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0-100 Pushups Trainer
0-100 Pushups Trainer
4.5 조회수 3회
5.3.0 Zen Labs Fitness 기준
Mar 24,2025

100 개의 푸시 업 챌린지를 정복하십시오! 0-100 PUSHUPS 트레이너 앱은 상체 강도를 높이기위한 입증 된 8 주 프로그램을 제공합니다. 간단하고 단계별 접근 방식은 내장 휴식 기간이 내장 된 푸시 업 세트를 안내합니다. 100 개의 연속 팔 굽혀 펴기를 달성 할뿐만 아니라 심혈관 건강 개선 및 전신 운동을 포함 하여이 복합 운동의 보상을 얻을 수 있습니다.

지원 커뮤니티에 가입하고 성취도 배지를 얻고 동기를 유지하기 위해 진행 상황을 공유하십시오.

0-100 푸시 업 트레이너 앱의 주요 기능 :

  • 업적 배지 : 피트니스 이정표를 축하하고 동기를 유지하기 위해 배지 및 상을 잠금 해제하십시오.
  • 사용자 친화적 인 디자인 : 직관적 인 인터페이스는 탐색을하고 산들 바람을 사용합니다.
  • 소셜 미디어 통합 : Facebook, Twitter 및 Instagram의 앱 커뮤니티와 연결하여 여행을 공유하고 다른 사람들에게 영감을줍니다.
  • 전신 운동 : 팔 굽혀 펴기는 여러 근육 그룹을 대상으로 포괄적 인 상체 및 핵심 운동을 제공합니다.

사용자 팁 :

  • 시작 : 앱을 열고 "시작"을 눌러 운동을 시작하십시오.
  • 주의 깊게 들어보세요 : 음성 프롬프트를 따라 적절한 형태와 담당자 수를 확인하십시오.
  • 연결 유지 : 지원과 격려를 위해 온라인 커뮤니티와 진행 상황을 공유하십시오.

결론적으로 :

0-100 푸시 업 트레이너 앱은 단 8 주 만에 상체 강도를 구축하고 100 푸시 업 목표에 도달 할 수있는 체계적인 경로를 제공합니다. 사용자 친화적 인 기능, 소셜 통합 및 진행 상황 추적을 통해 체력을 향상시키기 위해 최선을 다하는 사람에게는 귀중한 도구입니다. 오늘 앱을 다운로드하고 이미 놀라운 결과를 얻은 수백만 명이 참여하십시오!

추가 게임 정보

최신 버전

5.3.0

범주

패션 라이프

안드로이드 필요

Android 5.1 or later

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