❤️ การฝึกอบรมส่วนบุคคล: แผนการออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้เหมาะกับระดับความฟิตของคุณ โดยเพิ่มประสิทธิภาพเซสชั่น 15 นาทีของคุณเพื่อให้เกิดผลสูงสุด
❤️ ความก้าวหน้าอย่างรวดเร็ว: เห็นพัฒนาการที่เห็นได้ชัดเจนภายในหนึ่งสัปดาห์ ต้องขอบคุณกิจวัตรการออกกำลังกายที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว ซึ่งออกแบบมาเพื่อผลลัพธ์ที่รวดเร็วและมองเห็นได้ชัดเจน
❤️ การออกกำลังกายแบบปรับเปลี่ยนได้: การฝึกจะปรับเปลี่ยนแบบไดนามิกตามคำติชมของคุณ รับรองว่าจะได้รับประสบการณ์ที่ท้าทายและเป็นส่วนตัวอย่างต่อเนื่อง
❤️ ความแข็งแกร่งและความแข็งแกร่งที่เพิ่มขึ้น: เพิ่มความแข็งแกร่งและความแข็งแกร่งสูงสุดของคุณ เร่งความก้าวหน้าไปสู่เป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ
❤️ ฟิตเนสที่บ้าน: เพลิดเพลินไปกับการออกกำลังกายแบบบอดี้เวทที่ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ กำจัดค่าธรรมเนียมการออกกำลังกาย และทำให้ทุกคนสามารถเข้าถึงการออกกำลังกาย
❤️ การออกกำลังกาย 7 นาทีอย่างมีประสิทธิภาพ: เซสชันที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพเหมาะอย่างยิ่งสำหรับตารางงานที่ยุ่ง ช่วยให้คุณฟิตร่างกายได้ตลอดทั้งวัน
แอปออกกำลังกาย 100 Pull-Ups เสนอแผนส่วนบุคคลซึ่งให้ผลลัพธ์ที่รวดเร็วในเวลาเพียง 15 นาทีต่อวัน ระบบการฝึกแบบปรับเปลี่ยนได้ช่วยสร้างความแข็งแกร่งและความแข็งแกร่งจากความสะดวกสบายในบ้านของคุณ เหมาะสำหรับผู้ออกกำลังกายทุกระดับ ตั้งแต่ผู้เริ่มต้นจนถึงนักกีฬาขั้นสูง ดาวน์โหลดแอปทันทีและดูการเปลี่ยนแปลงในเวลาเพียงหนึ่งสัปดาห์!
เวอร์ชันล่าสุด3.6.9 |
หมวดหมู่ |
ต้องใช้ระบบปฏิบัติการ AndroidAndroid 5.1 or later |
Este app ha cambiado mi rutina de entrenamiento. Planes personalizados mantienen la motivación al máximo.
This app has been a game-changer for my pull-up routine. Personalized workouts really help me stay motivated.
このアプリはプルアップのトレーニングに革命を起こしました!個人向けのトレーニングプランがとても役立ちます。
개인 맞춤형 워크아웃으로 매일의 운동 목표를 달성할 수 있었습니다. 효과적인 앱이에요!
Great app! The personalized plans are really helpful. I've seen a noticeable improvement in my pull-up strength. It's challenging but rewarding.