Orangetheory Fitness အက်ပ်အသစ်သည် ကြံ့ခိုင်မှုစီမံခန့်ခွဲမှုကို တော်လှန်ပြောင်းလဲစေသည်။ ယခင် အက်ပ်များ၏ အောင်မြင်မှုကို အခြေခံ၍ ဤမျိုးဆက်သစ် မိုဘိုင်းအက်ပ်က သင့်လေ့ကျင့်ခန်း လိုအပ်ချက်အားလုံးအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ဖြေရှင်းချက်တစ်ခု ပေးပါသည်။ အနည်းငယ်နှိပ်ရုံဖြင့် စတူဒီယိုများစွာရှိ Orangetheory အတန်းများကို ခက်ခက်ခဲခဲရှာဖွေပြီး စာအုပ်ဆွဲခြင်းဖြင့် အချိန်ဇယားဆွဲခြင်းကို ရိုးရှင်းစေသည်။ အချိန်နှင့်တပြေးညီ လေ့ကျင့်ခန်း ခြေရာခံခြင်း သည် သင့်အား ပြောင်းလဲနိုင်သော ရလဒ်များ ရရှိစေရန် ကူညီပေးသည် ၊ သင်သည် ကြံ့ခိုင်မှုဝါရင့်သူဖြစ်စေ သို့မဟုတ် သင့်ခရီးကို စတင်ခြင်းပင်ဖြစ်စေ၊ ဤအက်ပ်သည် သင့်ရည်မှန်းချက်များရောက်ရှိစေရန် ကူညီရန် အကောင်းဆုံးအဖော်ဖြစ်သည်။ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအသွင်ပြောင်းခြင်းကို ယနေ့စတင်ပါ။

Orangetheory ၏အင်္ဂါရပ်များ-

အတန်းကြိုတင်စာရင်းသွင်းခြင်း- စတူဒီယိုအများအပြားတွင် Orangetheory အတန်းများကို ချောမွေ့စွာရှာဖွေပြီး စာအုပ်စာရင်းပြုစုခြင်းဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းကို လက်လွတ်မခံတော့ကြောင်း သေချာစေပါသည်။
စတူဒီယိုစီမံခန့်ခွဲမှု- သင်နှစ်သက်ရာကို အလွယ်တကူကြည့်ရှုပြီး စီမံခန့်ခွဲပါ စတူဒီယိုတွေ များပြားလာတာနဲ့အမျှ သင်နှစ်သက်ရာကို အဆင်ပြေပြေ ဝင်ရောက်နိုင်မှာပါ။ တည်နေရာများ။
အချိန်နှင့်တပြေးညီ လေ့ကျင့်ခန်း ခြေရာခံခြင်း- သင်၏ လေ့ကျင့်ခန်း ကိန်းဂဏန်းများကို အချိန်နှင့်တပြေးညီ စောင့်ကြည့်ပါ၊ သင့်စက်ရှင်များ တစ်လျှောက်လုံး စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ။
စတူဒီယိုပြင်ပ လေ့ကျင့်ခန်းများ- စတူဒီယိုအပြင်ဘက်တွင် လေ့ကျင့်ခန်းများကို ခြေရာခံပြီး စီမံခန့်ခွဲပါ၊ သင်သွားလေရာရာ၌ တသမတ်တည်း ကြံ့ခိုင်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ထိန်းသိမ်းပါ။ တို့မှာ။
ပြက္ခဒိန်ပေါင်းစည်းခြင်း- အားစိုက်ထုတ်မှုမရှိဘဲ အချိန်ဇယားစီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့် စီစဉ်ခြင်းအတွက် သင်၏ Orangetheory အတန်းများကို သင်နှစ်သက်သော ပြက္ခဒိန်အက်ပ်ဖြင့် ထပ်တူပြုပါ။
နောက်ထပ်လုပ်ဆောင်ချက်များ- ကဲ့သို့သော ဝန်ဆောင်မှုများဖြင့် သင့်အတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်ပါ အတန်းခွဲဝယ်ယူမှုများ၊ စောင့်ဆိုင်းစာရင်း အကြောင်းကြားချက်များ၊ အနီးနားရှိ Orangetheory စတူဒီယိုတည်နေရာဝန်ဆောင်မှုများ၊ အချိန်ဇယားကြည့်ရှုခြင်းနှင့် ဒေသတွင်းသို့ ဝင်ရောက်ခြင်း ပရိုမိုးရှင်းများ။

နိဂုံးချုပ်အနေနှင့်၊ Orangetheory Fitness အက်ပ်သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ရန်အတွက် အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး ပြည့်စုံသော ပလပ်ဖောင်းကို ပေးဆောင်ပါသည်။ သက်တောင့်သက်သာရှိသော အတန်းကြိုတင်စာရင်းသွင်းခြင်း၊ အချိန်နှင့်တပြေးညီ ခြေရာခံခြင်းနှင့် စတူဒီယိုပြင်ပ လေ့ကျင့်ခန်း စီမံခန့်ခွဲမှုတို့သည် အသုံးပြုသူများအား ၎င်းတို့၏ ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို စိုက်ထုတ်ရန် ခွန်အားဖြစ်စေသည်။ စတူဒီယိုစီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် ပြက္ခဒိန်ပေါင်းစည်းမှုကဲ့သို့ ထပ်လောင်းလုပ်ဆောင်ချက်များဖြင့်၊ ၎င်းသည် အဆုံးစွန်သော All-in-one Fitness ဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။