2025 এর জন্য শীর্ষ বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার: সাশ্রয়ীভাবে সক্রিয় থাকুন

আপনি কোনও নতুন স্বাস্থ্য যাত্রা শুরু করছেন বা আপনার ফিটনেস রুটিনগুলিতে আরও গভীর অন্তর্দৃষ্টি সন্ধান করছেন না কেন, কোনও ফিটনেস ট্র্যাকার আপনার অনুশীলনকে গ্যামিফাই করতে পারে এবং আপনার লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করার জন্য মূল্যবান ডেটা সরবরাহ করতে পারে। ভাগ্যক্রমে, এই ডিভাইসগুলির অনেকগুলি, যা প্রায়শই স্মার্টওয়াচগুলির সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ, বাজেট-বান্ধব দামে উপলব্ধ। ফিচার-প্যাকড মডেলগুলি থেকে যা সেরা স্মার্টওয়াচগুলিকে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করে সহজ বিকল্পগুলিতে যা পদক্ষেপ গণনা এবং হার্ট রেট পর্যবেক্ষণের মতো প্রয়োজনীয়গুলিতে ফোকাস করে, সেখানে সমস্ত কব্জি আকারের জন্য উপযুক্ত সাশ্রয়ী মূল্যের ফিটনেস ট্র্যাকার রয়েছে।

টিএল; ডিআর - সেরা বাজেটের ফিটনেস ট্র্যাকার:

আমাদের শীর্ষ বাছাই ### ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3

0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9

0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো

0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7

0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)

0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### গারমিন ভেনু 3

0 কেভিন লি দ্বারা অ্যামাজন অবদানের সময় এটি দেখুন

1. ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3

সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

আমাদের শীর্ষ বাছাই ### ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3

0 স্মার্টওয়াচস এবং ফিটনেস ট্র্যাকারদের ব্যাংকটি ভাঙতে হবে না এবং ফিটবিত ইন্সপায়ার 3 এটির একটি প্রধান উদাহরণ। 100 ডলারের নিচে দামের, এটি একটি প্রাণবন্ত অ্যামোলেড ডিসপ্লে এবং একটি টেকসই, স্নিগ্ধ ব্যান্ড যা ঘুমের জন্য যথেষ্ট আরামদায়ক। 10 দিনের ব্যাটারি লাইফ সহ, আপনাকে প্রায়শই এটি চার্জ করার দরকার নেই, যদিও সর্বদা অন ডিসপ্লে মোড ব্যবহার করে এটি হ্রাস করবে। নেভিগেশন স্পর্শ প্রযুক্তি এবং দুটি হ্যাপটিক বোতামের সাথে স্বজ্ঞাত।

ফিটনেস উত্সাহীদের জন্য ডিজাইন করা, ফিটবিত ইন্সপায়ার 3 24/7 হার্ট রেট পর্যবেক্ষণ, পদক্ষেপ গণনা, রক্ত ​​অক্সিজেন পরিমাপ এবং চলাচলের অনুস্মারক সহ বিস্তৃত ট্র্যাকিং বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করে। এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার অনুশীলনগুলি ট্র্যাক করে এবং আপনার ঘুমকে পর্যবেক্ষণ করে, আপনার ঘুমের গুণমানের অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে। অতিরিক্তভাবে, এটিতে ফোন বিজ্ঞপ্তিগুলির মতো বেসিক স্মার্টওয়াচ কার্যকারিতা এবং ব্লুটুথের মাধ্যমে আমার ফোন বৈশিষ্ট্যটি সন্ধান করা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যদিও এটি সঙ্গীত স্টোরেজ বা যোগাযোগহীন অর্থ প্রদানের সমর্থন করে না।

2. শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9

সেরা আল্ট্রা সস্তা ফিটনেস ট্র্যাকার

### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9

50 ডলারের নিচে 0 মূল্যের, শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 একটি 1.62 ইঞ্চি অ্যামোলেড ডিসপ্লে এবং একটি 21 দিনের চিত্তাকর্ষক ব্যাটারি লাইফ সহ একটি সাশ্রয়ী মূল্যের তবে বৈশিষ্ট্য সমৃদ্ধ অভিজ্ঞতা সরবরাহ করে। এটি স্টেপ গণনা, হার্ট রেট পর্যবেক্ষণ, রক্ত ​​অক্সিজেন স্যাচুরেশন এবং স্লিপ ট্র্যাকিংয়ের মতো বেসিকগুলি কভার করে এবং দৌড়, এইচআইআইটি, কিকবক্সিং এবং সাঁতারের মতো ক্রিয়াকলাপের জন্য 150 টিরও বেশি স্পোর্টস মোডের সাথে ছাড়িয়ে যায়।

যদিও ট্র্যাকিং অ্যাপল ওয়াচের মতো উচ্চ-শেষ ডিভাইসের মতো যথাযথ নাও হতে পারে, শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 মূল্যবান ওয়ার্কআউট অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে। সর্বশেষতম মডেলটি বর্ধিত ব্যাটারি লাইফ এবং একটি উজ্জ্বল স্ক্রিনকে 1,200 নিটগুলিতে পৌঁছেছে, এটি সূর্যের আলোতে পড়া সহজ করে তোলে। টাচ-প্রতিক্রিয়াশীল ডিসপ্লেটি ফিটনেস মেট্রিকগুলিতে দ্রুত অ্যাক্সেস সরবরাহ করে এবং কল এবং বার্তা বিজ্ঞপ্তি এবং সঙ্গীত নিয়ন্ত্রণের মতো সীমিত স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলি সরবরাহ করে, যদিও ফোনের জুটি চূড়ান্ত হতে পারে।

3. শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো

জিপিএস সহ সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো

0 দ্য শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো একটি আপগ্রেড সংস্করণ যা 24/7 হার্ট রেট এবং স্পো 2 মনিটরিং, ঘুম এবং স্ট্রেস ট্র্যাকিং এবং 150 টিরও বেশি স্পোর্টস মোডের সাথে সঠিক ওয়ার্কআউট ম্যাপিংয়ের জন্য একটি অন্তর্নির্মিত জিপিএস যুক্ত করে। একটি বৃহত্তর, 1.74 ইঞ্চি আয়তক্ষেত্রাকার অ্যামোলেড ডিসপ্লে বৈশিষ্ট্যযুক্ত, এটি একটি অ্যাপল ঘড়ির অনুরূপ এবং একটি আড়ম্বরপূর্ণ, প্রতিক্রিয়াশীল ইন্টারফেস সরবরাহ করে।

এর বাজেট-বান্ধব দাম $ 100 এর নিচে থাকা সত্ত্বেও, স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো বিস্তৃত স্বাস্থ্য মেট্রিক সরবরাহ করে, যদিও কিছু স্পোর্টস মোডগুলি কেবল হার্ট রেট এবং সময়কে ট্র্যাক করে। এটিতে সংগীত প্লেব্যাক এবং বিজ্ঞপ্তি প্রদর্শনের মতো সীমিত স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্য রয়েছে তবে এনএফসি সমর্থন এবং বিজ্ঞপ্তিগুলিতে প্রতিক্রিয়া জানাতে সক্ষমতার অভাব রয়েছে। একটি চিত্তাকর্ষক ব্যাটারি লাইফ এবং ব্যবহারকারী-বান্ধব ডিজাইনের সাথে, এটি ব্যাঙ্কটি না ভেঙে বৈশিষ্ট্য সমৃদ্ধ ফিটনেস ট্র্যাকার খুঁজছেন তাদের পক্ষে এটি একটি শক্ত পছন্দ।

4. অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7

স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ সহ সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

### অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7

0 টি অ্যামেজফিট ব্যান্ড 7 মাত্র 50 ডলারে একটি অতি-সাশ্রয়ী বিকল্প, তবুও এটি দীর্ঘ ব্যাটারি লাইফ, বিস্তৃত স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ এবং স্লিপ ট্র্যাকিংয়ের মতো বৈশিষ্ট্যযুক্ত। এটিতে একটি বৃহত 1.47 ইঞ্চি সর্বদা অন অ্যামোলেড ডিসপ্লে রয়েছে যা পড়া সহজ, যখন স্লিম ব্যান্ডটি আরাম নিশ্চিত করে। ব্যাটারি লাইফ সাধারণত ব্যবহারের সাথে 18 দিন পর্যন্ত স্থায়ী হয়, ব্যাটারি-সেভার মোডে 28 দিন পর্যন্ত প্রসারিত।

১২০ টিরও বেশি স্পোর্টস মোড এবং চারটির স্বয়ংক্রিয় স্মার্ট স্বীকৃতির জন্য সমর্থন সহ, ব্যান্ড 7 এর 50 মিটার জল প্রতিরোধের জন্য ধন্যবাদ সাঁতার সহ বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপের জন্য যথেষ্ট বহুমুখী। এটি ঘুমের বিশদ বিশ্লেষণ সরবরাহ করার সময় হার্ট রেট, রক্তের অক্সিজেনের স্তর এবং স্ট্রেস পর্যবেক্ষণ করে। ব্যান্ড 7 এছাড়াও অ্যামাজন আলেক্সা সংহত করে এবং অন-ওয়াচ বিজ্ঞপ্তিগুলি সরবরাহ করে, এটি স্বাস্থ্য সচেতন ব্যবহারকারীদের জন্য একটি বহুমুখী পছন্দ করে তোলে।

5. অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)

সেরা বাজেট অ্যাপল ওয়াচ

### অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)

0 দ্বিতীয় প্রজন্মের অ্যাপল ওয়াচ এসই অ্যাপল ওয়াচ সিরিজ 8 এর মতো একই এস 8 এসআইপি চিপসেটের সাথে একটি বাজেট-বান্ধব বিকল্প সরবরাহ করে, স্বল্প ব্যয়ে দ্রুত পারফরম্যান্স নিশ্চিত করে। এটিতে একটি অপটিকাল হার্ট রেট সেন্সর এবং অন্তর্নির্মিত জিপিএস রয়েছে, যা সাঁতার সহ ট্র্যাকিং হাইকস এবং বিভিন্ন ওয়ার্কআউটগুলির জন্য আদর্শ। 32 গিগাবাইট স্টোরেজ সহ, আপনি অ্যাপ স্টোর থেকে অতিরিক্ত ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশনগুলি ডাউনলোড করতে পারেন।

ফিটনেস ট্র্যাকিংয়ের বাইরে, অ্যাপল ওয়াচ এসই একটি পূর্ণাঙ্গ স্মার্টওয়াচ হিসাবে কাজ করে, আপনাকে কলগুলির উত্তর দিতে, বার্তাগুলিতে প্রতিক্রিয়া জানাতে, যোগাযোগহীন অর্থ প্রদান করতে এবং সংগীত স্ট্রিম সংগীতের অনুমতি দেয়। এটিতে ক্র্যাশ সনাক্তকরণের মতো সুরক্ষা বৈশিষ্ট্যগুলিও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যা প্রয়োজনে স্বয়ংক্রিয়ভাবে জরুরি পরিষেবাগুলিকে কল করতে পারে। একটি পাতলা নকশা এবং শালীন ব্যাটারি লাইফ সহ, এটি উচ্চমূল্যের ট্যাগ ছাড়াই অ্যাপলের বাস্তুতন্ত্রের সন্ধানকারীদের জন্য এটি একটি বহুমুখী পছন্দ।

6. গারমিন ভেনু 3

ওয়ার্কআউটগুলির জন্য সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

### গারমিন ভেনু 3

0 গারমিন ভেনু 3 ডেডিকেটেড ফিটনেস উত্সাহীদের জন্য আদর্শ, জিপিএস ট্র্যাকিং, হার্ট রেট পর্যবেক্ষণ এবং অ্যানিমেটেড ওয়ার্কআউট গাইডের মতো উন্নত বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করে। এটি ইসিজি, রক্ত ​​অক্সিজেন এবং তাপমাত্রা পর্যবেক্ষণ সহ সঠিক সেন্সর দ্বারা পরিপূরক সাঁতার, সাইক্লিং এবং গল্ফের মতো ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য 30 টিরও বেশি প্রিললোডেড স্পোর্টস অ্যাপ্লিকেশনগুলিকে সমর্থন করে। বডি ব্যাটারি বৈশিষ্ট্যটি ক্রিয়াকলাপ, চাপ এবং ঘুমের উপর ভিত্তি করে আপনার শক্তির স্তরের অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে।

স্মার্টওয়াচ হিসাবে, ভেনু 3 তে একটি উজ্জ্বল অ্যামোলেড টাচস্ক্রিন বৈশিষ্ট্যযুক্ত এবং এটি একক চার্জে 14 দিন পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে, যদিও এটি সর্বদা অন ডিসপ্লেগুলির মতো বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে হ্রাস পায়। এটি অ্যান্ড্রয়েড ফোনগুলির সাথে যুক্ত হওয়ার সময় কল হ্যান্ডলিং এবং পাঠ্য প্রতিক্রিয়াগুলির মতো স্ট্যান্ডার্ড স্মার্টওয়াচ কার্যকারিতা সরবরাহ করে, যদিও এটি অ্যাপল বা গুগল স্মার্টওয়াচের তুলনায় আরও সীমিত অ্যাপ নির্বাচন রয়েছে।

একটি বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকারে কী সন্ধান করবেন

ফিটনেস ট্র্যাকারটি বেছে নেওয়ার সময়, কেবল পদক্ষেপ গণনা এবং ঘুম ট্র্যাকিং নয়, তবে ট্র্যাকিং বৈশিষ্ট্যগুলির হার্ডওয়্যার, আরাম, সফ্টওয়্যার এবং যথার্থতার গুণমানকে বিবেচনা করুন। দাম বাড়ার সাথে সাথে হার্ট রেট মনিটরিং, জিপিএস এবং ওএলইডি ডিসপ্লেগুলির মতো বৈশিষ্ট্যগুলিও করুন। তবে অনেকগুলি সাশ্রয়ী মূল্যের বিকল্প রয়েছে যা এখনও স্বাস্থ্য ডেটা প্রচুর পরিমাণে সরবরাহ করে।

আমার কোন ধরণের ফিটনেস ট্র্যাকার দরকার?

আপনার পছন্দ আপনার ব্যবহারের উপর নির্ভর করে। পদক্ষেপ, হার্ট রেট এবং সময়ের মতো বেসিক ট্র্যাকিংয়ের জন্য, শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 এর মতো একটি অতি-সস্তা, কমপ্যাক্ট ব্যান্ড যথেষ্ট হবে। এই ডিভাইসগুলি প্রায়শই রঙ প্রদর্শন, দীর্ঘ ব্যাটারি লাইফ এবং স্পোর্টস মোড, স্লিপ ট্র্যাকিং এবং ফোন বিজ্ঞপ্তিগুলির মতো অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য নিয়ে আসে।

দৌড়, বাইক চালানো এবং হাইকিংয়ের মতো ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য, জিপিএস সমর্থনের জন্য কিছুটা বেশি ব্যয় করার বিষয়টি বিবেচনা করুন। আপনার যদি ফিটনেস ট্র্যাকিংয়ের চেয়ে বেশি প্রয়োজন হয় তবে একটি স্মার্টওয়াচ একটি বৃহত্তর স্ক্রিন, আরও অ্যাপ্লিকেশন এবং কল এবং পাঠ্যগুলি পরিচালনা করার ক্ষমতা সরবরাহ করে। সক্রিয় রানার এবং জিম-গিয়াররা তাদের ফিটনেসের অভিজ্ঞতা বাড়ানোর জন্য একটি ভাল জোড়ায় বিনিয়োগ করতে চাইতে পারে।