通过气球介绍，将内在的和平与福祉解锁，这是一个全面的应用程序，其中包含200多种有指导性的冥想和正念练习。由德国领先的专家开发的科学支持的内容以德语提供，提供了一系列选择，从短暂的呼吸练习到有关减轻压力和培养幸福的深入课程。

与神经科学家和冥想专家以及其他著名作者鲍里斯·伯恩曼（Boris Bornemann）博士一起，进行自我发现和韧性的旅程。亲身体验冥想的变革力量。

气球渗入特征：

• 获得200多种冥想和正念练习
• 免费入门课程，重点是减轻压力技术
• 涵盖诸如“更好的睡眠”和“减轻压力”等主题的全面课程
• 简短的冥想非常适合快速休息
• 通过访问相关文献的电子邮件支持
• 由德国顶级正念专家创建的内容

结论：

通过气球中的气球来增强您的日常生活。该应用程序提供了各种冥想和课程的选择，旨在减轻压力，改善睡眠质量并促进更大的正念。德语内容由领先的专家创建并以科学研究为基础，为更宁静和平衡的生活提供了一条途径。立即下载，开始您的镇定旅程，更加注意您。