Trang chủ > chủ đề > Ứng dụng lối sống tốt nhất để tăng cường sức khỏe của bạn
Ứng dụng lối sống tốt nhất để tăng cường sức khỏe của bạn
Khám phá các ứng dụng lối sống tốt nhất để tăng sức khỏe của bạn! Bộ sưu tập được quản lý này có các ứng dụng được xếp hạng hàng đầu cho các nhu cầu khác nhau, bao gồm tập thể dục (Sworkit, Warm Up & Morning Workout Ứng dụng), Chánh niệm (lòng biết ơn: Tạp chí tự chăm sóc, rootD-lo lắng & giảm bớt hoảng loạn), Sức khỏe (Yog4lyf: Ứng dụng Yoga cho Sức khỏe , Quản lý Keto: Chế độ ăn kiêng low Carb), Sáng tạo (Kniting Genius, Học cách đan, Cỏ ba lá, Nhật ký cá nhân, Tạp chí Bullet) và Sức khỏe Tầm nhìn (Bài tập mắt: Tầm nhìn). Tăng cường cuộc sống hàng ngày của bạn với các công cụ mạnh mẽ này được thiết kế để cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Tải xuống ngay bây giờ và bắt đầu hành trình của bạn để bạn tốt hơn!
-
- Sworkit
-
4.1
Cuộc sống thời trang
- Sworkit: Đối tác thể dục kích thước bỏ túi của bạn
Sworkit là giải pháp thể dục hoàn hảo cho những người bận rộn, những người không thể luôn đến phòng tập thể dục. Ứng dụng này trao quyền cho bạn thiết kế các thói quen tập luyện được cá nhân hóa phù hợp với cấp độ và mục tiêu tập thể dục của bạn. Cho dù bạn khao khát một vụ nổ tim mạch nhanh hay một st tập trung
Tải xuống
-
- Clover
-
4.1
Cuộc sống thời trang
- Cỏ ba lá: Người bạn đồng hành chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng của bạn
Cỏ ba lá là một ứng dụng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt toàn diện được thiết kế cho phụ nữ ở mọi lứa tuổi. Nó đơn giản hóa theo dõi chu kỳ với các công cụ như nhật ký kinh nguyệt, lịch rụng trứng và máy tính chu kỳ, cung cấp những hiểu biết chính xác và cá nhân hóa. Ứng dụng tắt
Tải xuống
-
- Gratitude: Self-Care Journal
-
4.4
Cuộc sống thời trang
- Lòng biết ơn: Nhật ký chăm sóc bản thân: Con đường dẫn đến sự tích cực của bạn
Lòng biết ơn: Tạp chí Tự chăm sóc là một ứng dụng thân thiện với người dùng được thiết kế để nuôi dưỡng tư duy tích cực thông qua các thực hành chăm sóc bản thân và lòng biết ơn hàng ngày. Nhật ký kỹ thuật số này giúp người dùng ghi lại trải nghiệm hàng ngày, đặt ra các mục tiêu có ý nghĩa và khám phá suy nghĩ của họ.
Tải xuống
-
- Rootd - Anxiety & Panic Relief
-
4.4
Cuộc sống thời trang
- Rootd: Người bạn đồng hành giảm lo âu và hoảng loạn của bạn. Đấu tranh với sự lo lắng hoặc các cuộc tấn công hoảng loạn? Rootd, được tạo ra bởi những người hiểu rõ những thách thức này, cung cấp các công cụ toàn diện để quản lý và khắc phục những tình trạng này. Từ các kỹ thuật giảm hoảng loạn dựa trên CBT đến các bài tập thở có hướng dẫn
Tải xuống
-
- Yog4Lyf: Yoga app for health
-
4.5
Cuộc sống thời trang
- Trải nghiệm Yog4Lyf: Ứng dụng yoga hàng đầu Ấn Độ dành cho sức khỏe và thể chất. Ứng dụng toàn diện này cung cấp trực tiếp và hơn 25 lớp học yoga được ghi hình trước, giải quyết các nhu cầu sức khỏe đa dạng. Cho dù bạn đang hướng tới mục tiêu giảm cân hay quản lý PCOS, các buổi tập yoga chuyên biệt đều có sẵn. Khám phá nhiều loại yoga khác nhau
Tải xuống
-
- Warm Up & Morning Workout App
-
4.0
Cuộc sống thời trang
- Ứng dụng WarmUp của Fitness Coach là người bạn đồng hành tập thể dục trên thiết bị di động, cung cấp các thói quen khởi động và giãn cơ hàng ngày phù hợp với mọi cấp độ thể chất. Được thiết kế để tăng cường năng lượng và chuẩn bị cho người dùng tập luyện hoặc chạy bộ, ứng dụng này có các thói quen do các huấn luyện viên thể hình được chứng nhận tạo ra, cung cấp chương trình tập luyện được cá nhân hóa.
Tải xuống
-
- Knitting Genius, learn to knit
-
4
Cuộc sống thời trang
- Khám phá tài năng đan len bên trong bạn với ứng dụng Đan Genius! Ứng dụng toàn diện này hướng dẫn bạn từng bước của quy trình đan, từ học các kỹ thuật cơ bản đến tạo ra những chiếc khăn quàng cổ, áo len, mũ, quà tặng trẻ em tuyệt đẹp, v.v. Có video hướng dẫn, mẫu chi tiết từng bước
Tải xuống
-
- Personal Diary, Bullet Journal
-
4.4
Cuộc sống thời trang
- Mở khóa tiềm năng của bạn với Nhật ký cá nhân, Bullet Journal, ứng dụng viết nhật ký tuyệt đỉnh! Cho dù bạn đang tìm kiếm một không gian an toàn để suy ngẫm cá nhân, một tạp chí du lịch chi tiết hay một tạp chí có tính tổ chức cao, ứng dụng này sẽ đáp ứng mọi nhu cầu của bạn. Nó hoạt động như một cuốn nhật ký riêng tư với khóa an toàn
Tải xuống
-
- Eye Exercises: VisionUp
-
4.2
Cuộc sống thời trang
- Bạn có đang bị mỏi mắt do sử dụng màn hình quá nhiều không? VisionUp, huấn luyện viên chăm sóc mắt cá nhân của bạn, cung cấp hướng dẫn hàng ngày và các bài tập mắt hiệu quả để giảm căng thẳng, tăng khả năng tập trung và tăng năng suất. Nó giống như có một chuyên viên đo thị lực trong túi của bạn! Cho dù bạn là người dùng máy tính, điện thoại thông minh
Tải xuống
-
- Keto Manager: Low Carb Diet
-
4.2
Cuộc sống thời trang
- KetoManager: Người bạn đồng hành ăn kiêng Keto tối ưu của bạn
Đạt được mục tiêu low-carb của bạn một cách dễ dàng với KetoManager, ứng dụng theo dõi chế độ ăn keto toàn diện. Dễ dàng ghi lại các bữa ăn bằng trình theo dõi thực phẩm trực quan của chúng tôi và theo dõi chính xác lượng macro và lượng carb ròng của bạn bằng máy tính keto tích hợp của chúng tôi. KetoQuản lý
Tải xuống