အိမ် > အက်ပ်များ > နေထိုင်မှုပုံစံ > Reveri: Self-Hypnosis

Reveri: Self-Hypnosis
Reveri: Self-Hypnosis
4.4 54 ကြည့်ရှုမှု
3.34
Jan 05,2025

Reveri: Self-Hypnosis သည် သိပ္ပံနည်းကျ ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသော Self-hypnosis နည်းပညာများမှတစ်ဆင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကောင်းမွန်လာစေရန် ဖန်တီးထားသည့် ကျော်ကြားသော စိတ်ရောဂါအထူးကု ဒေါက်တာ David Spiegel မှ ဖန်တီးထားသည့် အစွမ်းထက်သော Self-help အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အချိန်မရွေး၊ နေရာမရွေး ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်သည်၊ Reveri သည် အိပ်မပျော်ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း၊ နာကျင်မှုကို လျှော့ချခြင်း၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော စားသောက်မှုအလေ့အထများနှင့် ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းအပါအဝင် စိန်ခေါ်မှုအမျိုးမျိုးကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသည့် လမ်းညွှန်ချက်ကဏ္ဍများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ဤအက်ပ်သည် သင့်စိတ်၏ အလားအလာကို လော့ခ်ဖွင့်ပေးသည်၊ ပိုမိုကောင်းမွန်သော အာရုံစူးစိုက်မှု၊ အပန်းဖြေမှုနှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးသည်။

Reveri ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

  • သိပ္ပံအခြေခံနည်းလမ်း- ဆေးပညာသုတေသနတွင် အတွေ့အကြုံ ၄၅ နှစ်ကျော်ရှိသော အိပ်မွေ့ချခြင်းဆိုင်ရာ ထိပ်တန်းကျွမ်းကျင်သူ Dr. Spiegel မှ တီထွင်ခဲ့သည်။
  • ပစ်မှတ်ထားသော Self-Hypnosis- အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများ၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ အာရုံစူးစိုက်မှု၊ နာကျင်ကိုက်ခဲမှု၊ အစားအသောက်နှင့် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကဲ့သို့သော သီးခြားပြဿနာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသည့် အာရုံစူးစိုက်သည့်အစည်းအဝေးများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
  • မိမိကိုယ်ကို နှိမ့်ချနားလည်ခြင်း- ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ညှို့နှိုင်းခြင်းအား ရုပ်ရှင်တစ်ကား သို့မဟုတ် အသေးစိတ်ပုံတစ်ပုံတွင် နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း စွဲစွဲမြဲမြဲ စူးစိုက်မှုရှိသော သဘာဝအခြေအနေတစ်ခုအဖြစ် ရှင်းလင်းစွာ ရှင်းပြသည်။
  • ပြီးပြည့်စုံသော အသင်းဝင်ဖြစ်ခြင်း- Reveri စာရင်းသွင်းခြင်းသည် လိုအပ်ချက်အမျိုးမျိုးအတွက် မတူကွဲပြားသော မိမိကိုယ်ကို နှိမ့်ချခြင်းဆက်ရှင်များအပါအဝင် အက်ပ်အင်္ဂါရပ်အားလုံးကို လော့ခ်ဖွင့်ပေးပါသည်။
  • အဆင်ပြေသောစျေးနှုန်း- ရိုးရှင်းသော စာရင်းသွင်းမှု စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် အလိုအလျောက် သက်တမ်းတိုးခြင်းကို ပယ်ဖျက်နိုင်မှုတို့ဖြင့် သုံးစွဲသူ၏ ဒေသသုံးငွေကြေးတွင် စျေးနှုန်းများကို ပြသသည်။
  • အရေးကြီးသော ငြင်းဆိုချက်- အက်ပ်သည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ကို မပေးကြောင်း အတိအလင်းဖော်ပြထားပါသည်။ သုံးစွဲသူများသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစိုးရိမ်မှုများအတွက် ၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။ အက်ပ်သည် သက်ဆိုင်ရာ စည်းမျဉ်းအားလုံးကို လိုက်နာပြီး လွဲမှားသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးဆိုမှုများကို ရှောင်ကြဉ်ပါသည်။

အကျဉ်းချုပ်-

ဒေါက်တာ David Spiegel မှ

Reveri: Self-Hypnosis သည် အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး သိပ္ပံနည်းကျ မှန်ကန်ကြောင်း အတည်ပြုထားသော နည်းလမ်းကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ပစ်မှတ်ထားသော sessions များနှင့် self-hypnosis ၏ ရှင်းလင်းပြတ်သားသော ရှင်းလင်းချက်ဖြင့်၊ အသုံးပြုသူများသည် ၎င်းတို့၏ သုခချမ်းသာကို မြှင့်တင်ရန် ၎င်းတို့၏ စိတ်စွမ်းအားကို အသုံးချနိုင်သည်။ ယနေ့ Reveri ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကျန်းမာ၊ ပိုဟန်ချက်ညီတဲ့ ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။

ထပ်လောင်းဂိမ်းအချက်အလက်

နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်း

3.34

အမျိုးအစား

နေထိုင်မှုပုံစံ

Android လိုအပ်သည်။

Android 5.1 or later

Reveri: Self-Hypnosis ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ

  • Reveri: Self-Hypnosis ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
  • Reveri: Self-Hypnosis ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
  • Reveri: Self-Hypnosis ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
  • Reveri: Self-Hypnosis ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 4

သုံးသပ်ချက်များ

မှတ်ချက်များ တင်ပါ။
လောလောဆယ်တွင် မှတ်ချက်များ မရရှိနိုင်ပါ။
  • 1、နှုန်းထား
  • 2、မှတ်ချက်
  • 3、နာမည်
  • 4、အီးမေးလ်

ခေတ်စားနေသောအက်ပ်များ

Latest APP

ကြားဖြတ်သတင်း

ဤဆော့ဖ်ဝဲလ်အသုံးပြုမှုနှင့်ပတ်သက်သည့် ဥပဒေများသည် နိုင်ငံတစ်ခုနှင့်တစ်ခု ကွဲပြားပါသည်။ ဤဥပဒေများကို ချိုးဖောက်ပါက ဤပရိုဂရမ်အသုံးပြုခြင်းကို ကျွန်ုပ်တို့ တိုက်တွန်းခြင်း သို့မဟုတ် ခွင့်လွှတ်မည်မဟုတ်ပါ။
Copyright fge.cc © 2024 — All rights reserved