अंतराल: Tabataworkout आपके सभी उच्च-तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण (HIIT) आवश्यकताओं के लिए अंतिम अनुकूलन योग्य खेल अंतराल टाइमर ऐप है। चाहे आप क्रॉसफिट, सामान्य फिटनेस, या रनिंग में हों, यह मुफ्त ऐप आपको व्यक्तिगत वर्कआउट बनाने और ट्रैक करने में मदद करता है। अनुकूलन योग्य प्रीसेट, प्रगति ट्रैकिंग, प्रेरक सूचनाएं, और संगीत या ऑडियोबुक को सुनने की क्षमता जैसी विशेषताएं आपको अपने पूरे सत्र में केंद्रित और प्रेरित रखती हैं। अंतराल को डाउनलोड करें: आज Tabataworkout और अपने फोन को अपने व्यक्तिगत फिटनेस कोच में बदल दें।

इस ऐप की विशेषताएं:

• पूरी तरह से अनुकूलन योग्य टाइमर: कस्टम अंतराल, बाकी अवधि और कार्य अवधि सेट करके अपने सही कसरत को डिजाइन करें। HIIT, Tabata और WOD दिनचर्या के लिए आदर्श।
• व्यापक प्रगति ट्रैकिंग: अंतर्निहित कैलेंडर के साथ अपने वर्कआउट की योजना और ट्रैक करें। अनुस्मारक सेट करें, सूचनाएं प्राप्त करें, और समय के साथ आसानी से अपनी प्रगति की निगरानी करें।
• असीमित अनुकूलन योग्य प्रीसेट: अपने पसंदीदा वर्कआउट को सहेजें या आसान पहुंच और पुनरावृत्ति के लिए असीमित प्रीसेट स्लॉट के साथ नए बनाएं।
• अनुकूलन सूचना और रंग: प्रत्येक प्रशिक्षण चरण स्पष्ट चरण पहचान के लिए रंग-कोडिंग और अनुकूलन योग्य अलर्ट (ध्वनि, कंपन, या आवाज) के साथ नेत्रहीन रूप से अलग है।
• अंतर्निहित प्रेरणा: लक्ष्य निर्धारित करके और अपनी प्रगति पर नज़र रखने से प्रेरित रहें। प्रेरक ऑडियोबुक या अपने पसंदीदा संगीत के साथ अपने वर्कआउट को बढ़ाएं।
• संगीत और ऑडियोबुक प्लेबैक: अपने वर्कआउट के दौरान अपने पसंदीदा संगीत या ऑडियोबुक का आनंद लें। पूर्ण-स्क्रीन डिस्प्ले और विजेट आसान दृश्यता सुनिश्चित करते हैं, यहां तक ​​कि दूर से भी।

निष्कर्ष:

अंतराल: Tabataworkout एक उपयोगकर्ता के अनुकूल ऐप है जो आपके फिटनेस प्रशिक्षण को ऊंचा करने के लिए सुविधाओं का एक व्यापक सूट पेश करता है। इसके अनुकूलन योग्य टाइमर, विस्तृत प्रगति ट्रैकिंग, और असीमित प्रीसेट आपको व्यक्तिगत कसरत दिनचर्या बनाने के लिए सशक्त बनाते हैं। स्पष्ट दृश्य संकेत और अनुकूलन योग्य सूचनाएं आपको केंद्रित रखती हैं, जबकि संगीत और ऑडियोबुक विकल्प आपके वर्कआउट को अधिक सुखद बनाते हैं। चाहे आप घर पर हों, जिम, या कहीं और, यह ऐप सभी फिटनेस स्तरों के लिए एक अमूल्य उपकरण है।