গর্ভাবস্থা, সন্তানের জন্ম, এবং পিতৃত্ব নেভিগেট করা একটি রূপান্তরমূলক যাত্রা। Preglife গর্ভবতী পিতামাতা এবং তাদের অংশীদারদের জন্য প্রয়োজনীয় তথ্য এবং সংস্থান প্রদান করে ব্যাপক সহায়তা প্রদান করে। আমাদের বিষয়বস্তু নিখুঁততা এবং নির্ভরযোগ্যতা নিশ্চিত করে মিডওয়াইফ এবং ডাক্তারদের একটি গ্লোবাল নেটওয়ার্কের দ্বারা সতর্কতার সাথে সত্যতা যাচাই করা হয়।

মূল বৈশিষ্ট্য:

• ব্যক্তিগত গর্ভাবস্থার যাত্রা: ভ্রূণের বিকাশ এবং আপনার পরিবর্তিত প্রয়োজনের উপর ব্যক্তিগতকৃত সামগ্রী সহ আপনার গর্ভাবস্থা সপ্তাহে সপ্তাহে ট্র্যাক করুন।
• বিশেষজ্ঞ-নির্ধারিত তথ্য: জরায়ুতে শিশুর বিকাশ, গর্ভাবস্থার পুষ্টি, টিকা দেওয়ার সুপারিশ এবং আরও অনেক কিছু সহ বিস্তৃত বিষয় কভার করে বিস্তারিত নিবন্ধ অ্যাক্সেস করুন।
• বিশেষজ্ঞের পরামর্শ: সন্তান জন্মদান এবং পিতামাতার বিষয়ে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ সমন্বিত তিনটি তথ্যপূর্ণ পডকাস্ট শুনুন।
• প্রয়োজনীয় নির্দেশিকা: বুকের দুধ খাওয়ানো, গাড়ির আসন, বীমা এবং টিকা দেওয়ার মতো গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ে ব্যবহারিক গাইড খুঁজুন।
• অংশীদার সহায়তা: অংশীদারদের উত্সর্গীকৃত সংস্থানগুলি ভাগ করা ক্রিয়াকলাপের জন্য টিপস, পরামর্শ এবং পরামর্শ দেয়৷

গর্ভাবস্থার সরঞ্জাম:

• ইন্টারেক্টিভ প্রেগন্যান্সি ক্যালেন্ডার: আপনার গর্ভাবস্থার মাইলফলক এবং আপনার শিশুর বৃদ্ধি সপ্তাহে সপ্তাহে অনুসরণ করুন।
• ভ্রূণের আকার তুলনা: সাপ্তাহিক ফল এবং সবজির তুলনা দিয়ে আপনার শিশুর আকার কল্পনা করুন।
• বিস্তৃত চেকলিস্ট: গর্ভাবস্থার প্রয়োজনীয় কাজ এবং প্রস্তুতির জন্য একটি চেকলিস্টের সাথে সংগঠিত থাকুন।
• কনট্রাকশন টাইমার: প্রসব শুরু হলে সঠিকভাবে সময় সংকোচন।
• ভ্যাকসিনেশন ট্র্যাকার: প্রস্তাবিত এবং উপলব্ধ টিকা পরিচালনা এবং ট্র্যাক করুন।
• বিনামূল্যে অনলাইনে সন্তান জন্মদানের ক্লাস: সুইডিশ এবং ইংরেজিতে বিনামূল্যে ক্লাস অ্যাক্সেস করুন।

মগ্নতা: সুস্থতার জন্য ব্যায়াম

মমফুলনেস সহ গর্ভাবস্থায় এবং পরে আপনার সুস্থতা বজায় রাখুন। বিশেষজ্ঞদের দ্বারা ডিজাইন করা বিভিন্ন নিরাপদ এবং কার্যকর ব্যায়াম সেশন, যোগ ক্লাস এবং গাইডেড মেডিটেশন উপভোগ করুন।

অন্যান্য পিতামাতার সাথে সংযোগ করুন:

ডাউনলোড করুন Preglife Connect, আমাদের সামাজিক অ্যাপটি প্রত্যাশিত এবং নতুন পিতামাতাকে সংযুক্ত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

আমরা প্রতিটি পদক্ষেপে আপনাকে সমর্থন করতে এখানে আছি! [email protected].

সংযুক্ত থাকুন:

• ইনস্টাগ্রাম: instagram.com/Preglife
• ফেসবুক: facebook.com/Preglife

আইনি: