আন্দোলনের অ্যাপটি পরিচয় করিয়ে দেওয়া হচ্ছে: আপনার ব্যক্তিগত ফিটনেস এবং সুস্থতা সহচর, যে কোনও সময় ওয়ার্কআউটের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে! আপনি জিম, পার্ক বা হোম ওয়ার্কআউট পছন্দ করেন না কেন, আন্দোলন আপনার প্রয়োজন অনুসারে বিশেষজ্ঞ-নকশাকৃত পরিকল্পনা সরবরাহ করে।

প্রতিটি পরিকল্পনায় দৈনিক ওয়ার্কআউট, পুষ্টি নির্দেশিকা, রেসিপি এবং সহায়ক টিপস অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। তবে আন্দোলন আরও এগিয়ে যায়: একটি বিজ্ঞান-সমর্থিত ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক আপনার বাস্তব জীবনের পরিবেশের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ এবং খাবার পরিকল্পনা তৈরি করতে আপনার ডেটা বিশ্লেষণ করে। আপনার পথে প্রশিক্ষণ দিন - ফিটনেস, প্রসারিত, যোগ, ক্রসফিট এবং আরও অনেক কিছু covered াকা রয়েছে। আপনার লক্ষ্যগুলি সেট করুন এবং আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক এবং পুষ্টিবিদকে (আপনার পকেটে!) আপনাকে গাইড করতে দিন। এমনকি আমরা খাবারের পরিকল্পনা, পণ্য গাইড এবং রেসিপি সহ একটি ব্যক্তিগত শেফ বৈশিষ্ট্যও সরবরাহ করি।

পুনর্বাসন সমর্থন প্রয়োজন? আন্দোলন স্কোলিওসিস, কিফোসিস, লর্ডোসিস, ভালগাস, ঘাড়ে ব্যথা, হাঁটুর ব্যথা এবং আরও অনেক কিছুর জন্য প্রোগ্রাম সরবরাহ করে। এছাড়াও, সরঞ্জাম, পুষ্টি এবং পোশাকের জন্য আমাদের অনলাইন শপটি অন্বেষণ করুন।

আন্দোলনের অ্যাপ বৈশিষ্ট্য:

• বিভিন্ন ওয়ার্কআউট বিকল্পগুলি: আপনার নিখুঁত ফিট খুঁজে পেতে শক্তি প্রশিক্ষণ, ক্রসফিট, যোগ, প্রসারিত এবং অন্যান্য অসংখ্য বিভাগ থেকে চয়ন করুন।
• তুলনামূলক নমনীয়তা: আপনি যেখানেই থাকুন না কেন - জিম, পার্ক বা হোম - অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার অবস্থানের সাথে খাপ খায়।
• বিশেষজ্ঞ-নেতৃত্বাধীন গাইডেন্স: কাস্টমাইজড পরিকল্পনার জন্য বিজ্ঞান ভিত্তিক ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক সহ বিশেষজ্ঞ-নকশাকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা, পুষ্টি পরিকল্পনা, রেসিপি এবং টিপস থেকে সুবিধা।
• গতিশীল অভিযোজন: আপনার পরিকল্পনাটি সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য আপনার পরিবেশের সাথে রিয়েল-টাইমে সামঞ্জস্য করে।
• অনায়াস লক্ষ্য নির্ধারণ: আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক এবং পুষ্টিবিদদের সমর্থন দিয়ে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি সেট করুন এবং ট্র্যাক করুন।
• বিস্তৃত সমর্থন: আপনার সমস্ত ফিটনেস প্রয়োজনের জন্য অ্যাক্সেস পুনর্বাসন প্রোগ্রাম এবং একটি অনলাইন শপ অ্যাক্সেস করুন।

ফিটনেস সাফল্যের জন্য চলাচল আপনার সর্বাত্মক সমাধান। এর বিভিন্ন ওয়ার্কআউট, বিশেষজ্ঞের দিকনির্দেশনা, অবস্থানের নমনীয়তা, রিয়েল-টাইম অভিযোজন, লক্ষ্য-নির্ধারণের বৈশিষ্ট্য, পুনর্বাসন প্রোগ্রাম এবং অনলাইন শপ এটিকে আপনার ফিটনেস এবং সুস্থতার উন্নতির জন্য একটি বিস্তৃত সরঞ্জাম হিসাবে তৈরি করে। এখনই ডাউনলোড করুন এবং আপনার ফিটনেস সম্ভাবনা প্রকাশ করুন!