เพิ่มขีดความสามารถในการหายใจและทักษะการปลดปล่อยให้เป็นอิสระด้วยแอพเทรนเนอร์หยุดหายใจขณะอิสระ! แอปพลิเคชั่นที่ครอบคลุมนี้เหมาะสำหรับทุกระดับตั้งแต่มือใหม่ไปจนถึงนักเสรีนิยมผู้เชี่ยวชาญนักล่าใต้น้ำและผู้ฝึกโยคะ

ฟังก์ชั่นหลักของแอปคือการสร้างตารางการฝึกอบรมส่วนบุคคลตามเวลาลมหายใจสูงสุดปัจจุบันของคุณ ทำตามแผนการที่ปรับแต่งและมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายต่าง ๆ เพื่อปรับปรุงภาวะหยุดหายใจขณะของคุณอย่างต่อเนื่อง นอกเหนือจากแผนการฝึกอบรมคุณจะพบกับคุณสมบัติมากมาย:

• การสร้างตารางการฝึกอบรมอัตโนมัติ: แอพคำนวณตารางการฝึกอบรมโดยอัตโนมัติประหยัดเวลาและความพยายาม
• การฝึกอบรมที่ปรับแต่งได้: แก้ไขตารางที่มีอยู่หรือสร้างของคุณเองเพื่อให้เหมาะกับความต้องการและการตั้งค่าของคุณอย่างสมบูรณ์
• การติดตามความคืบหน้าโดยละเอียด: รักษาประวัติการฝึกอบรมที่สมบูรณ์รวมถึงสถิติและแผนภูมิเพื่อตรวจสอบความคืบหน้าของคุณและระบุพื้นที่สำหรับการปรับปรุง
• การรวมเข้ากับอุปกรณ์ภายนอก: ปรับปรุงข้อมูลการฝึกอบรมของคุณโดยการเชื่อมต่อ oximeters พัลส์ (เช่น jumper500f) และจอภาพอัตราการเต้นของหัวใจบลูทู ธ
• เครื่องมือการฝึกอบรมขั้นสูง: ใช้คุณสมบัติเช่นตัวจับเวลาการฝึกซ้อมสแควร์ลมหายใจการแจ้งเตือนในการฝึกอบรม (เสียงและการสั่นสะเทือน) การทำเครื่องหมายหดตัวและตัวเลือกการหยุดชั่วคราว/การเปลี่ยนสำหรับประสบการณ์ที่ปรับแต่งเอง

ขยายเวลาหายใจของคุณอย่างมีนัยสำคัญ
• แผนการฝึกอบรมส่วนบุคคล:
กำหนดการฝึกอบรมที่ปรับแต่งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
• การฝึกอบรมที่ยืดหยุ่นและปรับแต่งได้:
แก้ไขแผนการที่มีอยู่หรือสร้างของคุณเอง
• การติดตามความคืบหน้าที่ครอบคลุม:
ตรวจสอบการปรับปรุงของคุณด้วยสถิติโดยละเอียด
• การรวบรวมข้อมูลที่ได้รับการปรับปรุง:
รวมอุปกรณ์ภายนอกเข้ากับข้อมูลเชิงลึกข้อมูลที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้น
• คุณสมบัติขั้นสูงสำหรับการฝึกอบรมที่ดีที่สุด:
ได้รับประโยชน์จากเครื่องมือหลากหลายที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการฝึกอบรมของคุณ
• หมายเหตุสำคัญ:
แอพนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการออกกำลังกายและสุขภาพเท่านั้นและไม่ควรใช้เป็นอุปกรณ์ทางการแพทย์ ปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกายใหม่