Migraine Buddy: Track Headache- သင်၏ ပြီးပြည့်စုံသော Migraine Management Solution

သင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းကို ပိုမိုထိရောက်စွာနားလည်ပြီး စီမံခန့်ခွဲရာတွင် ကူညီပေးမည့် ထိပ်တန်းအက်ပ်ဖြစ်သော Migraine Buddy: Track Headache ကို အားကိုးသည့် 3.5 သန်းသော migraine ဝေဒနာသည်များနှင့် ပူးပေါင်းလိုက်ပါ။ ဤအစွမ်းထက်သောကိရိယာသည် သင့်အား ပုံစံများကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ရန်၊ ဆရာဝန်၏လည်ပတ်မှုများကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်၊ ပံ့ပိုးကူညီသည့်အသိုင်းအဝိုင်းနှင့် ချိတ်ဆက်ရန် ကူညီပေးသည်။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• စမတ် ခြေရာခံခြင်း- အသေးစိတ် ခြေရာခံခြင်းဖြင့် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းအစရှိသည့် ပုံစံများနှင့် ပုံစံများကို အမြန်ဖော်ထုတ်ပါ။
• ကျွမ်းကျင်သူ-ဦးတည်သော အစီရင်ခံစာများ- သင့်ဆရာဝန်အတွက် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် အစီရင်ခံစာများ ထုတ်ပေးပြီး သင်၏ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုများ၏ ထိရောက်မှုကို အမြင့်ဆုံး ဖြစ်စေပါသည်။ ဤအစီရင်ခံစာများကို ထိပ်တန်း ကျွမ်းကျင်သူများက ဖန်တီးထားသည်။
• ပံ့ပိုးပေးသော ကွန်မြူနတီ- သင်ဖြတ်သန်းနေသည်ကို နားလည်သော အခြားသူများနှင့် ချိတ်ဆက်ပြီး အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပါ။
• ခန့်မှန်းသုံးသပ်ချက် နှင့် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော အစီအစဉ်များ (MBplus)- ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ ရယူပြီး ပိုမိုမြန်ဆန်သက်သာလာစေရန် စိတ်ကြိုက်လုပ်ဆောင်မှုအစီအစဉ်များကို ရယူပါ (MBplus ပရီမီယံစာရင်းသွင်းမှုဖြင့် ရနိုင်သည်)။
• Personalized Coaching (MBplus): သင့်တစ်ဦးချင်းလိုအပ်ချက်များနှင့် တိုးတက်မှုအတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော ကျွမ်းကျင်သူလမ်းညွှန်ထားသော နည်းပြအစီအစဉ်များကို ရယူပါ (MBplus ပရီမီယံစာရင်းသွင်းမှုဖြင့် ရနိုင်သည်)။
• စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော တိုက်ခိုက်မှု မှတ်တမ်းတင်ခြင်း- တိကျသော ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း လက္ခဏာများနှင့် အိပ်စက်ခြင်းပုံစံများသို့ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော ဆက်သွယ်မှုများကို ခြေရာခံပါ။

သင်၏ Migraines ကို ထိန်းချုပ်ပါ

Migraine Buddy: Track Headache သည် သင်၏ migraine ခရီးကို ထိန်းချုပ်နိုင်စေရန် ခွန်အားပေးသည်။ ယနေ့ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း စီမံခန့်ခွဲမှု အဆင့်အသစ်ကို ခံစားလိုက်ပါ။ အဆင့်မြင့် ကြိုတင်ခန့်မှန်းကိရိယာများနှင့် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော နည်းပြများကို အသုံးပြုခွင့်အတွက် MBplus သို့ အဆင့်မြှင့်ပါ။