အိမ် > အက်ပ်များ > နေထိုင်မှုပုံစံ > RQ Runlevel: Marathon Training

RQ Runlevel: Marathon Training
RQ Runlevel: Marathon Training
4.2 96 ကြည့်ရှုမှု
3.26.11
Dec 16,2024

သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို နားလည်ပြီး သင်၏ ပြေးလွှားမှုစွမ်းဆောင်ရည်ကို ပြောင်းလဲရန် ကူညီပေးမည့် အဆုံးစွန်သော အပြေးလေ့ကျင့်ရေးအက်ပ်ကို RQ နှင့် မိတ်ဆက်ပေးခြင်း။ RQ ၏ Running Analysis အင်္ဂါရပ်သည် သင်၏ ပြေးနိုင်စွမ်းကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် အကဲဖြတ်ပေးသည်၊ သင်၏ တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံကာ သင်၏ အကောင်းဆုံး လေ့ကျင့်မှု အရှိန်ကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ပေးပါသည်။ သင်၏လေ့ကျင့်ရေးဝန်အားကိုမြင်ယောင်ပြီး လေ့ကျင့်မှုလွန်ကဲခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည့် ဖိအားတွက်ချက်မှုကိရိယာဖြင့် သင်၏လေ့ကျင့်ရေးအချိန်ဇယားကို ထိန်းချုပ်ပါ။ RQ ၏ Grasp the Situation လုပ်ဆောင်ချက်သည် သင်၏လက်ရှိရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေကို အကဲဖြတ်ရန် သင်၏အတိတ်စွမ်းဆောင်ရည်ဒေတာကို အသုံးချပြီး အထွတ်အထိပ်စွမ်းဆောင်ရည်ဆီသို့ လမ်းညွှန်ပေးသည်။ လည်ပတ်နေသော နည်းပညာ၏ စွမ်းအားကို လျှော့မတွက်ပါနှင့်။ RQ ၏နည်းပညာအာရုံစူးစိုက်မှုအင်္ဂါရပ်သည်သင့်အားနည်းပညာဆိုင်ရာမက်ထရစ်များကိုကျွမ်းကျင်စေပြီးသင့်ရလဒ်များကိုမြှင့်တင်ရန်ကူညီပေးသည်။ RQ ကို ယခု ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ ပြေးခြင်းကို နောက်တစ်ဆင့်သို့ မြှင့်တင်ပါ။

ဤအက်ပ်၏အင်္ဂါရပ်များ-

  • Running Analysis- သင်၏ ပြေးနိုင်မှုစွမ်းရည်ကို အသေးစိတ် အကဲဖြတ်ကာ တိုးတက်မှုများကို မီးမောင်းထိုးပြပြီး အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် လေ့ကျင့်ရန်အတွက် သင့်လျော်သော အရှိန်နှုန်းဇုန်များကို အကြံပြုပေးပါသည်။
  • Pressure Calculation- လေ့ကျင့်ရေးဒေတာကို အပ်လုဒ်တင်သည့်အခါ သင်၏လေ့ကျင့်ရေးဖိအားညွှန်းကိန်းကို မြင်ယောင်စေပြီး သင်၏လေ့ကျင့်ရေးဝန်ကို စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် ရှောင်ရှားရန် ကူညီပေးသည်။ လေ့ကျင့်မှုလွန်ကဲခြင်း။
  • အခြေအနေကို ဆုပ်ကိုင်ခြင်း- သင့်လက်ရှိရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေ၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုအဆင့်နှင့် အလုံးစုံအခြေအနေတို့ကို ထိုးထွင်းသိမြင်နားလည်ပေးနိုင်ရန်၊ အသိသာဆုံးလေ့ကျင့်ရေးဆုံးဖြတ်ချက်များကို ဖွင့်ပေးရန်အတွက် သင်၏ယခင်လေ့ကျင့်ရေးဒေတာကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပါ။
  • နည်းပညာကို အာရုံစိုက်ပါ- လည်ပတ်နေသော နည်းပညာ၏ အရေးပါမှုကို မီးမောင်းထိုးပြပြီး မတူညီသော အရှိန်အဟုန်ဖြင့် သင်၏ နည်းပညာဆိုင်ရာ စွမ်းဆောင်ရည်အတွက် ဒေတာဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ပေးဆောင်သည် အမြန်နှုန်း၊ ခံနိုင်ရည်နှင့် စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန် ဇုန်များ။
  • ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ မူဝါဒ- အက်ပ်၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ မူဝါဒအတွက် သီးခြားလင့်ခ်တစ်ခုကို ပေးထားသည်။
  • အသုံးပြုမှု စည်းမျဉ်းများ- အက်ပ်၏အသုံးပြုမှုစည်းမျဉ်းများဆီသို့ လင့်ခ်တစ်ခုကို အသုံးပြုသူပြန်လည်သုံးသပ်ရန်အတွက် ရနိုင်ပါသည်။ သင်၏ အပြေးအတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်ပါ။ ၎င်းသည် သင်၏ ပြေးလွှားနိုင်စွမ်းကို အကဲဖြတ်ကာ၊ လေ့ကျင့်မှု လွန်ကဲခြင်းကို တားဆီးပေးသည်၊ သင်၏ လေ့ကျင့်ရေးမှတ်တမ်းကို အခြေခံ၍ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် ထိုးထွင်းသိမြင်မှု ပေးစွမ်းနိုင်သည်၊ လည်ပတ်နေသည့် နည်းပညာ၏ အရေးပါမှုကို အလေးပေးကာ သုံးစွဲသူ၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့် ဥပဒေရေးရာ လိုက်နာမှုကို ဦးစားပေးပါသည်။ ၎င်း၏ အလိုလိုသိမြင်နိုင်သော အင်တာဖေ့စ်နှင့် အစွမ်းထက်သောအင်္ဂါရပ်များသည် RQ ၏စွမ်းဆောင်ရည်နှင့်
  • ၎င်းတို့၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအကောင်းဆုံးတို့ကို မြှင့်တင်လိုသော အပြေးသမားများအတွက် ဆွဲဆောင်မှုရှိသောအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်စေသည်။

ထပ်လောင်းဂိမ်းအချက်အလက်

နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်း

3.26.11

အမျိုးအစား

နေထိုင်မှုပုံစံ

Android လိုအပ်သည်။

Android 5.1 or later

RQ Runlevel: Marathon Training ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ

  • RQ Runlevel: Marathon Training ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
  • RQ Runlevel: Marathon Training ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
  • RQ Runlevel: Marathon Training ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
  • RQ Runlevel: Marathon Training ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 4

သုံးသပ်ချက်များ

မှတ်ချက်များ တင်ပါ။
လောလောဆယ်တွင် မှတ်ချက်များ မရရှိနိုင်ပါ။
  • 1、နှုန်းထား
  • 2、မှတ်ချက်
  • 3、နာမည်
  • 4、အီးမေးလ်

ခေတ်စားနေသောအက်ပ်များ

Latest APP

ကြားဖြတ်သတင်း

ဤဆော့ဖ်ဝဲလ်အသုံးပြုမှုနှင့်ပတ်သက်သည့် ဥပဒေများသည် နိုင်ငံတစ်ခုနှင့်တစ်ခု ကွဲပြားပါသည်။ ဤဥပဒေများကို ချိုးဖောက်ပါက ဤပရိုဂရမ်အသုံးပြုခြင်းကို ကျွန်ုပ်တို့ တိုက်တွန်းခြင်း သို့မဟုတ် ခွင့်လွှတ်မည်မဟုတ်ပါ။
Copyright fge.cc © 2024 — All rights reserved