Heim > Apps > Mode Lifestyle > 75 Days Challenge
Hauptfunktionen der 75 Days Challenge App:
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Personalisierte Ernährung: Erstellen Sie einen maßgeschneiderten Diätplan, der perfekt auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist. Halten Sie sich strikt an Ihren Plan ohne Abweichungen.
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Umfassende Trainingsverfolgung: Protokollieren Sie mühelos Ihre beiden täglichen 45-minütigen Trainingseinheiten und passen Sie sie an Ihr Fitnessniveau an. Priorisieren Sie mindestens ein Training im Freien für einen gesünderen Lebensstil.
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Hydrationsmanagement: Überwachen Sie Ihre tägliche Wasseraufnahme (streben Sie 1 Gallone/7,8 Liter an), um die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden zu unterstützen.
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Leseziele: Bleiben Sie verantwortungsbewusst mit einem täglichen Leseziel von 10 Seiten bereichernder Sachliteratur, Selbsthilfe- oder Lehrmaterial. Kultivieren Sie persönliche Wachstumsgewohnheiten.
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Visuelle Fortschrittsverfolgung: Erfassen Sie Ihre körperlichen Fortschritte mit täglichen Fotos, die als starke visuelle Motivation und als Beweis für Ihr Engagement dienen.
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Erinnerungen zum Neustart der Herausforderung: Bleiben Sie auf dem Laufenden mit rechtzeitigen Erinnerungen, um die Herausforderung zurückzusetzen, wenn Sie einen Schritt verpassen. Entwickeln Sie unerschütterliche Selbstdisziplin und mentale Stärke.
Fazit:
Die 75 Days Challenge App bietet einen ganzheitlichen Ansatz zur persönlichen Transformation. Durch personalisierte Diätpläne, sorgfältige Trainingsverfolgung, Überwachung der Flüssigkeitszufuhr, Leseziele, visuelle Fortschrittsverfolgung und motivierende Reset-Erinnerungen ermöglicht Ihnen diese App, ein stärkerer, gesünderer und disziplinierterer Mensch zu werden. Laden Sie die App herunter und beginnen Sie noch heute Ihre transformative Reise!
Zusätzliche Spielinformationen
Letzte Version1.8.1 |
Kategorie |
Erfordert AndroidAndroid 5.1 or later |
75 Days Challenge Screenshots
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