V.O2: Running Coach and Plans: โค้ชวิ่งส่วนตัวขนาดพกพาของคุณ

ยกระดับประสิทธิภาพการวิ่งของคุณด้วย V.O2: Running Coach and Plans แอปฝึกสอนล้ำสมัยที่ออกแบบมาสำหรับนักวิ่งทุกระดับ ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือนักวิ่งมาราธอนผู้ช่ำชองและมีเป้าหมายเพื่อสิ่งที่ดีที่สุด V.O2 ก็มีเครื่องมือและคำแนะนำที่คุณต้องการเพื่อบรรลุเป้าหมาย

แอปที่เป็นนวัตกรรมใหม่นี้ใช้ประโยชน์จากเทคโนโลยีล้ำสมัยและวิธีการฝึกอบรมระดับโอลิมปิกที่พัฒนาโดยโค้ชชื่อดัง Jack Daniels คุณสมบัติที่สำคัญ ได้แก่:

• การประเมินฟิตเนส VDOT: ประเมินระดับสมรรถภาพในการวิ่งของคุณในปัจจุบันอย่างแม่นยำ
• อัตราการฝึกซ้อมส่วนบุคคล: รับอัตราการฝึกซ้อมที่เหมาะกับความสามารถและระดับความฟิตของแต่ละคน
• บูรณาการ GPS: ซิงค์ปฏิทินการฝึกของคุณกับข้อมูล GPS จากอุปกรณ์ออกกำลังกายยอดนิยมได้อย่างราบรื่น
• การนำทางแบบเรียลไทม์: รับข้อเสนอแนะแบบเรียลไทม์และคำแนะนำการเว้นจังหวะที่ซิงค์กับอุปกรณ์ Garmin ของคุณ
• การสื่อสารของโค้ช: สื่อสารโดยตรงกับโค้ชส่วนตัวของคุณเพื่อปรับแผนการฝึกอบรมของคุณตามความจำเป็น
• ระเบียบวิธีที่ได้รับการตรวจสอบทางวิทยาศาสตร์: รับประโยชน์จากความเชี่ยวชาญของการฝึกอบรมระดับโอลิมปิก เพื่อให้มั่นใจว่าการฝึกอบรมของคุณทั้งมีประสิทธิภาพและปลอดภัย
V.O2 ปรับให้เข้ากับความก้าวหน้าของคุณ โดยมีแผนการฝึกอัจฉริยะที่เพิ่มความพยายามของคุณสูงสุดในขณะที่ลดความเสี่ยงของการฝึกมากเกินไป วิ่งอย่างชาญฉลาด วิ่งเร็วขึ้น และปลดล็อกศักยภาพสูงสุดของคุณ ดาวน์โหลด