Melhores aplicativos de estilo de vida para aprimorar seu bem -estar
Descubra os melhores aplicativos de estilo de vida para aumentar seu bem -estar! Esta coleção com curadoria apresenta aplicativos com melhor classificação para várias necessidades, incluindo fitness (Sworkit, Warm Up e Morning Workout App), Mindfulness (Gratidão: Jornal de Autocuidado, Rootd-Ansiedade e Pânico), Saúde (Yog4LYF: App Yoga for Health . Aprimore sua vida diária com essas ferramentas poderosas projetadas para melhorar sua saúde física e mental. Faça o download agora e comece sua jornada para um melhor você!
- por XinHua LI
- 2025-02-20
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- Sworkit Personal Trainer
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4.1
Estilo de vida da moda - Sworkit: seu parceiro de fitness do tamanho de bolso A Sworkit é a solução perfeita para indivíduos ocupados que nem sempre conseguem chegar à academia. Este aplicativo capacita você a projetar rotinas de exercícios personalizados adaptados ao seu nível de condicionamento físico e às metas. Se você deseja uma explosão de cardio rápida ou um ST focado
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- Clover - Calendário Menstrual
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4.1
Estilo de vida da moda - CLOVER: Seu companheiro de ciclo menstrual final Clover é um aplicativo abrangente de rastreamento de ciclo menstrual projetado para mulheres de todas as idades. Ele simplifica o rastreamento do ciclo com ferramentas como um diário menstrual, calendário de ovulação e calculadora de ciclo, fornecendo informações precisas e personalizadas. O aplicativo desligado
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- Gratitude: Self-Care Journal
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4.4
Estilo de vida da moda - Gratidão: Diário de Autocuidado: Seu Caminho para a Positividade Gratidão: Self-Care Journal é um aplicativo fácil de usar projetado para cultivar uma mentalidade positiva por meio de práticas diárias de autocuidado e gratidão. Este diário digital ajuda os usuários a registrar experiências diárias, definir metas significativas e explorar seus pensamentos
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- Rootd - Alívio da ansiedade
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4.4
Estilo de vida da moda - Rootd: seu companheiro para alívio da ansiedade e do pânico. Lutando contra ansiedade ou ataques de pânico? O Rootd, criado por quem entende os desafios em primeira mão, fornece ferramentas abrangentes para gerenciar e superar essas condições. De técnicas de alívio do pânico baseadas em TCC a exercícios respiratórios guiados
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- Yog4Lyf: Yoga app for health
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4.5
Estilo de vida da moda - Experimente Yog4Lyf: o aplicativo de ioga líder da Índia para saúde e bem-estar. Este aplicativo abrangente oferece aulas de ioga ao vivo e mais de 25 pré-gravadas, atendendo a diversas necessidades de saúde. Esteja você buscando perder peso ou controlar a SOP, sessões especializadas de ioga estão disponíveis. Explore vários yogas
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- Warm Up & Morning Workout App
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4.0
Estilo de vida da moda - O WarmUp App do Fitness Coach é um companheiro de fitness móvel que oferece rotinas diárias de aquecimento e alongamento personalizadas para todos os níveis de condicionamento físico. Projetado para aumentar a energia e preparar os usuários para treinos ou corridas, o aplicativo apresenta rotinas elaboradas por instrutores de fitness certificados, oferecendo um treinamento personalizado.
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- Knitting Genius, learn to knit
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4
Estilo de vida da moda - Desbloqueie seu gênio interior do tricô com o aplicativo Knitting Genius! Este aplicativo abrangente orienta você em todas as etapas do processo de tricô, desde o aprendizado de técnicas básicas até a criação de lenços, suéteres, chapéus, presentes de bebê deslumbrantes e muito mais. Apresentando tutoriais em vídeo, padrões detalhados passo a passo
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- Diário de Perguntas, Gratidão
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4.4
Estilo de vida da moda - Desbloqueie seu potencial com o Diário Pessoal, Bullet Journal, o melhor aplicativo de registro no diário! Esteja você procurando um espaço seguro para reflexões pessoais, um diário de viagem detalhado ou um diário altamente organizado, este aplicativo atende a todas as suas necessidades. Funciona como um diário privado com bloqueio seguro
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- VisionUp Exercícios oculos
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4.2
Estilo de vida da moda - Você está sentindo cansaço visual devido ao tempo excessivo de tela? VisionUp, seu treinador pessoal de cuidados com a visão, oferece orientação diária e exercícios oculares eficazes para aliviar a tensão, aprimorar o foco e aumentar a produtividade. É como ter um optometrista no bolso! Quer você seja um usuário de computador, smartphone
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- Keto Manager: Low Carb Diet
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4.2
Estilo de vida da moda - KetoManager: seu melhor companheiro de dieta Keto Alcance seus objetivos de baixo teor de carboidratos sem esforço com o KetoManager, o aplicativo abrangente de monitoramento de dieta cetônica. Registre refeições sem esforço com nosso rastreador de alimentos intuitivo e monitore com precisão suas macros e carboidratos líquidos usando nossa calculadora cetônica integrada. KetoManage
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