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स्प्राउट एट वर्क मोबाइल ऐप आपके स्मार्टफोन से एक स्वस्थ जीवन शैली के निर्माण और बनाए रखने के लिए आपका साथी है! चाहे आप सक्रिय रहने का लक्ष्य रखें, बेहतर खाएं, या बस पूरे कार्यदिवस में अधिक ऊर्जावान महसूस करें, यह ऐप इसे सरल, सुखद और सामाजिक रूप से आकर्षक बनाता है। लक्ष्य सेटिंग, गतिविधि ट्रैकिंग, सहकर्मी कनेक्शन, और इनाम-आधारित प्रेरणा जैसी सुविधाओं के साथ, काम पर अंकुरता वेलनेस को एक साझा अनुभव में बदल देती है जो आपकी दैनिक दिनचर्या में मूल रूप से फिट बैठता है।
अपनी जीवन शैली के अनुरूप वेलनेस चुनौतियों में शामिल होने से प्रेरित रहें, और सामाजिक धाराओं और सामुदायिक समूहों के माध्यम से सहकर्मियों के साथ बातचीत करें। ऐप Apple हेल्थ, फिटबिट और गार्मिन जैसे अग्रणी फिटनेस प्लेटफार्मों के साथ एकीकरण का भी समर्थन करता है, इसलिए आप आसानी से एक ही स्थान पर अपने स्वास्थ्य डेटा को सिंक और मॉनिटर कर सकते हैं। दोस्तों को चुनौती दें, नई घटनाओं को शुरू करें, और रास्ते में अंक अर्जित करें-न केवल पुरस्कृत करना, बल्कि मजेदार भी बनाना। बेहतर स्वास्थ्य की ओर अपनी यात्रा शुरू करने के लिए, बस काम पर स्प्राउट डाउनलोड करें। कृपया ध्यान दें: एक्सेस को आपकी कंपनी को [TTPP] के साथ पंजीकृत होने की आवश्यकता है।
ऐप फीचर्स
सामाजिक कनेक्टिविटी
इंटरैक्टिव सामाजिक धाराओं और सामुदायिक समूहों के माध्यम से सहकर्मियों के साथ जुड़ें, एक सहायक नेटवर्क बनाएं जो स्वस्थ आदतों को प्रोत्साहित करता है और कार्यस्थल संबंधों को मजबूत करता है।
गतिविधि ट्रैकिंग
Apple हेल्थ, फिटबिट और गार्मिन जैसे शीर्ष फिटनेस उपकरणों से अपने दैनिक आंदोलन, वर्कआउट और स्वास्थ्य मैट्रिक्स को सिंक करें। यह आपको अपनी प्रगति पर नज़र रखने और अपने कल्याण लक्ष्यों को प्राप्त करने में निरंतरता बनाए रखने की अनुमति देता है।
स्वास्थ्य लक्ष्य निर्धारण
यथार्थवादी, विज्ञान समर्थित स्वास्थ्य लक्ष्यों को सेट करें या व्यक्तिगत प्राथमिकताओं और जीवन शैली की जरूरतों के आधार पर अपने स्वयं के अनुकूलित करें, यह सुनिश्चित करें कि आपकी कल्याण यात्रा पूरी तरह से आपकी आकांक्षाओं के साथ संरेखित हो।
कल्याण स्कोर निगरानी
ऐप के सहज भलाई के स्कोर के साथ अपनी समग्र कल्याण स्थिति को ट्रैक करें, जो आपको समय के साथ अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य की एक स्पष्ट और समग्र तस्वीर देता है।
मिलनसार प्रतियोगिता
अपने आप को और दूसरों को चुनौती देकर एक खेल में फिटनेस को चालू करें। दोस्ताना लीडरबोर्ड और टीम-आधारित प्रतियोगिताएं आपको एक मजेदार और इंटरैक्टिव तरीके से प्रेरित और जवाबदेह बनाए रखने में मदद करती हैं।
इवेंट व्यवस्थापन
अपनी टीम के साथ वेलनेस से संबंधित घटनाओं को बनाएं और साझा करें, समूह की भागीदारी को प्रोत्साहित करना और एक स्वस्थ कार्यालय संस्कृति को बढ़ावा देने के दौरान कार्यस्थल के कामरेडरी को मजबूत करना।
अंतिम विचार
स्प्राउट एट वर्क एक शक्तिशाली, ऑल-इन-वन वेलनेस सॉल्यूशन प्रदान करता है जो विशेष रूप से आज के आधुनिक कार्यबल के लिए डिज़ाइन किया गया है। अपने सहज इंटरफ़ेस, मजबूत सुविधा सेट, और सामुदायिक जुड़ाव पर मजबूत जोर देने के साथ, ऐप लगातार भागीदारी और दीर्घकालिक व्यवहार परिवर्तन को प्रोत्साहित करता है। वास्तविक समय की गतिविधि ट्रैकिंग और व्यक्तिगत लक्ष्य सेटिंग से लेकर प्रेरक चुनौतियों और टीम-निर्माण के अवसरों तक, काम पर अंकुरित उपयोगकर्ताओं को अपने स्वास्थ्य को सुखद और सार्थक तरीके से नियंत्रित करने का अधिकार देता है। यदि आपकी कंपनी [YYXX] कार्यक्रम का हिस्सा है, तो अब ऐप को प्रतीक्षा न करें और अपनी भलाई की यात्रा में संपन्न होना शुरू करें।
नवीनतम संस्करणv4.51.0.47 |
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एंड्रॉइड की आवश्यकता हैAndroid 5.1 or later |