Ipinakikilala ang app na "Tabata HIIT. Interval Timer" na app, isang rebolusyonaryong tool na idinisenyo para sa mga may abalang iskedyul na sabik na sabik na mapahusay ang kanilang pisikal na kagalingan. Gamit ang app na ito, maaari mong makamit ang katumbas ng isang oras na halaga ng tradisyonal na cardio sa loob lamang ng 4 minuto. Nag -aalok ito ng magkakaibang pagpili ng mga pagpipilian sa pag -eehersisyo tulad ng ABS, butts at hita, mas mababang katawan, itaas na katawan, pagkasunog ng taba, at perpektong katawan, na nagpapahintulot sa mga gumagamit na ipasadya ang kanilang paglalakbay sa fitness ayon sa kanilang mga tiyak na layunin. Kasama rin sa app ang isang napapasadyang gym timer, isang timer ng agwat ng musika upang mapanatili ang mataas na pagganyak, mga paalala para sa pare -pareho na pag -eehersisyo, isang counter ng calorie upang suportahan ang isang balanseng diyeta, detalyadong istatistika ng pag -eehersisyo, walang tahi na pagsasama sa Google Fit para sa pinag -isang pagsubaybay sa fitness, at awtomatikong mga backup ng data. Sa mga tampok na ito, ang pagkamit at pagpapanatili ng isang malusog na pamumuhay ay hindi kailanman naging mas madaling ma -access.

Mga tampok ng Tabata HIIT:

• Adaptable Workout Clock: Tailor ang iyong mga sesyon ng ehersisyo upang magkasya sa iyong mga layunin sa fitness na may napapasadyang timer.

• Musical Interval Timer: Pagandahin ang iyong karanasan sa pag -eehersisyo sa pamamagitan ng pagtatakda ng iyong mga paboritong tono upang mapanatili kang masigla at nakatuon.

• Mga Plano ng Modular na Pag -eehersisyo: Walang tigil na baguhin ang iyong mga gawain sa pag -eehersisyo at gumamit ng mga paalala upang manatili sa track kasama ang iyong mga layunin sa fitness.

• Mga Abiso: Tumanggap ng napapanahong mga abiso sa pagtulak upang matiyak na hindi ka makaligtaan ng isang naka -iskedyul na pag -eehersisyo.

• Calorie Tracker: Panatilihin ang iyong diyeta sa tseke sa isang madaling gamitin at tumpak na counter ng calorie.

• Mga kumpletong numero: Makakuha ng mga pananaw sa iyong pagganap na may detalyadong istatistika sa mga calories na sinunog at oras na ginugol sa bawat ehersisyo.

Konklusyon:

Ang "Tabata HIIT. Interval Timer" app ay naka -pack na may mga tampok na idinisenyo upang ma -optimize ang iyong mga pag -eehersisyo at mapalakas ang iyong pisikal na kalusugan. Ang adaptable na orasan ng pag -eehersisyo, timer ng agwat ng musika, at mga modular na plano sa ehersisyo ay nagbibigay -daan sa iyo upang mai -personalize ang iyong fitness rehimen habang nananatiling motivation. Ang calorie tracker ng app ay tumutulong sa iyo na mapanatili ang isang malusog na diyeta, at ang komprehensibong istatistika nito ay nagbibigay -daan sa iyo upang masubaybayan nang epektibo ang iyong pag -unlad. Bukod dito, sa pag -synchronise ng Google Fit Fit, ang pananatiling nakatuon at tinatamasa ang isang maayos na paglalakbay sa fitness ay garantisado. Ang mga regular na pag-backup ng iyong data ay matiyak na ang iyong impormasyon sa pag-eehersisyo ay nananatiling ligtas, na ginagawang isang maaasahang at maaasahan ang fitness fitness na kasama. [TTPP] Mag -click dito [YYXX] upang i -download ang app at simulang baguhin ang iyong fitness sa loob lamang ng 4 minuto sa isang araw.