Rumah > Apl > Pemperibadian > Balance: Meditation & Sleep

Balance: Meditation & Sleep
Balance: Meditation & Sleep
4.3 66 Paparan
1.117.0
Mar 17,2025

Baki adalah aplikasi meditasi yang inovatif yang direka untuk memupuk keamanan dalaman, mengurangkan kebimbangan, dan mengurangkan tekanan. Perpustakaan audio yang luas, yang membanggakan beribu -ribu rakaman, membolehkan keseimbangan untuk membuat program meditasi harian peribadi yang disesuaikan dengan anda. Dengan menjawab soalan harian mudah mengenai matlamat, keutamaan, dan pengalaman meditasi anda, aplikasi ini mewujudkan meditasi yang semakin berkesan yang tepat menangani keperluan individu anda. Sama ada anda berhasrat untuk menakluki kebimbangan, meningkatkan kualiti tidur, meningkatkan tumpuan, atau mencari kesenangan semasa momen yang tertekan, keseimbangan menyediakan meditasi berpandu, latihan pernafasan, dan aktiviti yang berfokus pada tidur untuk membantu anda mencapai matlamat kesihatan anda.

Ciri -ciri keseimbangan: meditasi & tidur:

  • Meditasi berpandu peribadi: Meditasi harian dikurangkan khusus untuk anda, menyesuaikan diri dengan matlamat, tahap pengalaman, dan keutamaan anda.
  • Rancangan Meditasi Berstruktur: Terlibat dalam rancangan 10 hari yang direka untuk membina kemahiran meditasi asas, memberi tumpuan kepada bidang seperti pengurangan kecemasan dan tumpuan yang lebih baik.
  • Meditasi Cepat: Nikmati meditasi pendek yang mudah untuk melegakan tekanan dan momen yang tenang.
  • Alat Peningkatan Tidur: Manfaat dari meditasi tidur, bunyi yang menenangkan, dan aktiviti "angin turun" yang unik untuk menggalakkan relaksasi sebelum tidur dan mengurangkan kebimbangan untuk malam yang lebih tenang.
  • Program Meditasi Lanjutan: Untuk meditasi yang berpengalaman, pelan lanjutan membantu memperbaiki dan meningkatkan kemahiran yang ada.
  • Perpustakaan kandungan yang luas: Sebagai ahli tahun percuma, buka kunci akses ke perpustakaan yang komprehensif mengenai meditasi berpandu peribadi, amalan yang disokong penyelidikan, latihan pernafasan animasi, dan teknik meditasi yang pelbagai.

Kesimpulan:

Baki menawarkan pengalaman meditasi holistik dan boleh disesuaikan. Muat turun keseimbangan hari ini dan memulakan perjalanan anda ke arah kelonggaran, fokus, tidur yang tenang, dan kesejahteraan keseluruhan.

Maklumat Permainan Tambahan

Versi Terkini

1.117.0

kategori

Pemperibadian

Memerlukan Android

Android 5.1 or later

Balance: Meditation & Sleep Tangkapan skrin

  • Balance: Meditation & Sleep Tangkapan skrin 1
  • Balance: Meditation & Sleep Tangkapan skrin 2
  • Balance: Meditation & Sleep Tangkapan skrin 3
  • Balance: Meditation & Sleep Tangkapan skrin 4

Ulasan

Siarkan Komen
Tiada ulasan tersedia buat masa ini
  • 1、Kadar
  • 2、Komen
  • 3、Nama
  • 4、E-mel

Apl sohor kini

Latest APP

Berita Terkini

Undang-undang mengenai penggunaan perisian ini berbeza-beza dari negara ke negara. Kami tidak menggalakkan atau membenarkan penggunaan program ini jika ia melanggar undang-undang ini.
Copyright fge.cc © 2024 — All rights reserved