আপনার মানসিক সুস্থতা এবং হাসির সাথে সামগ্রিকভাবে সুস্থতা বাড়ান: মানসিক সুস্থতা। এই অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যক্তিগতকৃত সামগ্রী, গাইডেড মেডিটেশন এবং মানসিক ফিটনেস প্রোগ্রামগুলি মাইন্ডফুলেন্স গড়ে তুলতে, সম্পর্ককে শক্তিশালী করতে এবং উদ্দেশ্যটির বোধকে উত্সাহিত করতে সরবরাহ করে। আপনি মাইন্ডফুলেন্সে নতুন বা পাকা অনুশীলনকারী, স্মাইলমাইন্ড ঘুমের সহায়তাকারী থেকে স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট কৌশল পর্যন্ত প্রত্যেকের জন্য কিছু সরবরাহ করে। অফলাইন অ্যাক্সেস, মেজাজ ট্র্যাকিং এবং একটি মানসিক ফিটনেস ট্র্যাকার আপনার আজীবন মানসিক সুস্থতার যাত্রায় ধারাবাহিক সমর্থন নিশ্চিত করে। আন্দোলনে যোগদান করুন এবং নিজের এবং ভবিষ্যতের প্রজন্মের জন্য ইতিবাচক পরিবর্তন তৈরি করুন।
স্মাইলমাইন্ড: মানসিক সুস্থতা বৈশিষ্ট্য:
- মেডিটেশন এবং মাইন্ডফুলনেস: উন্নত ধ্যান কর্মসূচিতে অ্যাক্সেস অ্যাক্সেস; আদিবাসী অস্ট্রেলিয়ান ভাষায় ধ্যান অন্বেষণ; ঘুম, সম্পর্ক, চাপ এবং আরও অনেক কিছু covering েকে রাখা সামগ্রী সন্ধান করুন; বাচ্চাদের এবং পরিবারের জন্য প্রোগ্রামগুলি আবিষ্কার করুন।
- মানসিক ফিটনেস: শান্ততা বাড়াতে এবং চাপ পরিচালনার দক্ষতা বিকাশ করুন; গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্ক বাড়ানো এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি; উদ্বেগ হ্রাস এবং সামগ্রিক সুস্থতা উন্নত করার কৌশলগুলি শিখুন।
- অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য: অফলাইন ব্যবহারের জন্য সামগ্রী ডাউনলোড করুন; ওয়েলবেইং চেক-ইন সহ ট্র্যাক মেজাজ; মানসিক ফিটনেস অভ্যাস তৈরির জন্য রুটিনগুলি ব্যক্তিগতকৃত করুন; মানসিক ফিটনেস ট্র্যাকার দিয়ে অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ; ঘুমের আগে গা dark ় মোডের সাথে আরাম করুন।
ব্যবহারকারীর টিপস:
- প্রাথমিক ধ্যান দিয়ে শুরু করুন এবং ধীরে ধীরে আপনার মননশীলতা অনুশীলনটি তৈরি করতে আরও উন্নত প্রোগ্রামগুলিতে অগ্রগতি করুন।
- স্ট্রেস পরিচালনা করতে, সম্পর্ক বাড়াতে এবং আপনার সামগ্রিক সুস্থতা উন্নত করতে মানসিক ফিটনেস দক্ষতা ব্যবহার করুন।
- যে কোনও সময়, যে কোনও সময় সামগ্রী অ্যাক্সেস করতে অফলাইন ডাউনলোড বৈশিষ্ট্যটি ব্যবহার করুন।
- আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করতে মানসিক ফিটনেস ট্র্যাকারের সুবিধা নিন এবং সময়ের সাথে আপনার দক্ষতা কীভাবে বিকাশ লাভ করে তা দেখুন।
- একটি অনন্য এবং সমৃদ্ধকারী অভিজ্ঞতার জন্য আদিবাসী অস্ট্রেলিয়ান ভাষায় ধ্যানের চেষ্টা করুন।
উপসংহার:
স্মাইলমাইন্ড: মানসিক সুস্থতা মানসিক সুস্থতা এবং সামগ্রিক সুস্থতা বাড়ানোর জন্য একটি বিস্তৃত পদ্ধতির প্রস্তাব দেয়। ধ্যান, মানসিক ফিটনেস দক্ষতা এবং ব্যক্তিগতকৃত রুটিন সহ বিভিন্ন বৈশিষ্ট্য সহ, ব্যবহারকারীরা এমন অভ্যাসগুলি চাষ করতে পারেন যা জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে সমৃদ্ধিকে সমর্থন করে। অ্যাপ্লিকেশনটিতে সমস্ত বয়সের ব্যক্তিদের সক্রিয়ভাবে ইতিবাচক মানসিক সুস্থতা বিকাশের জন্য ক্ষমতায়নের জন্য প্রমাণ-ভিত্তিক অনুশীলন এবং সংস্থানগুলি অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে। কয়েক মিলিয়ন ব্যবহারকারীকে যোগদান করুন যারা ইতিমধ্যে হাসি থেকে উপকৃত হয়েছে এবং আজ আজীবন মানসিক ফিটনেসের দিকে আপনার যাত্রা শুরু করেছেন।
অতিরিক্ত খেলা তথ্য
সর্বশেষ সংস্করণ4.17.6 |
শ্রেণী |
অ্যান্ড্রয়েড প্রয়োজনAndroid 5.1 or later |
Smiling Mind: Mental Wellbeing স্ক্রিনশট
রিভিউ
মন্তব্য পোস্ট করুন-
- MindfulMeditator
- 2025-04-18
-
Smiling Mind has been a game-changer for my mental health. The guided meditations are incredibly soothing and the personalized content really helps me stay on track. I feel more mindful and connected every day. Highly recommend!
- iPhone 15 Pro Max
-
- 心灵宁静
- 2025-03-10
-
制作GIF表情包还算方便，但贴纸种类有限，希望能增加更多选择。
- Galaxy Z Flip4
-
- Tranquilo
- 2025-02-19
-
Smiling Mind es útil, pero a veces siento que las meditaciones son un poco repetitivas. Sin embargo, la personalización es un buen toque y me ha ayudado a mejorar mi bienestar mental. Podría ser mejor, pero es una buena opción.
- Galaxy Z Fold2
-
- ZenMaster
- 2025-02-16
-
J'apprécie beaucoup Smiling Mind pour son approche personnalisée de la méditation. Les programmes sont bien structurés et m'aident à me sentir plus calme et concentré. Une excellente application pour le bien-être mental!
- Galaxy Z Flip4
-
- RuheOase
- 2025-02-11
-
Smiling Mind hat mir sehr geholfen, meine Achtsamkeit zu verbessern. Die geführten Meditationen sind beruhigend und die Programme sind gut aufgebaut. Eine großartige App für das mentale Wohlbefinden!
- Galaxy S24+
-
1、হার
-
2、মন্তব্য করুন
-
3、নাম
-
4、ইমেইল
শীর্ষ ডাউনলোড
আরও >
ট্রেন্ডিং অ্যাপস
-
- Cisco Jabber
- 4.2 যোগাযোগ
- Android-এর জন্য Cisco Jabber™ উপস্থিতি, তাত্ক্ষণিক বার্তা (IM), ভয়েস এবং ভিডিও কল এবং ভয়েসমেলের সমন্বয়ে একটি ইউনিফাইড যোগাযোগ প্ল্যাটফর্ম অফার করে৷ এই অ্যাপটি টেক্সট, ভয়েস বা ভিডিওর মাধ্যমে টিম কমিউনিকেশনকে স্ট্রীমলাইন করে, সহজেই বহু-পক্ষীয় Cisco Webex® মিটিং-এ কল বাড়ায়। উচ্চ মানের au উপভোগ করুন
-
- Video Converter - Remux
- 4.2 ব্যক্তিগতকরণ
- Remux, চূড়ান্ত ভিডিও রূপান্তরকারী এবং কম্প্রেসার অ্যাপ উপস্থাপন করা হচ্ছে। অনায়াসে আপনার ভিডিওগুলিকে যেকোন পছন্দসই বিন্যাসে রূপান্তর করুন – MP3, MP4, MOV তে রূপান্তর করুন বা অডিও বের করুন৷ Remux ফ্ল্যাশ, HEVC, AAC, এবং FLAC সহ ভিডিও এবং অডিও কোডেকগুলির একটি বিস্তৃত পরিসর সমর্থন করে, উচ্চ-মানের রূপান্তর নিশ্চিত করে
-
- V360 Pro
- 4 টুলস
- ভি 360 প্রো: আপনার বিস্তৃত নেটওয়ার্ক ক্যামেরা মনিটরিং সলিউশন ভি 360 প্রো একটি ব্যবহারকারী-বান্ধব মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন যা অনায়াস নেটওয়ার্ক ক্যামেরা পর্যবেক্ষণের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনার স্মার্ট ক্যামেরাগুলি আপনার ফোনে পরিষ্কার, মসৃণ, রিয়েল-টাইম ভিডিও স্ট্রিমিং, যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় সংযুক্ত করুন। এই শক্তিশালী অ্যাপ্লিকেশন একটি স্যুট সরবরাহ করে
-
- Mods for Minecraft PE
- 4.1 জীবনধারা
- মাইনক্রাফ্ট পিই মোডগুলির উত্তেজনাপূর্ণ বিশ্বে ডুব দিন! সেরা এবং সর্বাধিক রোমাঞ্চকর মোড এবং অ্যাড-অনগুলির একটি বিশাল লাইব্রেরিতে অ্যাক্সেস সরবরাহ করে আমাদের ব্যবহারকারী-বান্ধব অ্যাপ্লিকেশন দিয়ে আপনার গেমপ্লেটি বাড়ান। আপনার মাইনক্রাফ্ট পিই অভিজ্ঞতাটি অগণিত সম্ভাবনার সাথে একটি অবিস্মরণীয় অ্যাডভেঞ্চারে রূপান্তর করুন। পাওয়ার ডাউনলোড করুন
-
- Footej Camera - PRO HD Camera
- 4.2 ফটোগ্রাফি
- Footej Camera - PRO HD Camera এর সাথে মোবাইল ফটোগ্রাফির ভবিষ্যতের অভিজ্ঞতা নিন! 10 মিলিয়নেরও বেশি ডাউনলোডের গর্ব করে, এই পেশাদার-গ্রেড অ্যাপটি আপনাকে শ্বাসরুদ্ধকর ফটো এবং ভিডিওগুলি ক্যাপচার করার ক্ষমতা দেয়৷ এর স্বজ্ঞাত নকশা এবং উন্নত বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে সাধারণ মুহূর্তগুলিকে অত্যাশ্চর্য স্মৃতিতে রূপান্তর করুন।
-
- KirolTxartela Mugiment
- 4.1 ব্যক্তিগতকরণ
- KirolTxartela Mugiment: বাস্ক দেশের ক্রীড়া সুবিধার জন্য আপনার ভার্চুয়াল কী KirolTxartela Mugiment একটি বিপ্লবী অ্যাপ যা সমগ্র বাস্ক দেশ জুড়ে পৌরসভার ক্রীড়া সুবিধাগুলিতে অ্যাক্সেসকে রূপান্তরিত করে। এই উদ্ভাবনী ভার্চুয়াল সদস্যতা কার্ড গ্রাহকদের সুবিধাজনক Entry অংশগ্রহণকারী এম
Latest APP
-
- Web Alert (Website Monitor)
- 4.2 জীবনধারা
- বক্ররেখার চেয়ে এগিয়ে থাকুন এবং ওয়েব সতর্কতা (ওয়েবসাইট মনিটর) এর সাথে অনায়াসে আপনার প্রিয় ওয়েবসাইটগুলি জুড়ে সর্বশেষতম আপডেটগুলির উপর নজর রাখুন। অন্তহীন স্ক্রোলিং, ম্যানুয়াল রিফ্রেশিং এবং সময় নষ্ট করার জন্য বিদায় জানুন - এই উদ্ভাবনী অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে একটি ওয়েবপৃষ্ঠার নির্দিষ্ট বিভাগগুলি পর্যবেক্ষণ করতে এবং বাস্তব গ্রহণ করতে দেয়
-
- SoSIM
- 4.5 জীবনধারা
- সোসিম ব্যবহারকারীদের জন্য একচেটিয়াভাবে ডিজাইন করা অল-নতুন, কাটিং-এজ সিম ম্যানেজমেন্ট অ্যাপ্লিকেশনটির সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়া হচ্ছে! ঝামেলার দিনগুলিকে বিদায় জানান এবং আপনার স্ক্রিনে কয়েকটি ট্যাপ সহ আপনার সিম ব্যবহার অনায়াসে পরিচালনা করার কারণে সুবিধার একটি নতুন যুগকে স্বাগত জানান। এই শক্তিশালী এবং স্বজ্ঞাত অ্যাপ্লিকেশন সহ, আপনি তাত্ক্ষণিকভাবে করতে পারেন
-
- BAXI HybridApp
- 4.2 জীবনধারা
- বাক্সি হাইব্রিড অ্যাপটি আপনার বাড়ির হিটিং এবং কুলিং সিস্টেমটি নিয়ন্ত্রণ করার উপায়টিকে রূপান্তর করছে। আপনার স্মার্টফোন বা ট্যাবলেটটি কেবল ট্যাপ করে আপনি তাপমাত্রা সামঞ্জস্য করতে পারেন, সিস্টেমটি চালু বা বন্ধ করতে পারেন এবং আপনার পছন্দ অনুসারে প্রতিটি ঘরে আরামের স্তরগুলি তৈরি করতে পারেন। অ্যাপটি সোজা একটি অফার করে
-
- Fetch Pet Insurance
- 4.3 জীবনধারা
- আপনার লালিত সঙ্গীর জন্য মনের শান্তি সুরক্ষিত করা ফেচ পোষা বীমা অ্যাপ্লিকেশনটির সাথে আগের চেয়ে সহজ হয়ে উঠেছে। জটিল কাগজপত্র এবং সময়সাপেক্ষ দাবী প্রক্রিয়াগুলির চাপকে বিদায় জানান-আপনার ভেটেরিনারি রসিদ এবং চিকিত্সা নথিগুলির চিত্রগুলি ক্যাপচার করুন, এগুলি অনায়াসে আপলোড করুন,
-
- Police Sim 2022 Cop Simulator
- 4 জীবনধারা
- পুলিশ সিম 2022 কপ সিমুলেটর সহ একটি সত্যিকারের পুলিশ অফিসারের বুটে প্রবেশ করুন, এটি একটি রোমাঞ্চকর খেলা যা আপনাকে শহরগুলিতে টহল দেওয়ার, বিভিন্ন মিশন গ্রহণ করতে এবং কমান্ডারকে একটি চিত্তাকর্ষক অ্যারে - ক্লাসিক ক্রুজার থেকে শুরু করে বহিরাগত সুপারকার্স পর্যন্ত। আপনি ব্রেকনেকের সন্দেহভাজনদের তাড়া করছেন কিনা
-
- AlMosaly: Athan, Qibla, Quran
- 4.3 জীবনধারা
- আলমোসালি: অ্যাথান, কিবলা, কুরআন রমজান এবং তার বাইরেও আধ্যাত্মিক বিকাশের জন্য আপনার চূড়ান্ত গাইড হিসাবে দাঁড়িয়েছে। এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার প্রতিদিনের উপাসনা রুটিনকে তার বৈশিষ্ট্যগুলির বিস্তৃত সেট সহ ভক্তির এক বিরামবিহীন যাত্রায় রূপান্তরিত করে। সুনির্দিষ্ট প্রার্থনার সময় থেকে অ্যাথান সতর্কতাগুলি সহ জি পর্যন্ত
-
- Max MyHealth -by Max Hospitals
- 4 জীবনধারা
- আপনার স্বাস্থ্যকে সর্বাধিকতর করতে ম্যাক্সহেলথ অ্যাপটি ম্যাক্স হাসপাতালগুলির দ্বারা ডাউনলোড করুন। ম্যাক্স হাসপাতালগুলি দ্বারা বিকাশিত এই উদ্ভাবনী মোবাইল অ্যাপ্লিকেশনটি সমস্ত স্বাস্থ্যসেবা পরিষেবাগুলিকে এক ছাদের নীচে একীভূত করে, প্রয়োজনীয় চিকিত্সা সংস্থানগুলি অ্যাক্সেস করা আগের চেয়ে সহজ করে তোলে। ভিডিও পরামর্শ বা ইন-হসপিটি বুকিং থেকে
-
- methinks - money for thoughts
- 4.5 জীবনধারা
- মেথিংকস - চিন্তার জন্য অর্থ হ'ল চূড়ান্ত প্ল্যাটফর্ম যেখানে আপনি আপনার মতামত এবং প্রতিক্রিয়া নগদীকরণ করতে পারেন। অ্যান্ড্রয়েড ব্যবহারকারীদের জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা, এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে বিস্তৃত বিষয়গুলিতে আপনার অন্তর্দৃষ্টি শুনতে আগ্রহী ব্যবসায়ের সাথে সংযুক্ত করে। কেবল আপনার প্রোফাইল তৈরি করুন, উপলভ্য জিগগুলি ব্রাউজ করুন এবং সাবমি
-
- Modern MCPE Houses PRO
- 4.1 জীবনধারা
- আধুনিক এমসিপিই হাউস প্রো অ্যাপ্লিকেশন সহ সেরা আধুনিক বাড়ির নকশাগুলি অন্বেষণ করুন। 100 টিরও বেশি সাবধানতার সাথে কিউরেটেড চিত্রগুলি বৈশিষ্ট্যযুক্ত, এই অ্যাপ্লিকেশনটি এমসিপিই আধুনিক বাড়ির সর্বোচ্চ মানের ভিজ্যুয়াল উপস্থাপন করে। বিরামবিহীন নেভিগেশনের জন্য ডিজাইন করা, এটি দ্রুত লোড হয় এবং অফলাইন মোডে মসৃণভাবে পরিচালনা করে, অফার করে
