Hareket uygulamasını tanıtmak: Kişisel Fitness ve Wellness Companion, her yerde, her zaman antrenmanlar için tasarlanmış! İster spor salonuna, ister bir parka vurun veya ev antrenmanlarını tercih edin, hareket, ihtiyaçlarınıza göre uyarlanmış uzman tasarlanmış planlar sunar.

Her plan günlük egzersizler, beslenme rehberliği, tarifler ve yararlı ipuçları içerir. Ancak hareket daha ileri gider: Bilim destekli bir kişisel antrenör, gerçek yaşam ortamınıza uyum sağlayan kişiselleştirilmiş bir eğitim ve yemek planı oluşturmak için verilerinizi analiz eder. Yolunuzu eğitin - fitness, esneme, yoga, crossfit ve daha fazlası kapsanır. Hedeflerinizi belirleyin ve kişisel antrenörünüzün ve beslenme uzmanınızın (cebinizde!) Size rehberlik etmesine izin verin. Yemek planları, ürün rehberleri ve tarifler içeren kişisel bir şef özelliği bile sunuyoruz.

Rehabilitasyon desteğine mi ihtiyacınız var? Hareket skolyoz, kifoz, lordoz, valgus, boyun ağrısı, diz ağrısı ve daha fazlası için programlar sunar. Ayrıca, ekipman, beslenme ve giyim için çevrimiçi mağazamızı keşfedin.

Hareket Uygulaması Özellikleri:

• Çeşitli egzersiz seçenekleri: Mükemmel uyumunuzu bulmak için kuvvet antrenmanı, CrossFit, Yoga, esneme ve diğer birçok kategori arasından seçim yapın.
• Eşsiz esneklik: Nerede olursanız olun, spor salonu, park veya ev - uygulama bulunduğunuz yere uyum sağlar.
• Uzman liderliğindeki rehberlik: Uzman tasarlanmış egzersiz planları, beslenme planları, tarifler ve ipuçlarının yanı sıra özelleştirilmiş planlar için bilim tabanlı bir kişisel antrenörden yararlanın.
• Dinamik Adaptasyon: Planınız, optimal sonuçlar için gerçek zamanlı olarak ortamınıza ayarlanır.
• Zahmetsiz hedef belirleme: Kişisel antrenörünüzün ve beslenme uzmanınızın desteğiyle fitness hedeflerinizi ayarlayın ve izleyin.
• Kapsamlı Destek: Tüm fitness ihtiyaçlarınız için erişim rehabilitasyon programları ve bir çevrimiçi mağaza.

Hareket, fitness başarısı için hepsi bir arada çözümünüzdür. Çeşitli egzersizleri, uzman rehberliği, konum esnekliği, gerçek zamanlı adaptasyon, hedef belirleme özellikleri, rehabilitasyon programları ve çevrimiçi mağazası onu fitness ve refahınızı geliştirmek için kapsamlı bir araç haline getiriyor. Şimdi indirin ve fitness potansiyelinizi serbest bırakın!