နေ့စဉ်အသက်တာ၏ပရမ်းပတာကိုလွတ်မြောက်ပြီးစိတ်ဖိစီးမှုကို နူးညံ့ သိမ်မွေ့စွာပြောင်းလဲရန်သင်၏နောက်ဆုံးအဖော်နှင့်အတူအေးဆေးတည်ငြိမ်သောသန့်ရှင်းရာဌာနကိုရှာဖွေပါ။ ဤအစွမ်းထက်သောအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏စိတ်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုချိန်ခွင်လျှာကိုထိန်းညှိရန်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသောစိတ်ဖိစီးမှုတေးဂီတများအပါအ 0 င်ကွဲပြားခြားနားသောအမျိုးအစားများနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုဆိုင်ရာဆေးခန်းများအပါအ 0 င်ကွဲပြားခြားနားသောအမျိုးအစား 40 ကျော်ရှိသည့်စာဖတ်ခြင်းလမ်းကြောင်း 30 ကျော်၏စာမူ 30 ကျော်သောစာကြည့်တိုက်ကိုပေးသည်။ သင်စိုးရိမ်ပူပန်မှု, အိပ်စက်ခြင်းနှင့်လှုံ့ဆော်မှုကိုရုန်းကန်နေရခြင်း, ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလှည့်စားနေသောလမ်းစဉ်များကိုအေးဆေးငြိမ်သက်ခြင်း, သဘာဝအသံများနှင့်မကိုက်ညီပါ, [TTPP] ဒီ app ကို download လုပ်ပြီးပိုပြီးငြိမ်းချမ်းတဲ့, ရွှင်လန်းဖွယ်ကောင်းသောဗားရှင်းဆီသို့သင်သွားပါ။

ပဲ့ထိန်းတွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းနှင့်အပန်းဖြေမှု၏အင်္ဂါရပ်များ

• ဘက်စုံအကြောင်းအရာစာကြည့်တိုက် - အိပ်စက်ခြင်း, စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာခြင်း, လှုံ့ဆော်မှု, အသုံးပြုသူတိုင်းသည်သူတို့၏စိတ်အခြေအနေနှင့်ပန်းတိုင်များနှင့်ကိုက်ညီရန်ပြီးပြည့်စုံသော session ကိုရှာနိုင်သည်။
• IntuWITIONER user interface - ရိုးရိုးရှင်းရှင်းဖြင့်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသည့်အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏အလုံးစုံအတွေ့အကြုံကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးအပန်းဖြေမှုကိုအာရုံစိုက်သည်။
• မတူကွဲပြားသောတရားအားထုတ်ခြင်းပုံစံများ - လမ်းညွှန်သင်ကြားရေးဗီဒီယိုများ, ပတ်ဝန်းကျင်ရှိသဘာဝအသံများနှင့်သင်၏အလေ့အကျင့်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်နှင့်၎င်းကိုဆွဲဆောင်ရန်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောပုံစံအမျိုးမျိုးဖြစ်သောပုံစံများကိုရွေးချယ်ပါ။
• Holicistic Yearness Support - အခြေခံအပန်းဖြေမှုထက်ကျော်လွန်ပြီးကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်း, ကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်းများကိုထောက်ပံ့ခြင်း,

အက်ပလီကေးရှင်းထဲကအများဆုံးရတဲ့အတွက်သိကောင်းစရာများ

• ပဲ့ထိန်းထားသောအစည်းအဝေးများဖြင့်စတင်ပါ - အကယ်. သင်သည်တရားအားထုတ်ရန်အသစ်ဖြစ်လျှင်အခြေခံအားဖြင့်အခြေခံအလေ့အကျင့်များနှင့်အလေ့အကျင့်သို့လွယ်ကူစေရန်လမ်းညွှန်လမ်းကြောင်းများဖြင့်စတင်ပါ။
• သင်၏ခရီးကိုကိုယ်ပိုင်ပြုလုပ်ပါ။ ၎င်းသည်သွေးလှိုင်းများ, စွမ်းအင်နှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုများကိုပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာအိပ်စက်ခြင်းသို့မဟုတ် ပိုမို. ကတိသစ္စာပြုခြင်းများပြုလုပ်ရန်အတွက်အဘယ်အရာကိုရှာဖွေတွေ့ရှိသည့်အရာကိုရှာဖွေတွေ့ရှိရန်ကွဲပြားခြားနားသောအမျိုးအစားများနှင့်လမ်းကြောင်းများဖြင့်စမ်းသပ်ခြင်း။
• တသမတ်တည်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုထိန်းသိမ်းထားပါ - နေ့စဉ်ကျန်းမာရေးနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတည်ငြိမ်မှုအတွက်ရေရှည်အကျိုးကျေးဇူးများကိုအမြင့်ဆုံးပေးရန်နေ့စဉ်အချိန်ပေးရန်အချိန်ပေးပါ။
• အမျိုးမျိုးသောနည်းစနစ်များကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ။ ကွဲပြားခြားနားသောစတိုင်များနှင့်ပုံစံများကိုကြိုးစားရန်တွန့်ဆုတ်မနေပါနှင့်။ ရှူရှိုက်ခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းများသို့ visualization မှအမျိုးမျိုးသည်သင်၏ဆက်သွယ်မှုနှင့်တိုးတက်မှုကိုပိုမိုနက်ရှိုင်းစေနိုင်သည်။

နောက်ဆုံးအတွေးများ

လမ်းညွှန်သင်ကြားခြင်းနှင့်အပန်းဖြေခြင်းသည် အက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုမျှသာမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည်သင်၏နေ့စဉ်ဘ 0 တွင်ရှင်းလင်းပြတ်သားမှု, ၎င်း၏ကျယ်ပြန့်သောအကြောင်းအရာ, ချောချောမွေ့မွေ့သောဒီဇိုင်းနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်သည့် format များရွေးချယ်စရာများနှင့်အတူ၎င်းသည်စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျှော့ချရန်, [Yyxx] သည် အိပ်စက်ခြင်းနှင့်အပန်းဖြေခြင်းအတွက်လမ်းညွှန်သင်ကြားရေးအခမဲ့အက်ပလီကေးရှင်း ကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. ပိုမိုကောင်းမွန်သောအရာ,