চূড়ান্ত লেগ ওয়ার্কআউট অ্যাপ Zeopoxa Squats দিয়ে আপনার পা শক্তিশালী করুন এবং ভাস্কর্য করুন! ওজন হ্রাস, টোনিং বা শক্তি বৃদ্ধির জন্য ডিজাইন করা, এই অ্যাপটি আপনাকে একটি প্রমাণিত 200-স্কোয়াট প্রোগ্রামের মাধ্যমে গাইড করে। একটি অডিও কোচ, স্বয়ংক্রিয় টাইমার এবং অগ্রগতি-ট্র্যাকিং গ্রাফগুলির সাথে অনুপ্রাণিত থাকুন। আপনার স্কোয়াট, সময়, ক্যালোরি বার্ন করা নিরীক্ষণ করুন এবং আপনার ওয়ার্কআউটগুলিকে মজাদার এবং কার্যকর করতে ব্যক্তিগত সেরা সেট করুন। এখনই ডাউনলোড করুন Zeopoxa Squats এবং আপনার ফিটনেস যাত্রা শুরু করুন।
Zeopoxa Squats বৈশিষ্ট্য:
নির্দেশিত প্রশিক্ষণ: আপনার 200-স্কোয়াট লক্ষ্যে পৌঁছাতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য একটি কাঠামোগত প্রোগ্রাম। অভ্যাস মোড: নির্দেশিত অনুশীলন সেশনের সাথে আপনার স্কোয়াট কৌশলটি পরিমার্জিত করুন। ভয়েস কোচিং: সঠিক সময় এবং বিশ্রামের সময় নিশ্চিত করতে রিয়েল-টাইম প্রতিক্রিয়া। প্রগতি ট্র্যাকিং: আপনার কৃতিত্ব নিরীক্ষণের জন্য ভিজ্যুয়াল গ্রাফ এবং পরিসংখ্যান।
ব্যবহারকারীর পরামর্শ:
আঘাত এড়াতে ধীরে ধীরে শুরু করুন এবং ধীরে ধীরে পুনরাবৃত্তি বাড়ান। সর্বোত্তম পায়ের পেশী ব্যস্ততার জন্য সঠিক ফর্ম বজায় রাখুন। সেটের মধ্যে সঠিক বিশ্রামের জন্য স্বয়ংক্রিয় টাইমার ব্যবহার করুন। ব্যক্তিগত রেকর্ড সেট করুন এবং বর্ধিত অনুপ্রেরণার জন্য সেগুলিকে অতিক্রম করার চেষ্টা করুন৷
উপসংহারে:
Zeopoxa Squats আপনার পায়ের ওয়ার্কআউটগুলিকে উন্নত করে, আপনাকে দক্ষতার সাথে ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করে। আপনার লক্ষ্য ওজন হ্রাস, শক্তি বৃদ্ধি বা টোনিং হোক না কেন, এই অ্যাপটি প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম এবং সহায়তা প্রদান করে। আজই Zeopoxa Squats ডাউনলোড করুন এবং একটি স্বাস্থ্যকর, আপনাকে উপযুক্ত করার পথে যাত্রা শুরু করুন!
অতিরিক্ত খেলা তথ্য
সর্বশেষ সংস্করণ1.3.21 |
শ্রেণী |
অ্যান্ড্রয়েড প্রয়োজনAndroid 5.1 or later |
Zeopoxa Squats স্ক্রিনশট
রিভিউ
মন্তব্য পোস্ট করুন-
- 健身爱好者
- 2025-05-09
-
Zeopoxa Squats对我的腿部训练非常有帮助！音频教练很鼓舞人心，进度追踪也很准确。希望能有更多的高级级别来挑战我的极限。
- iPhone 14
-
- Entrenador
- 2025-02-10
-
La aplicación Zeopoxa Squats es buena, pero siento que la progresión es un poco lenta para alguien que ya tiene experiencia. El audio del entrenador es útil, aunque a veces se siente repetitivo.
- iPhone 15 Pro
-
- FitnessFan
- 2025-02-02
-
Zeopoxa Squats has been a game-changer for my leg workouts! The audio coach keeps me motivated, and the progress tracking is spot on. I wish there were more advanced levels to keep pushing my limits.
- iPhone 15
-
- Sportif
- 2025-01-31
-
J'adore utiliser Zeopoxa Squats pour mes séances de jambes. Le suivi des progrès est très motivant et l'entraîneur audio est super. J'aimerais voir plus de variété dans les exercices.
- Galaxy Note20 Ultra
-
- Krafttraining
- 2024-12-24
-
Zeopoxa Squats ist eine großartige App für Beinworkouts. Die Audio-Coaching und der Fortschrittsverfolgung sind super. Ein paar mehr Übungen wären jedoch willkommen.
- Galaxy Z Fold2
-
1、হার
-
2、মন্তব্য করুন
-
3、নাম
-
4、ইমেইল
শীর্ষ ডাউনলোড
আরও >
ট্রেন্ডিং অ্যাপস
-
- Shopee TW
- 4.2 ফটোগ্রাফি
- জনপ্রিয় শোপি ই-কমার্স প্ল্যাটফর্মের তাইওয়ানীয় শাখা শোপি টিডব্লিউ, ইলেক্ট্রনিক্স, পোশাক, বাড়ির আসবাব এবং সৌন্দর্য পণ্যগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে এমন পণ্যগুলির একটি বিশাল নির্বাচন সরবরাহ করে। ব্যবহারকারীরা বিভিন্ন বিভাগগুলি অন্বেষণ করতে পারে, একচেটিয়া প্রচার থেকে উপকৃত হতে পারে এবং ফ্ল্যাশ বিক্রয়গুলিতে অংশ নিতে পারে। প্ল্যাটফ
-
- Cisco Jabber
- 4.2 যোগাযোগ
- Android-এর জন্য Cisco Jabber™ উপস্থিতি, তাত্ক্ষণিক বার্তা (IM), ভয়েস এবং ভিডিও কল এবং ভয়েসমেলের সমন্বয়ে একটি ইউনিফাইড যোগাযোগ প্ল্যাটফর্ম অফার করে৷ এই অ্যাপটি টেক্সট, ভয়েস বা ভিডিওর মাধ্যমে টিম কমিউনিকেশনকে স্ট্রীমলাইন করে, সহজেই বহু-পক্ষীয় Cisco Webex® মিটিং-এ কল বাড়ায়। উচ্চ মানের au উপভোগ করুন
-
- GEEG Automatic Video Job Interview
- 4.2 যোগাযোগ
- GEEG স্বয়ংক্রিয় ভিডিও চাকরির ইন্টারভিউ উপস্থাপন করা হচ্ছে, একটি বৈপ্লবিক চাকরি অনুসন্ধান অ্যাপ যা চাকরি প্রার্থী এবং নিয়োগকর্তা উভয়ের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। চাকরিপ্রার্থীরা আকর্ষণীয় ভিডিও ইন্টারভিউয়ের মাধ্যমে তাদের দক্ষতা এবং ব্যক্তিত্ব প্রদর্শন করতে পারে, নিয়োগকর্তাদের তাদের সম্ভাবনার একটি গতিশীল আভাস দেয়। নিয়োগকর্তারা rec অ্যাক্সেস লাভ
-
- Video Converter - Remux
- 4.2 ব্যক্তিগতকরণ
- Remux, চূড়ান্ত ভিডিও রূপান্তরকারী এবং কম্প্রেসার অ্যাপ উপস্থাপন করা হচ্ছে। অনায়াসে আপনার ভিডিওগুলিকে যেকোন পছন্দসই বিন্যাসে রূপান্তর করুন – MP3, MP4, MOV তে রূপান্তর করুন বা অডিও বের করুন৷ Remux ফ্ল্যাশ, HEVC, AAC, এবং FLAC সহ ভিডিও এবং অডিও কোডেকগুলির একটি বিস্তৃত পরিসর সমর্থন করে, উচ্চ-মানের রূপান্তর নিশ্চিত করে
-
- V360 Pro
- 4 টুলস
- ভি 360 প্রো: আপনার বিস্তৃত নেটওয়ার্ক ক্যামেরা মনিটরিং সলিউশন ভি 360 প্রো একটি ব্যবহারকারী-বান্ধব মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন যা অনায়াস নেটওয়ার্ক ক্যামেরা পর্যবেক্ষণের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনার স্মার্ট ক্যামেরাগুলি আপনার ফোনে পরিষ্কার, মসৃণ, রিয়েল-টাইম ভিডিও স্ট্রিমিং, যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় সংযুক্ত করুন। এই শক্তিশালী অ্যাপ্লিকেশন একটি স্যুট সরবরাহ করে
-
- Spring - Stylish Body Editor
- 4.5 ফটোগ্রাফি
- স্প্রিং উন্মোচন, বিশ্বকে ঝড় তুলে বিপ্লবী ফ্যাশন অ্যাপ! অনায়াসে মাত্র কয়েকটি ট্যাপ দিয়ে শ্বাসরুদ্ধকর ফ্যাশন ফটো তৈরি করুন। বসন্তের অত্যাধুনিক প্রযুক্তি আপনাকে নির্বিঘ্নে শরীরের অনুপাত সামঞ্জস্য করতে দেয়, ছবি-নিখুঁত ফলাফল অর্জন করে। আর কোন বিশ্রী গ্রুপ শট নেই – বসন্ত শুরু হয়েছে
Latest APP
-
- OpenSnow: Snow Forecast
- 4.2 জীবনধারা
- আপনার পরবর্তী তুষারযুক্ত অ্যাডভেঞ্চারের পরিকল্পনা করা সবেমাত্র আরও স্মার্ট এবং ওপেনসো সহ আরও সুবিধাজনক হয়ে উঠেছে: তুষার পূর্বাভাস sk স্কিয়ার, স্নোবোর্ডার এবং শীতের আবহাওয়ার উত্সাহীদের জন্য চূড়ান্ত অ্যাপ্লিকেশন। আপনি সপ্তাহান্তে ভ্রমণের পরিকল্পনা করছেন বা পর্বতমালায় স্বপ্নের ছুটির পরিকল্পনা করছেন না কেন, ওপেনসনো সঠিক, রিয়েল-টাইম সরবরাহ করে
-
- Toters: Food Delivery & More
- 4.4 জীবনধারা
- টোটারস: খাদ্য বিতরণ এবং আরও কেবল অন্য একটি খাদ্য বিতরণ অ্যাপ্লিকেশন নয়-এটি পয়েন্ট এ থেকে পয়েন্ট বি পর্যন্ত যে সমস্ত কিছু পেতে হবে তার জন্য এটি আপনার সর্বাত্মক সমাধান, আপনি নির্ধারিত সরবরাহের সাথে এগিয়ে পরিকল্পনা করছেন, ওয়ান-ট্যাপের পুনঃনির্মাণের জন্য প্রিয় খাবার সংরক্ষণ করছেন বা রিয়েল টাইমে আপনার অর্ডার ট্র্যাকিং (বেকস
-
- CALMEAN Control Center
- 4 জীবনধারা
- ক্যালমিয়ান কন্ট্রোল সেন্টার হ'ল প্রতিটি ক্যালিয়ান পণ্য এবং পরিষেবাকে একক, ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেসে সংহত করার জন্য ডিজাইন করা অল-ইন-ওয়ান অ্যাপ্লিকেশন। আপনি স্মার্ট ডিভাইসগুলি পরিচালনা করছেন, যানবাহন পর্যবেক্ষণ করছেন বা প্রিয়জনের উপর ট্যাব রাখছেন না কেন, এই শক্তিশালী অ্যাপটি আপনার আঙ্গুলের উপর নিয়ন্ত্রণ রাখে
-
- FACEIT - Challenge Your Game
- 4.2 জীবনধারা
- ফেসিট -এ স্বাগতম - আপনার গেমটি চ্যালেঞ্জ করুন, প্রিমিয়ার গেমিং প্ল্যাটফর্মটি সমস্ত দক্ষতা স্তরের খেলোয়াড়দের জন্য ডিজাইন করা যারা তাদের গেমপ্লেটি পরবর্তী স্তরে নিয়ে যেতে চান। আপনি একজন নৈমিত্তিক গেমার বা প্রতিযোগিতামূলক প্রো, ফেসিট আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু একটি বিরামবিহীন, শক্তিশালী কেন্দ্রে নিয়ে আসে। তাত্ক্ষণিক অ্যাক্সেস
-
- My baby Xmas drum
- 4.5 জীবনধারা
- আমার বেবি ক্রিসমাস ড্রামের সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়া, একটি আনন্দদায়ক এবং ইন্টারেক্টিভ অ্যাপ্লিকেশন যা পিতামাতার জন্য তৈরি করা হয়েছিল যারা ছুটির মরসুমে তাদের ছোটদের আনন্দিত করতে চান। প্রফুল্ল ক্রিসমাস ক্যারোল এবং একটি খাঁটি ড্রামিংয়ের অভিজ্ঞতায় ভরা, এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার শিশুর নখদর্পণে সঙ্গীত এবং আনন্দের মজাদার রাখে। বৈশিষ্ট্যযুক্ত ক
-
- ATP PlayerZone
- 4.1 জীবনধারা
- টেনিস পেশাদাররা, এটি একটি শক্তিশালী নতুন মিত্র - এটিপি প্লেয়ারজোন অ্যাপ্লিকেশন দিয়ে আপনার খেলাটি বাড়ানোর সময়। বিশেষত এটিপি প্লেয়ার এবং তাদের সমর্থন দলগুলির জন্য তৈরি করা হয়েছে, এই উদ্ভাবনী অ্যাপ্লিকেশনটি ভ্রমণে জীবনকে সহজ করার জন্য ডিজাইন করা একটি অপরিহার্য পর্দার প্ল্যাটফর্ম হিসাবে কাজ করে। এটি আপনার এসসিএইচ পরিচালনা করছে কিনা
-
- AT Mobile: Find your way
- 4.3 জীবনধারা
- মোবাইলের সাথে অকল্যান্ডে আপনার ভ্রমণগুলি সহজ করুন: আপনার উপায়টি সন্ধান করুন। আপনি বাস, ট্রেন, ফেরি, বাইক বা কেবল হাঁটছেন কিনা তা সহজেই শহরটিকে নেভিগেট করার জন্য এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার চূড়ান্ত গাইড। জার্নি প্ল্যানার দিয়ে অনায়াসে আপনার যাত্রার পরিকল্পনা করুন, যা একাধিক রুট বিকল্প সরবরাহ করে এবং দেয়
-
- Krispy Kreme
- 4.5 জীবনধারা
- চূড়ান্ত মোবাইল অ্যাপের অভিজ্ঞতার সাথে ক্রিস্পি ক্রেমের আনন্দদায়ক বিশ্বে লিপ্ত হন! ক্রিস্পি ক্রিম অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার আঙ্গুলের জন্য সুবিধার্থে এবং পুরষ্কারগুলি নিয়ে আসে, আপনাকে প্রতিটি ক্রয়ের সাথে বিনামূল্যে আচরণের দিকে পয়েন্ট অর্জন করতে দেয়। সাইন আপ করার জন্য একটি স্বাগত ট্রিট উপভোগ করুন - কারণ প্রত্যেকেই প্রাপ্য a
-
- Baby Tracker: Sleep & Feeding
- 4.1 জীবনধারা
- নতুন পিতামাতার জন্য, শিশুর যত্নে যাত্রা অনিচ্ছাকৃত অঞ্চলে পা রাখার মতো অনুভব করতে পারে - বিশেষত যখন ঘুমের সময়সূচি, খাওয়ানোর সময় এবং ডায়াপার পরিবর্তনের উপর নজর রাখার ক্ষেত্রে আসে। এটিই * বেবি ট্র্যাকার: ঘুম এবং খাওয়ানো * পদক্ষেপগুলি, আপনার সহজ করার জন্য একটি স্মার্ট এবং স্বজ্ঞাত সমাধান সরবরাহ করে
