Presentación de la aplicación de movimiento: su acompañante personal de aptitud y bienestar, diseñado para entrenamientos en cualquier lugar, ¡en cualquier momento! Ya sea que llegue al gimnasio, un parque o prefiera los entrenamientos caseros, el movimiento proporciona planes diseñados por expertos adaptados a sus necesidades.

Cada plan incluye entrenamientos diarios, orientación nutricional, recetas y consejos útiles. Pero el movimiento va más allá: un entrenador personal respaldado por la ciencia analiza sus datos para crear un plan de capacitación y comidas personalizados que se adapte a su entorno de la vida real. Entrena tu camino: el estado físico, el estiramiento, el yoga, el crossfit y más están cubiertos. Establezca sus objetivos y deje que su entrenador personal y nutricionista (¡en su bolsillo!) Lo guíe. Incluso ofrecemos una función de chef personal con planes de comidas, guías de productos y recetas.

¿Necesita apoyo de rehabilitación? El movimiento ofrece programas de escoliosis, cifosis, lordosis, valgo, dolor de cuello, dolor de rodilla y más. Además, explore nuestra tienda en línea para equipos, nutrición y ropa.

Características de la aplicación de movimiento:

• Opciones de entrenamiento diversas: elija entre el entrenamiento de fuerza, CrossFit, el yoga, el estiramiento y muchas otras categorías para encontrar su ajuste perfecto.
• Flexibilidad inigualable: ejerce donde sea que esté (gimnasio, parque o hogar) la aplicación se adapta a su ubicación.
• Guía dirigida por expertos: beneficio de planes de entrenamiento diseñados por expertos, planes de nutrición, recetas y consejos, junto con un entrenador personal basado en la ciencia para planes personalizados.
• Adaptación dinámica: su plan se ajusta en tiempo real a su entorno para obtener resultados óptimos.
• Configuración de objetivos sin esfuerzo: establezca y rastree sus objetivos de acondicionamiento físico con el apoyo de su entrenador y nutricionista personal.
• Soporte integral: acceder a programas de rehabilitación y una tienda en línea para todas sus necesidades de condición física.

El movimiento es su solución todo en uno para el éxito de la aptitud física. Sus diversos entrenamientos, orientación experta, flexibilidad de ubicación, adaptación en tiempo real, características de establecimiento de objetivos, programas de rehabilitación y tienda en línea lo convierten en una herramienta integral para mejorar su estado físico y bienestar. ¡Descargue ahora y desata su potencial de acondicionamiento físico!