Entrenamiento en casa 2023 သည်သင်၏အဆုံးစွန်သောကြံ့ခိုင်ရေးအဖော်ဖြစ်သည်။ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုတိုင်းလိုအပ်ချက်အားလုံးကိုဖြည့်ဆည်းပေးရန်လိုအပ်သည့်လိုအပ်ချက်တိုင်းကိုဖြည့်ဆည်းပေးရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ သင်၏ပန်းတိုင်သည်ကြွက်သားများကိုတည်ဆောက်ရန်သို့မဟုတ်သင်၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုထိန်းသိမ်းရန်သို့မဟုတ်သင်၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်ဤအစီအစဉ်များသည်သင်၏ရည်မှန်းချက်များကိုဗီဇာမလိုအပ်ပါ