အဆီလောင်ကျွမ်းသောလေ့ကျင့်ခန်းများသည်အလျင်အမြန်ကြံ့ခိုင်ရေးဆိုင်ရာအပလီကေးရှင်းဖြစ်ပြီးအလျင်အမြန်ကိုယ်အလေးချိန်တက်ရန်ရည်ရွယ်သည့်အမျိုးသားများနှင့်အမျိုးသမီးများအတွက်ရည်ရွယ်သည်။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ဝမ်း, ခြေထောက်များနှင့်လက်နက်များကဲ့သို့သောပြ trouble နာများကိုအထူးသဖြင့်ပြ trouble နာများကိုအထူးသဖြင့်ရည်ရွယ်သည်။ ပစ္စည်းကိရိယာများကိုမလိုအပ်သောနည်းလမ်းများဆိုသည်မှာသင်ရွေးချယ်သောအချိန်မရွေးဤလေ့ကျင့်ခန်းများကိုသက်သောင့်သက်သာဖြစ်စေနိုင်သည်။ သင်၏ကယ်လိုရီများကိုအလွယ်တကူခြေရာခံပြီးကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်း, အက်ပလီကေးရှင်းများကလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းအစီအစဉ်သည်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းအစီအစဉ်များကိုကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးနှင့်ကိုက်ညီရန်စီစဉ်ထားသည်။ သင်၏ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုမှသင်ကိုယ်တိုင်လုပ်ရိုးလုပ်လွယ်ပြင်လွယ်ရှိပါသည်။ ၎င်းကိုတေးဂီတဖြင့်စည်းညှိခြင်းအားဖြင့်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းအတွေ့အကြုံကိုမြှင့်တင်ပါ, ၎င်းသည်သင်၏လှုံ့ဆော်မှုကို 35% အထိမြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ ထို့အပြင်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီကိုမှန်ကန်စွာအကောင်အထည်ဖော်ရန်သေချာစေရန်အတွက်တန်ဖိုးမထားသောနည်းပြများ, သင်၏အဆီလောင်ကျွမ်းခြင်းရလဒ်များကိုအစာအာဟာရ, တစ်သင်းလုံးက 0 တ်စုံ, ယခုအခါအဆီလောင်ကျွမ်းနေသောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုယခုထိန်းထားပြီးသင်၏ခရီးကိုပိုမိုကျန်းမာစေရန်သင်နှင့်သင့်တော်လှည့်ပါ။

အဆီလောင်ကျွမ်းသောလေ့ကျင့်ခန်း၏အင်္ဂါရပ်များ -

• အဆီလောင်ကျွမ်းသောလေ့ကျင့်ခန်းများ - ဤ app သည်ဝမ်းဗိုက်, ဤလေ့ကျင့်ခန်းများသည်သင့်အားကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်ပြုလုပ်ရန်နှင့်သင်၏အလုံးစုံပုံသဏ် gound ာန်ကိုတိုးတက်အောင်ပြုလုပ်ရန်ကူညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။
• ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းများ - သင်၏တိကျသောရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များနှင့်လက်ရှိကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်သို့လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ ဤလေ့ကျင့်ခန်းများ၏ပြင်းထန်မှုသည်တဖြည်းဖြည်းတိုးလာသည်။
• စိတ်ကြိုက်သင်တန်းအစီအစဉ် - သင်၌လေ့ကျင့်ခန်းများကျယ်ပြန့်သောလေ့ကျင့်ခန်းများမှသင်၏ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုဒီဇိုင်းဆွဲရန်လွတ်လပ်ခွင့်ရှိသည်။ ထို့အပြင်သင်သည်လေ့ကျင့်ခန်းများသို့မဟုတ်အထူးကြံ့ခိုင်ရေးလိုအပ်ချက်များကိုပေးရန်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုပြုပြင်ရန်သို့မဟုတ်အစားထိုးနိုင်သည်။
• တေးဂီတနှင့်အတူလေ့ကျင့်ခန်း - အက်ပလီကေးရှင်းမှပေးသောတေးဂီတရွေးချယ်စရာများကိုရွေးချယ်ခြင်းဖြင့်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုမြှင့်တင်ပါ။ လေ့လာမှုများအရတေးဂီတနှင့်အတူလုပ်ဆောင်ခြင်းသည်သင်၏လှုံ့ဆော်မှုကို 35% အထိတိုးမြှင့်နိုင်သည်ဟုဆိုကြသည်။
• လိုအပ်သည့်ပစ္စည်းကိရိယာများမရှိပါ။ app ရှိလေ့ကျင့်ခန်းများအားလုံးကိုမည်သည့်ပစ္စည်းမဆိုမပါဘဲလုပ်ဆောင်နိုင်ပြီးသင်၏အိမ်သို့မဟုတ်မည်သည့်နေရာ၌မဆိုအခြားမည်သည့်နေရာတွင်မဆိုကိုယ်အလေးချိန်ကျစေနိုင်သည်။
• လေ့ ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီကိုသင့်အားလမ်းပြပေးသည့်အသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်များ, Animets နှင့် Video သရုပ်ပြခြင်းများမှတစ်ဆင့်သင်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီမှလမ်းညွှန်ပေးသည့်အသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်များ, ဤအချက်သည်သင့်အားလေ့ကျင့်ခန်းများကိုမှန်ကန်စွာလုပ်ဆောင်ရန်သေချာစေပြီးသင်၏ရလဒ်များကိုအမြင့်ဆုံးပြုလုပ်သည်။

နိဂုံး:

အဆီလောင်ကျွမ်းသောလေ့ကျင့်ခန်းများသည်ပြည့်စုံသောကြံ့ခိုင်မှုရှိသော fitness app တစ်ခုအနေဖြင့်အသုံးပြုသူများကို အသုံးပြု. ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်ရန်နှင့်သိသိသာသာကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်ကူညီရန်စီစဉ်ထားသည်။ ကိုယ်ပိုင်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ, စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်သောလေ့ကျင့်မှုအစီအစဉ်များအပါအ 0 င်၎င်း၏အသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသော interface နှင့်ကွဲပြားသောအင်္ဂါရပ်များနှင့်တေးဂီတနှင့်အတူလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်ရွေးချယ်မှုနှင့်အတူ - ၎င်းသည်ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်ကျန်းမာရေးအတွက်အဆင်ပြေချောမွေ့စေရန်အတွက်ပါ 0 င်သည်။ သင်စတင်နေပြီလား, အဆင့်မြင့်ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်မှာရှိနေတာလား, ဒီအက်ပလီကေးရှင်းဟာမင်းရဲ့လိုအပ်ရာတွေနဲ့လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ပြီးသင်လိုချင်တဲ့ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ် and ာန်ကိုပျော်စရာကောင်းတဲ့ပုံစံနဲ့ရောက်အောင်ကူညီပေးနေပါတယ်။