Lupig ang 100 Pushups Hamon! Ang 0-100 Pushups Trainer app ay nagbibigay ng isang napatunayan na 8-linggong programa upang mapalakas ang iyong itaas na lakas ng katawan. Ang simple, sunud-sunod na diskarte ay gumagabay sa iyo sa pamamagitan ng mga set ng pushup na may mga built-in na panahon ng pahinga. Hindi mo lamang makamit ang 100 magkakasunod na mga pushups ngunit umani din ng mga gantimpala ng tambalang ehersisyo na ito, kabilang ang pinahusay na kalusugan ng cardiovascular at isang buong katawan na pag-eehersisyo.
Sumali sa isang sumusuporta sa komunidad, kumita ng mga badge ng nakamit, at ibahagi ang iyong pag -unlad upang manatiling motivation.
Mga pangunahing tampok ng 0-100 Pushups Trainer App:
- Mga badge ng nakamit: I -unlock ang mga badge at mga parangal upang ipagdiwang ang iyong mga milestone ng fitness at manatiling motivation.
- Disenyo ng User-Friendly: Ang intuitive interface ay gumagawa ng nabigasyon at gumamit ng simoy.
- Pagsasama ng Social Media: Kumonekta sa pamayanan ng app sa Facebook, Twitter, at Instagram upang ibahagi ang iyong paglalakbay at magbigay ng inspirasyon sa iba.
- Buong pag -eehersisyo sa katawan: Target ng mga pushup ang maraming mga grupo ng kalamnan, na nag -aalok ng isang komprehensibong itaas na katawan at pag -eehersisyo ng core.
Mga Tip sa Gumagamit:
- Magsimula: Buksan ang app at pindutin ang "Start" upang simulan ang iyong pag -eehersisyo.
- Makinig nang mabuti: Sundin ang mga senyas ng boses upang matiyak ang wastong porma at bilang ng mga rep.
- Manatiling konektado: Ibahagi ang iyong pag -unlad sa online na komunidad para sa suporta at paghihikayat.
Sa konklusyon:
Nag-aalok ang 0-100 Pushups Trainer app ng isang nakabalangkas na landas upang makabuo ng lakas ng itaas na katawan at maabot ang iyong 100 layunin ng pushup sa loob lamang ng walong linggo. Sa mga tampok na friendly na gumagamit nito, pagsasama ng lipunan, at pagsubaybay sa pag-unlad, ito ay isang napakahalagang tool para sa sinumang nakatuon sa pagpapahusay ng kanilang fitness. I -download ang app ngayon at sumali sa Milyun -milyon na nakamit na ang mga kamangha -manghang mga resulta!
Karagdagang Impormasyon sa Laro
Pinakabagong Bersyon5.3.0 |
Kategorya |
Nangangailangan ng AndroidAndroid 5.1 or later |
0-100 Pushups Trainer Mga screenshot
Mga pagsusuri
Mag-post ng Mga KomentoKasalukuyang walang magagamit na mga komento
-
1、Rate
-
2、Magkomento
-
3、Pangalan
-
4、Email
Nangungunang Pag-download
Higit pa >
Mga trending na app
-
- Shopee TW
- 4.2 Photography
- Ang Shopee TW, ang sangay ng Taiwanese ng sikat na platform ng e-commerce ng Shopee, ay nagbibigay ng malawak na pagpili ng mga kalakal na sumasaklaw sa mga elektronika, damit, kasangkapan sa bahay, at mga produktong pampaganda. Ang mga gumagamit ay maaaring galugarin ang magkakaibang mga kategorya, makinabang mula sa eksklusibong mga promo, at lumahok sa mga benta ng flash. Ang platf
-
- Cisco Jabber
- 4.2 Komunikasyon
- Nag-aalok ang Cisco Jabber™ para sa Android ng pinag-isang platform ng komunikasyon na pinagsasama ang presensya, instant messaging (IM), voice at video call, at voicemail. Ang app na ito ay nag-streamline ng komunikasyon ng koponan sa pamamagitan ng text, boses, o video, na madaling nagpaparami ng mga tawag sa multi-party na Cisco Webex® Meetings. Tangkilikin ang mataas na kalidad na au
-
- GEEG Automatic Video Job Interview
- 4.2 Komunikasyon
- Ipinapakilala ang GEEG Automatic Video Job Interview, isang rebolusyonaryong app sa paghahanap ng trabaho na idinisenyo para sa parehong mga naghahanap ng trabaho at employer. Maaaring ipakita ng mga naghahanap ng trabaho ang kanilang mga kasanayan at personalidad sa pamamagitan ng nakakaengganyong mga panayam sa video, na nagbibigay sa mga employer ng isang dynamic na sulyap sa kanilang potensyal. Nagkakaroon ng access ang mga employer sa rec
-
- Video Converter - Remux
- 4.2 Personalization
- Ipinapakilala ang Remux, ang pinakahuling video converter at compressor app. Walang kahirap-hirap na ibahin ang iyong mga video sa anumang nais na format - i-convert sa MP3, MP4, MOV, o i-extract ang audio. Sinusuportahan ng Remux ang isang malawak na hanay ng mga video at audio codec, kabilang ang Flash, HEVC, AAC, at FLAC, na tinitiyak ang mga de-kalidad na conversion
-
- V360 Pro
- 4 Mga gamit
- V360 PRO: Ang iyong komprehensibong solusyon sa pagsubaybay sa camera ng network ng V360 Pro ay isang mobile app na friendly na idinisenyo para sa walang hirap na pagsubaybay sa camera ng network. Ikonekta ang iyong mga matalinong camera sa iyong telepono para sa malinaw, makinis, real-time na video streaming, anumang oras, kahit saan. Ang malakas na app na ito ay nagbibigay ng isang suite ng
-
- Mods for Minecraft PE
- 4.1 Pamumuhay
- Sumisid sa kapana -panabik na mundo ng Minecraft PE mods! Pagandahin ang iyong gameplay sa aming app-friendly app, na nag-aalok ng pag-access sa isang malawak na library ng pinakamahusay at pinaka-kapanapanabik na mga mod at add-on. Ibahin ang anyo ng iyong karanasan sa Minecraft PE sa isang di malilimutang pakikipagsapalaran na may maraming mga posibilidad. Mag -download ng kapangyarihan
Latest APP
-
- OpenSnow: Snow Forecast
- 4.2 Pamumuhay
- Ang pagpaplano ng iyong susunod na snowy pakikipagsapalaran ay nakakakuha lamang ng mas matalinong at mas maginhawa sa OpenNow: Pagtataya ng niyebe - ang panghuli app para sa mga skier, snowboarder, at mga mahilig sa panahon ng taglamig. Kung naglalagay ka ng isang paglalakbay sa katapusan ng linggo o nagpaplano ng isang bakasyon sa panaginip sa mga bundok, ang OpenSnow ay naghahatid ng tumpak, real-time
-
- Toters: Food Delivery & More
- 4.4 Pamumuhay
- Toters: Ang Paghahatid ng Pagkain at Higit Pa ay hindi lamang isa pang paghahatid ng pagkain sa pagkain-ito ang iyong all-in-one solution para sa lahat na kailangang makuha mula sa Point A hanggang point B. Kung nagpaplano ka nang maaga sa mga naka-iskedyul na paghahatid, pag-save ng mga paboritong pagkain para sa isang-tap reordering, o pagsubaybay sa iyong order sa real time (Becaus
-
- CALMEAN Control Center
- 4 Pamumuhay
- Ang Calmean Control Center ay ang all-in-one app na idinisenyo upang walang putol na isama ang bawat produkto at serbisyo ng kalmado sa isang solong, interface na madaling gamitin. Kung namamahala ka ng mga matalinong aparato, pagsubaybay sa mga sasakyan, o pagpapanatili ng mga tab sa mga mahal sa buhay, ang malakas na app na ito ay naglalagay ng kontrol nang tama sa iyong daliri
-
- FACEIT - Challenge Your Game
- 4.2 Pamumuhay
- Maligayang pagdating sa Faceit - Hamunin ang iyong laro, ang nangungunang platform ng paglalaro na idinisenyo para sa mga manlalaro ng lahat ng mga antas ng kasanayan na nais gawin ang kanilang gameplay sa susunod na antas. Kung ikaw ay isang kaswal na gamer o isang mapagkumpitensyang pro, dinadala ng Faceit ang lahat ng kailangan mo sa isang walang tahi, malakas na hub. Agarang pag -access sa
-
- My baby Xmas drum
- 4.5 Pamumuhay
- Ipinakikilala ang aking sanggol na xmas drum, isang masaya at interactive na app na ginawa para sa mga magulang na nais na galak ang kanilang mga maliit sa panahon ng kapaskuhan. Naka -pack na may masayang Christmas carols at isang tunay na karanasan sa drumming, ang app na ito ay naglalagay ng musika at masayang masaya sa mga daliri ng iyong sanggol. Nagtatampok ng a
-
- ATP PlayerZone
- 4.1 Pamumuhay
- Tennis pros, oras na upang mai -up ang iyong laro sa isang malakas na bagong kaalyado - ang ATP Playerzone app. Partikular na ginawa para sa mga manlalaro ng ATP at ang kanilang mga koponan ng suporta, ang makabagong application na ito ay nagsisilbing isang mahalagang platform sa likod ng mga eksena na idinisenyo upang gawing simple ang buhay sa paglilibot. Kung namamahala sa iyong sch
-
- AT Mobile: Find your way
- 4.3 Pamumuhay
- Pasimplehin ang iyong mga paglalakbay sa Auckland kasama ang AT Mobile: Hanapin ang iyong paraan. Ang app na ito ay ang iyong panghuli gabay sa pag -navigate sa lungsod nang madali, kung sumakay ka ng bus, tren, ferry, bike, o paglalakad lamang. Planuhin ang iyong paglalakbay nang walang kahirap -hirap sa Planner ng Paglalakbay, na nagbibigay ng maraming mga pagpipilian sa ruta at hinahayaan
-
- Krispy Kreme
- 4.5 Pamumuhay
- Magpakasawa sa kasiya -siyang mundo ng Krispy Kreme na may panghuli karanasan sa mobile app! Ang Krispy Kreme app ay nagdudulot ng kaginhawaan at gantimpala mismo sa iyong mga daliri, na hinahayaan kang kumita ng mga puntos patungo sa mga libreng paggamot sa bawat pagbili. Masiyahan sa isang maligayang pagtrato para lamang sa pag -sign up - dahil ang lahat ay nararapat a
-
- Baby Tracker: Sleep & Feeding
- 4.1 Pamumuhay
- Para sa mga bagong magulang, ang paglalakbay sa pag -aalaga ng sanggol ay maaaring makaramdam ng pagpasok sa hindi natukoy na teritoryo - lalo na pagdating sa pagsubaybay sa mga iskedyul ng pagtulog, mga oras ng pagpapakain, at mga pagbabago sa lampin. Iyon ay kung saan * baby tracker: pagtulog at pagpapakain * mga hakbang sa, nag -aalok ng isang matalino at madaling maunawaan na solusyon upang gawing simple ang iyong
Breaking News
-
Mga mangangaso ng Vampire sa mga bloodlines 2: Ano ang aasahan
-
"Kingdom Come: Deliverance 2 Fan Project Gains Official Developer Backing"
-
Ang FF9 Remake Rumors Surge kasunod ng mga pag -update sa site ng anibersaryo
-
-
"Ang Huling Ng US Part 2 PC Port ay nangangailangan ng PSN Account"
-
"Mga tagalikha ng Dragon Quest sa Silent Protagonists sa RPGS"
Ang mga batas tungkol sa paggamit ng software na ito ay nag-iiba-iba sa bawat bansa. Hindi namin hinihikayat o kinukunsinti ang paggamit ng program na ito kung ito ay lumalabag sa mga batas na ito.