Rumah > Apl > Gaya hidup > Gym Workout & Personal Trainer
Capai matlamat kecergasan anda dengan GymWorkout & Jurulatih Peribadi, rakan kecergasan digital terbaik anda! Apl ini menyediakan pelan senaman yang komprehensif, program latihan yang diperibadikan dan penjejakan kemajuan terperinci untuk membantu anda membina otot, menurunkan berat badan atau hanya menyegarkan badan. Sama ada anda seorang peminat gim yang berpengalaman atau baru memulakan perjalanan kecergasan anda, GymDone menawarkan alatan yang sempurna untuk berjaya.
Ciri Utama:
- Penjejakan & Analisis Tepat: Pantau senaman dan kemajuan angkat berat anda dengan cekap, buat pelarasan mengikut keperluan untuk mengoptimumkan hasil anda.
- Program Angkat Berat yang Berkesan: Akses pelan angkat berat yang disesuaikan yang direka untuk memenuhi matlamat khusus anda, sama ada membina otot, penurunan berat badan atau peningkatan kekuatan.
- Pelan Senaman Pelbagai: Pilih daripada pelbagai rancangan senaman, termasuk rutin seluruh badan dan senaman kumpulan otot yang disasarkan, untuk memastikan rutin kecergasan anda menarik dan berkesan.
- Penjejakan Pengukuran Badan: Jejaki ukuran badan anda untuk memantau kemajuan anda dan buat keputusan termaklum tentang latihan dan pemakanan anda.
Petua Pengguna:
- Fokus pada Kumpulan Otot: Utamakan senaman yang menyasarkan kumpulan otot tertentu untuk senaman yang seimbang dan berkesan. Apl ini menyediakan arahan terperinci untuk setiap senaman.
- Pilih Pelan yang Tepat: Pilih pelan senaman yang sejajar dengan matlamat dan tahap kecergasan anda untuk kekal bermotivasi dan konsisten.
- Rancang Sesi Gim Anda: Gunakan apl untuk merancang senaman anda lebih awal, memaksimumkan masa dan kecekapan anda di gim.
Kesimpulan:
GymWorkout & Jurulatih Peribadi ialah penyelesaian menyeluruh anda untuk penjejakan, perancangan dan pelaksanaan senaman yang berkesan. Muat turun apl hari ini dan alami manfaat jurulatih digital yang diperibadikan. Kekal terinspirasi dan komited untuk perjalanan kecergasan anda dengan aplikasi senaman dan gimnasium terbaik yang tersedia!
Maklumat Permainan Tambahan
Versi Terkini9.0.0.7.3 |
kategori |
Memerlukan AndroidAndroid 5.1 or later |
Gym Workout & Personal Trainer Tangkapan skrin
Ulasan
Siarkan Komen-
- FitLife
- 2025-03-05
-
Great app for tracking workouts! I like the personalized plans, but wish there were more options for different fitness levels. Overall, a solid app to help you stay on track.
- iPhone 14 Pro
-
- 健身达人
- 2025-02-01
-
Indian Wedding Lehenga oyunu çok eğlenceli! Lehengaları tasarlamayı ve farklı stillerle denemeyi seviyorum. Grafikler çok güzel, ama aksesuarlar için daha fazla seçenek olmasını isterdim. Yine de moda meraklıları için harika bir oyun!
- Galaxy S22
-
- Saludable
- 2025-01-27
-
La aplicación está bien, pero necesita más variedad en los ejercicios. El seguimiento del progreso es útil, pero la interfaz podría ser más intuitiva.
- iPhone 13 Pro Max
-
- Sportif
- 2025-01-15
-
Excellente application ! Les programmes d'entraînement personnalisés sont très efficaces. Je recommande vivement cette application à tous ceux qui veulent améliorer leur forme physique.
- Galaxy S23 Ultra
-
- FitnessFan
- 2025-01-04
-
Die App ist okay, aber etwas langweilig. Die Übungen sind in Ordnung, aber es fehlt an Motivation. Die Benutzeroberfläche könnte auch besser sein.
- iPhone 15 Pro Max
-
1、Kadar
-
2、Komen
-
3、Nama
-
4、E-mel
Muat Turun Teratas
Lagi >
Apl sohor kini
-
- Shopee TW
- 4.2 Fotografi
- Shopee TW, cawangan Taiwan dari platform e-dagang Shopee yang popular, menyediakan pilihan barang yang merangkumi elektronik, pakaian, perabot rumah, dan produk kecantikan. Pengguna boleh meneroka pelbagai kategori, mendapat manfaat daripada promosi eksklusif, dan mengambil bahagian dalam jualan kilat. Platf
-
- Cisco Jabber
- 4.2 Komunikasi
- Cisco Jabber™ untuk Android menawarkan platform komunikasi bersatu yang menggabungkan kehadiran, pemesejan segera (IM), panggilan suara dan video serta mel suara. Aplikasi ini memperkemas komunikasi pasukan melalui teks, suara atau video, dengan mudah meningkatkan panggilan ke Mesyuarat Cisco Webex® berbilang pihak. Nikmati au berkualiti tinggi
-
- GEEG Automatic Video Job Interview
- 4.2 Komunikasi
- Memperkenalkan Temuduga Kerja Video Automatik GEEG, aplikasi pencarian pekerjaan revolusioner yang direka untuk kedua-dua pencari kerja dan majikan. Pencari kerja boleh mempamerkan kemahiran dan personaliti mereka melalui temu bual video yang menarik, memberikan majikan gambaran dinamik tentang potensi mereka. Majikan mendapat akses kepada rec
-
- Video Converter - Remux
- 4.2 Pemperibadian
- Memperkenalkan Remux, aplikasi penukar video dan pemampat terbaik. Tukar video anda dengan mudah kepada sebarang format yang diingini – tukar kepada MP3, MP4, MOV atau ekstrak audio. Remux menyokong pelbagai jenis codec video dan audio, termasuk Flash, HEVC, AAC dan FLAC, memastikan penukaran berkualiti tinggi
-
- V360 Pro
- 4 Alatan
- V360 Pro: Penyelesaian Pemantauan Kamera Rangkaian Komprehensif anda V360 Pro adalah aplikasi mudah alih yang mesra pengguna yang direka untuk pemantauan kamera rangkaian yang mudah. Sambungkan kamera pintar anda ke telefon anda untuk streaming video yang jelas, lancar, masa nyata, bila-bila masa, di mana sahaja. Aplikasi kuat ini memberikan suite
-
- Spring - Stylish Body Editor
- 4.5 Fotografi
- Membongkar Musim Bunga, aplikasi fesyen revolusioner membawa dunia dengan ribut! Hasilkan foto fesyen yang menakjubkan dengan hanya beberapa ketikan. Teknologi termaju Spring membolehkan anda melaraskan perkadaran badan dengan lancar, mencapai hasil gambar yang sempurna. Tiada lagi pukulan kumpulan yang janggal – Musim bunga sudah masuk
Latest APP
-
- OpenSnow: Snow Forecast
- 4.2 Gaya hidup
- Merancang pengembaraan bersalji seterusnya hanya mendapat lebih pintar dan lebih mudah dengan OpenSnow: Ramalan Salji -Aplikasi Ultimate untuk pemain ski, snowboarders, dan peminat cuaca musim sejuk. Sama ada anda merancang perjalanan hujung minggu atau merancang percutian impian ke pergunungan, OpenSnow menyampaikan tepat, masa nyata
-
- Toters: Food Delivery & More
- 4.4 Gaya hidup
- Toters: Penghantaran makanan & banyak lagi bukan sekadar aplikasi penghantaran makanan yang lain-ini adalah penyelesaian semua-dalam-satu untuk semua yang perlu diperoleh dari titik A ke titik B. Sama ada anda merancang lebih awal dengan penghantaran yang dijadual
-
- CALMEAN Control Center
- 4 Gaya hidup
- Pusat Kawalan Calmean adalah aplikasi all-in-one yang direka untuk mengintegrasikan setiap produk dan perkhidmatan Calmean dengan lancar ke antara muka yang mesra pengguna. Sama ada anda menguruskan peranti pintar, memantau kenderaan, atau menyimpan tab pada orang yang tersayang, aplikasi kuat ini meletakkan kawalan tepat di fingerti anda
-
- FACEIT - Challenge Your Game
- 4.2 Gaya hidup
- Selamat datang ke FaceIt - mencabar permainan anda, platform permainan utama yang direka untuk pemain dari semua tahap kemahiran yang ingin mengambil permainan mereka ke peringkat seterusnya. Sama ada anda seorang peminat kasual atau pro yang kompetitif, Faceit membawa semua yang anda perlukan ke dalam satu hab yang lancar dan kuat. Akses segera ke ke
-
- My baby Xmas drum
- 4.5 Gaya hidup
- Memperkenalkan Drum Xmas Baby saya, aplikasi yang menggembirakan dan interaktif yang dibuat untuk ibu bapa yang ingin menggembirakan anak -anak mereka semasa musim cuti. Dikemas dengan carol Krismas yang ceria dan pengalaman drum yang sahih, aplikasi ini meletakkan muzik dan keseronokan yang bersenang -senang di hujung jari bayi anda. Menampilkan a
-
- ATP PlayerZone
- 4.1 Gaya hidup
- Pro tenis, sudah tiba masanya untuk meningkatkan permainan anda dengan sekutu baru yang kuat - aplikasi ATP PlayerZone. Khususnya dibuat untuk pemain ATP dan pasukan sokongan mereka, aplikasi inovatif ini berfungsi sebagai platform penting di belakang layar yang direka untuk memudahkan kehidupan dalam lawatan. Sama ada menguruskan sch anda
-
- AT Mobile: Find your way
- 4.3 Gaya hidup
- Memudahkan perjalanan anda di Auckland dengan di Mobile: Cari jalan anda. Aplikasi ini adalah panduan utama anda untuk menavigasi bandar dengan mudah, sama ada anda mengambil bas, kereta api, feri, basikal, atau hanya berjalan. Rancang perjalanan anda dengan mudah dengan perancang perjalanan, yang menyediakan pelbagai pilihan laluan dan membolehkan
-
- Krispy Kreme
- 4.5 Gaya hidup
- Nikmati dunia Krispy Kreme yang menyenangkan dengan pengalaman aplikasi mudah alih yang muktamad! Aplikasi Krispy Kreme membawa kemudahan dan ganjaran ke hujung jari anda, membiarkan anda mendapat mata ke arah merawat percuma dengan setiap pembelian. Nikmati rawatan selamat datang hanya untuk mendaftar -kerana semua orang layak
-
- Baby Tracker: Sleep & Feeding
- 4.1 Gaya hidup
- Bagi ibu bapa yang baru, perjalanan ke penjagaan bayi dapat merasa seperti melangkah ke wilayah yang belum dipetakan -terutama ketika datang untuk menjejaki jadual tidur, waktu makan, dan perubahan lampin. Di sinilah * pelacak bayi: tidur & makan * langkah -langkah, menawarkan penyelesaian pintar dan intuitif untuk mempermudahkan anda
