WalkFit: Người bạn đồng hành đi bộ giảm cân được cá nhân hóa của bạn

WalkFit là một ứng dụng đi bộ toàn diện được thiết kế để giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân của mình. Ứng dụng này cung cấp các kế hoạch đi bộ được cá nhân hóa, máy đếm bước tích hợp và các thử thách hấp dẫn để giúp bạn luôn có động lực. Các kế hoạch phù hợp được tạo ra dựa trên chỉ số BMI và mức độ hoạt động của bạn, đưa ra thói quen đi bộ hàng ngày hoặc các bài tập thể dục trong nhà để đốt cháy calo và hình thành thói quen lành mạnh.

Kế hoạch giảm cân được cá nhân hóa:

Biến thói quen đi bộ của bạn thành chiến lược giảm cân hiệu quả. Các kế hoạch tùy chỉnh của WalkFit đảm bảo mỗi lần đi bộ đều góp phần vào mục tiêu tập thể dục của bạn. Theo dõi tiến trình của bạn, hiểu thành tích của bạn và duy trì động lực nhất quán.

Theo dõi tiến độ dễ dàng:

Giao diện thân thiện với người dùng cho phép bạn dễ dàng theo dõi số bước đi, lượng calo đốt cháy và quãng đường đã đi. Trực quan hóa tiến trình hàng ngày của bạn và đặt mục tiêu mới để luôn tập trung và đi đúng hướng.

Thử thách hấp dẫn và tập luyện trong nhà:

Luôn có động lực với các thử thách năng động của WalkFit và các bài tập luyện trong nhà đa dạng. Hoàn thành các mục tiêu bước hàng ngày và hàng tuần để đạt được thành tích và duy trì động lực. Thử thách đi bộ trong nhà kéo dài 28 ngày kết hợp các bài tập với đi bộ để đốt cháy chất béo tối ưu. Thực hiện theo các video hướng dẫn chi tiết để thực hiện bài tập an toàn và hiệu quả, phù hợp với mọi cấp độ thể chất.

Tích hợp thiết bị liền mạch:

Đồng bộ hóa WalkFit với các thiết bị Fitbit, Google Fit và Wear OS để theo dõi hoạt động toàn diện. Giám sát số bước đi, lượng calo đốt cháy và khoảng cách đã đi theo thời gian thực đảm bảo theo dõi nhất quán, cho dù bạn đang ở chế độ thụ động hay chủ động. Sự tích hợp này cho phép đếm bước chính xác và dữ liệu sức khỏe tổng thể trên nhiều nền tảng.