Pomodoro ၏အသက် - Focus Timer သည်သင်၏အချိန်ကိုထိရောက်စွာစီမံခန့်ခွဲနိုင်သည်။

အာရုံစူးစိုက်မှုသည်စစ်မှန်သောစိန်ခေါ်မှုတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်, သို့သော်မှန်ကန်သောကိရိယာများဖြင့်သင်၏ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကိုပြောင်းလဲစေပြီးအချိန်စမ်းသပ်မှုများကိုရပ်တန့်စေသောအင်ပါယာတစ်ခုတည်ဆောက်နိုင်သည်။ Pomodoro ၏အသက်အရွယ်ကိုရိုက်ထည့်ပါ - Focus Timer , 4x မဟာဗျူဟာနှင့်စီးတီးတည်ဆောက်ခြင်းအတွေ့အကြုံဖြင့်ကျော်ကြားသော Pomodoro Technique ကိုပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့်သင်၏တစ်နေ့တာကိုမည်သို့စီမံခန့်ခွဲသည်ကိုပြောင်းလဲစေသည့်ဂိမ်းတစ်ခု။

မရင်းနှီးသောသူများအတွက် Pomodoro Technique သည် 25 မိနစ်ကြာလုပ်ဆောင်ခြင်းတွင်ပါ 0 င်သည်။ Pomodoro ခေတ် တွင်သင်၏မြို့နှင့်ယဉ်ကျေးမှုသည်သင်တက်ကြွစွာအလုပ်လုပ်မှသာရှင်သန်နေသည်။ Focus Timers ကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်သင်သည်သင်၏မြို့ကြီးထွားလာခြင်း, ကုန်သွယ်ရေးတွင်ပါ 0 င်နိုင်ပြီးသင်၏အင်ပါယာကိုပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ၎င်းသည်သင်၏အလုပ်ကိုကြီးထွားလာသည့်နေရာတွင်ထူးခြားသည့်ကုန်ထုတ်စွမ်းအားနှင့်ဂိမ်းကစားခြင်းဖြစ်သည်။

လက်ရှိမှတ်ပုံတင်ခြင်းအတွက်ကြိုတင်မှတ်ပုံတင်ခြင်းအတွက်ရရှိနိုင်ပါက Pomodoro ခေတ် ဒီဇင်ဘာ 9 ရက်တွင်စတင်မည်။ ဤဆန်းသစ်သောချဉ်းကပ်နည်းသည်အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် ပတ်သက်. ဤဆန်းသစ်သောချဉ်းကပ်မှုသည်သင်အာရုံစိုက်ရန်သာမကဖြစ်စဉ်ကိုပျော်စရာကောင်းစေသည်။ သင်သည် adhd နှင့်ရုန်းကန်နေသလားသို့မဟုတ်အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုစိတ်ဖိစီးမှုကိုရိုးရိုးရှင်းရှင်းရိုးရိုးရှင်းရှင်းရိုးရိုးရှင်းရှင်းရိုးရိုးလေးတွေ့နိုင်သည်ဖြစ်စေ, သင်၏ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ရန်ဤဂိမ်းသည်ပျော်စရာကောင်းသောနည်းလမ်းတစ်ခုကိုပေးသည်။

Pomodoro ခေတ်၏အသက်အရွယ် နောက်ကွယ်မှအယူအဆသည်ပါရမီရှင်၏မပြည့်သေးပါ။ ဂိမ်းကစားခြင်းကို pomodoro techniqueiqueiqueiqueique ကိုပထမဆုံးပေါင်းစပ်ရန်ပထမ ဦး ဆုံးမဟုတ်ပါ, သို့သော်၎င်းသည်ဤနယ်ပယ်အမျိုးအစားကိုကြိုဆိုသည်။ သင်တက်ကြွစွာကစားခြင်းမဟုတ်သော်လည်းသင်ကစားရန်ခွင့်ပြုခြင်းအားဖြင့်၎င်းသည်အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုသည်အတွေ့အကြုံများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အကယ်. သင်ပိုမိုထုတ်လွှင့်ရန်စိတ်အားထက်သန်နေပါကယခုအပတ်တွင်စမ်းသပ်ရန်ထိပ်တန်းမိုဘိုင်းဂိမ်းငါးခုစာရင်းကိုလက်လွတ်မခံပါနှင့်။ Pomodoro ၏အသက်အရွယ် နှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောအာရုံနှင့်ကုန်ထုတ်စွမ်းအားဆီသို့သင်၏ခရီးကိုစတင်ပါ။