्षण निर्णय सक्षम होते हैं।
• प्रौद्योगिकी पर ध्यान: गति में सुधार के लिए विभिन्न गति क्षेत्रों में आपके तकनीकी प्रदर्शन में डेटा-संचालित अंतर्दृष्टि प्रदान करते हुए, प्रौद्योगिकी चलाने के महत्व पर प्रकाश डाला गया है। सहनशक्ति, और दक्षता।
• गोपनीयता नीति: ऐप की गोपनीयता नीति के लिए एक समर्पित लिंक प्रदान किया गया है।
• उपयोग की शर्तें: के लिए एक लिंक ऐप के उपयोग की शर्तें उपयोगकर्ता की समीक्षा के लिए उपलब्ध हैं। अनुभव। यह आपकी दौड़ने की क्षमता का आकलन करता है, ओवरट्रेनिंग को रोकने में मदद करता है, आपके प्रशिक्षण इतिहास के आधार पर व्यक्तिगत अंतर्दृष्टि प्रदान करता है, दौड़ने की तकनीक के महत्व पर जोर देता है, और उपयोगकर्ता की गोपनीयता और कानूनी अनुपालन को प्राथमिकता देता है। इसका सहज ज्ञान युक्त इंटरफ़ेस और शक्तिशाली विशेषताएं आरक्यू को अपने प्रदर्शन और
अपने व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ को बेहतर बनाने के इच्छुक धावकों के लिए एक आकर्षक ऐप बनाती हैं।