Независимо от того, начинаете ли вы новое путешествие в области здравоохранения или ищете более глубокое понимание своих процедур для фитнеса, фитнес -трекер может использовать ваши упражнения и предоставить ценные данные, чтобы помочь вам в достижении ваших целей. К счастью, многие из этих устройств, которые часто напоминают умные часы, доступны по бюджетным ценам. От функциональных моделей, которые конкурируют с лучшими интеллектуальными часами и заканчивая более простыми вариантами, которые фокусируются на таких предметах первой необходимости, как подсчет шага и мониторинг сердечного ритма, существует широкий спектр доступных фитнес-трекеров, подходящий для всех размеров запястья.
Наш главный выбор ### Fitbit Inspire 3
0 см. Это на Amazon ### xiaomi Smart Band 9
0 см. Это на Amazon ### Xiaomi Smart Band 9 Pro Pro
0 см. Это на Amazon ### Amarefit Band 7
0 см. Это на Amazon ### Apple Watch SE (2 -й поколение)
0 см. Это на Amazon ### Garmin Venu 3
0 См. Это в Amazon взносы Кевина Ли
Наш главный выбор ### Fitbit Inspire 3
0smartwatches и фитнес -трекеры не должны ломать банк, и Fitbit Inspire 3 является ярким примером этого. По цене менее 100 долларов, он может похвастаться ярким дисплеем AMOLED и прочной, гладкой группой, которая достаточно удобна для сна. С 10-дневным сроком службы батареи вам не нужно будет заряжать его часто, хотя использование режима всегда включенного дисплея уменьшит это. Навигация интуитивно понятна с технологией сенсорной технологии и двумя тактичными кнопками.
Fitbit Inspire 3, разработанная для энтузиастов фитнеса, предлагает комплексные функции отслеживания, включая мониторинг сердечного ритма 24/7, подсчет ступеней, измерение кислорода в крови и напоминания о движении. Он автоматически отслеживает ваши упражнения и контролирует ваш сон, давая представление о качестве сна. Кроме того, он включает в себя базовые функциональные возможности для умных часов, такие как уведомления о телефонах и функция «Найти мой телефон» через Bluetooth, хотя он не поддерживает хранение музыки или бесконтактные платежи.
### xiaomi Smart Band 9
0, по цене менее 50 долларов, Smart Band 9 Simal Band 9 предлагает доступный, но богатый функциями, с 1,62-дюймовым дисплеем AMOLED и впечатляющим 21-дневным временем батареи. Он охватывает основы, такие как подсчет ступеней, мониторинг сердечного ритма, насыщение кислородом в крови и отслеживание сна, и выходит за рамки более 150 спортивных режимов для таких занятий, как бег, HIIT, кикбоксинг и плавание.
Хотя отслеживание может быть не таким точным, как более высокие устройства, такие как Apple Watch, Xiaomi Smart Band 9 дает ценную информацию о тренировках. Последняя модель может похвастаться улучшенным сроком службы батареи и более ярким экраном, достигающим 1200 нит, что облегчает чтение на солнечном свете. Сенсовый дисплей предлагает быстрый доступ к метрикам фитнеса и ограниченным функциям умных часов, таким как уведомления о вызовах и сообщениях и управление музыкой, хотя соединение телефона может быть привередливым.
### Xiaomi Smart Band 9 Pro Pro
0 Smart Band 9 Pro Xiaomi-это обновленная версия, которая добавляет встроенный GPS для точного картирования тренировок, а также круглосуточный сердечный ритм и мониторинг SPO2, отслеживание сна и отслеживание напряжений, а также более 150 спортивных режимов. Обладая более крупным 1,74-дюймовым прямоугольным дисплеем AMOLED, он напоминает Apple Watch и предлагает стильный, отзывчивый интерфейс.
Несмотря на свою бюджетную цену менее 100 долларов, Smart Band 9 Pro предоставляет комплексные показатели здоровья, хотя некоторые спортивные режимы отслеживают частоту сердечных сокращений и время. Он включает в себя ограниченные функции умных часов, такие как воспроизведение музыки и дисплей уведомлений, но не хватает поддержки NFC и возможность отвечать на уведомления. Благодаря впечатляющему сроку службы батареи и удобным для пользователя дизайн, это солидный выбор для тех, кто ищет богатый фитнес-трекер, не нарушая банк.
### Amarefit Band 7
0 The Amastfit Band 7-это ультра-компенсационный вариант всего за 50 долларов, но он заполнен такими функциями, как длительное время автономной работы, комплексный мониторинг здоровья и отслеживание сна. Он оснащен большим 1,47-дюймовым всегда на AMOLED-дисплею, который легко читается, в то время как тонкая группа обеспечивает комфорт. Срок службы батареи длится до 18 дней с типичным использованием, простирающиеся до 28 дней в режиме заряда батареи.
При поддержке более 120 спортивных режимов и автоматического умного распознавания четырех, группа 7 достаточно универсальна для различных мероприятий, включая плавание, благодаря 50 -метровой водостойкости. Он контролирует частоту сердечных сокращений, уровни кислорода в крови и стресс, обеспечивая детальный анализ сна. Группа 7 также интегрирует Amazon Alexa и предлагает уведомления на наблюдении, что делает ее универсальным выбором для пользователей, заботящихся о здравоохранении.
### Apple Watch SE (2 -й поколение)
0 Apple Watch SE 2-го поколения предлагает бюджетный вариант с тем же чипсетом S8 SIP, что и Apple Watch Series 8, обеспечивая быструю производительность за более низкую стоимость. Он оснащен оптическим датчиком сердечного ритма и встроенными GPS, который идеально подходит для отслеживания походов и различных тренировок, включая плавание. С 32 ГБ хранилища вы можете загрузить дополнительные фитнес -приложения из App Store.
Помимо фитнес-отслеживания, Apple Watch SE функционирует как полноценные умные часы, позволяя вам отвечать на звонки, отвечать на сообщения, производить бесконтактные платежи и транслировать музыку. Он также включает в себя такие функции безопасности, как обнаружение сбоев, которые могут автоматически вызовать аварийные службы, если это необходимо. С тонким дизайном и приличным сроком службы батареи это универсальный выбор для тех, кто ищет экосистему Apple без высокой цены.
### Garmin Venu 3
0 Garmin Venu 3 идеально подходит для специализированных энтузиастов фитнеса, предлагая расширенные функции, такие как GPS -отслеживание, мониторинг сердечного ритма и анимированные руководства по тренировке. Он поддерживает более 30 предварительно загруженных спортивных приложений для таких мероприятий, как плавание, езда на велосипеде и гольф, дополненные точными датчиками, включая ЭКГ, кислород крови и мониторинг температуры. Функция аккумулятора тела дает представление о ваших уровнях энергии на основе активности, напряжения и сна.
Как умные часы, Venu 3 оснащен ярким сенсорным экраном AMOLED и может длиться до 14 дней на одном заряде, хотя это уменьшается с такими функциями, как всегда на дисплее. Он предлагает стандартные функциональные возможности для интеллектуальных часов, такие как обработка вызовов и текстовые ответы в сочетании с телефонами Android, хотя он имеет более ограниченный выбор приложений по сравнению с Apple или Google Smart часов.
При выборе фитнес -трекера подумайте не только о том, чтобы подсчитать шаг и отслеживание сна, но и качество аппаратного обеспечения, комфорта, программного обеспечения и точности функций отслеживания. По мере роста цен, так и функции, такие как мониторинг сердечного ритма, GPS и OLED -дисплеи. Тем не менее, есть много доступных вариантов, которые по -прежнему предоставляют данные о здоровье.
Ваш выбор зависит от вашего использования. Для базового отслеживания, таких как шаги, частота сердечных сокращений и время, достаточно компактной полосы, такой как Smart Band 9 Xiaomi. Эти устройства часто поставляются с цветными дисплеями, длительным сроком службы батареи и дополнительными функциями, такими как спортивные режимы, отслеживание сна и уведомления по телефону.
Для таких мероприятий, как бег, катание на велосипеде и походы, подумайте о том, чтобы потратить немного больше на поддержку GPS. Если вам нужно больше, чем отслеживание фитнеса, умные часы предлагают больший экран, больше приложений и возможность обрабатывать вызовы и тексты. Активные бегуны и спортзалы также могут захотеть инвестировать в хорошую пару наушников, чтобы улучшить свой фитнес-опыт.