一般的なウェルネスアプリとは異なり、Evolumはあなたの感情的な状態と個々の感受性に適応し、あなたのユニークな旅を認識します。より中心に、落ち着いて、揃っていると感じることを期待してください。
特定の目標と感情的なニーズを満たすために設計された、100を超えるガイド付き瞑想と数百のヨガセッションの豊かなライブラリを探索してください。全体的な幸福のための強力な個人開発ツールを発見してください。より深いリラクゼーション、睡眠の改善、さわやかな目覚めを体験してください。
eVolum integrates a variety of techniques, including mindfulness meditation, creative visualization, gratitude practices, emotional regulation techniques, the law of attraction, sleep hypnosis, deep relaxation methods, AI-assisted therapy, personalized oracles, Reiki principles, energy visualization, Kundalini yoga, NLP, mudras, EFT, nonviolent communication (NVC), shamanic principles,チャクラのバランス、ポジティブ心理学、感情的な解放技術、MBSR、自信の構築、催眠術、仏教瞑想、ソフロロジー、アーユルヴェーダの原則、ホーポノポノ、高等自己、イキガイ、身体スキャン、意識的な意図の設定、豊富な意図の設定、豊富な顕在化、肯定的な子供の仕事、第三の瞑想、ヴィパサナの瞑想、ヴィパサナの瞑想など。歌うボウル、チベットのボウル、キルタン、バイノーラルビート、マントラ、432Hzの周波数を備えたなだめるようなサウンドスケープが体験を向上させます。
あなたがベテランの開業医であろうと、これらの慣行の新人であろうと、Evolumはストレスと不安の削減のためのあなたの理想的な仲間です。前向きな変化を受け入れます。
主な機能:
結論:
Evolumのパーソナライズされた毎日の儀式で、より平和な生活への旅に乗り出します。焦点、マインドフルネス、全体的な幸福を強化しながら、静けさ、落ち着き、調整を経験します。今すぐアプリをダウンロードして、個人的な変革を開始してください。