वॉकफ़िट: आपका व्यक्तिगत वजन घटाने वाला पैदल साथी

वॉकफिट एक व्यापक वॉकिंग ऐप है जो आपके वजन घटाने के लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह ऐप आपको प्रेरित रखने के लिए वैयक्तिकृत पैदल चलने की योजना, एक अंतर्निहित पेडोमीटर और आकर्षक चुनौतियाँ प्रदान करता है। आपके बीएमआई और गतिविधि स्तर के आधार पर अनुरूप योजनाएं बनाई जाती हैं, जो कैलोरी जलाने और स्वस्थ आदतें बनाने के लिए दैनिक चलने की दिनचर्या या इनडोर वर्कआउट की पेशकश करती हैं।

व्यक्तिगत वजन घटाने की योजनाएं:

अपनी पैदल चलने की दिनचर्या को प्रभावी वजन घटाने की रणनीति में बदलें। वॉकफ़िट की अनुकूलित योजनाएँ सुनिश्चित करती हैं कि प्रत्येक सैर आपके फिटनेस लक्ष्यों में योगदान दे। अपनी प्रगति को ट्रैक करें, अपनी उपलब्धियों को समझें और लगातार प्रेरणा बनाए रखें।

सरल प्रगति ट्रैकिंग:

उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफ़ेस आपको आसानी से अपने कदमों, खर्च की गई कैलोरी और तय की गई दूरी की निगरानी करने देता है। अपनी दैनिक प्रगति की कल्पना करें और ध्यान केंद्रित और ट्रैक पर बने रहने के लिए नए लक्ष्य निर्धारित करें।

आकर्षक चुनौतियाँ और इनडोर वर्कआउट:

वॉकफिट की गतिशील चुनौतियों और विविध इनडोर वर्कआउट से प्रेरित रहें। उपलब्धियाँ अर्जित करने और गति बनाए रखने के लिए दैनिक और साप्ताहिक चरण लक्ष्यों को पूरा करें। 28-दिवसीय इनडोर वॉकिंग चुनौती इष्टतम वसा जलने के लिए चलने के साथ व्यायाम को जोड़ती है। सुरक्षित और प्रभावी व्यायाम निष्पादन के लिए विस्तृत वीडियो गाइड का पालन करें, जो सभी फिटनेस स्तरों के लिए उपयुक्त है।

निर्बाध डिवाइस एकीकरण:

व्यापक गतिविधि ट्रैकिंग के लिए वॉकफिट को फिटबिट, गूगल फिट और वेयर ओएस उपकरणों के साथ सिंक करें। कदमों, खर्च की गई कैलोरी और चली दूरी की वास्तविक समय पर निगरानी लगातार ट्रैकिंग सुनिश्चित करती है, चाहे आप निष्क्रिय या सक्रिय मोड में हों। यह एकीकरण कई प्लेटफार्मों पर सटीक कदम गणना और समग्र स्वास्थ्य डेटा की अनुमति देता है।